VALENCIIY𓃠

شما چقدر مهربونید اخه 💋 بچه ها بهتون گفته بودم که من ساعت چهار صبح بیدار میشم از ساعت چهار تا پنج تو یوتیوب مدیتیشن میکنم یه کانال هست اسمش این نقطست تو کست باکسم کانال داره تو یوتیوب یه پلی لیست مدیتیشن داره پادکستاشم برای self aware عالیه

‎ حس میکنم عاشق شدم (عاشق چنلت) میشه بگی چجوری مدیتیشن میکنی؟ من یکم مشکل تمرکز دارم

راستی خوش اومدی.

ولنسیم هفده سالمه و دارم تلاش میکنم زندگیمو تو ایران جالب انگیز کنم That's all اسم ولنسی رو هم از کتاب قصر ابی الهام گرفتم چون بنظرم خیلی شبیه منه:)

‎ درود ، من عضو جدیدم خواستم بگم وایب چنلت خیلی خوبه و واقعا سپاس از زحماتت 💘🙂‍↕️ معرفی میکنی آیا؟

دوست دارم برای شما هم همچین فضایی درست کنم برای همین هم سعی میکنم در مورد مسائل استرس زا صحبت نکنم چون به اندازه کافی تو هر پلتفرمی و محیط دورو برمون استرس هست.

و من دقیقا از اون ادماییم که خیلی اذیت میشم و تا مدت ها مغزم درگیره و نمیتونم تمرکز کنم ولی براش راه حل پیدا کردم.😇

خبرای مهم خودشون به گوشم میرسه

خبرارو دنبال نمیکنم . مدیتیشن میکنم . درگیر سیاست نمیشم .

‎ میشه بگی با این شرایط جنگی چجوری انقدر ریلکسی؟من که دارم میمیرم

نمیخوام شبیه روانشناسای که اخر هر مسیج چنلشون یه 🌱 میزارن باشم اما هر چیزی که برام جالب و مفیده دوست دارم به شمام بگم💆🏻‍♀

Rich in life bc I'm not afraid to go alone and actually enjoy my own company.

enjoy.

He's not a prize. You are (wake up)

اون اونقدرهام تحفه‌ای نیست؛ تو هستی (به خودت بیا).

@valenciiy

از این فاز مانتراییم خوشم میاد در روز های اینده بیشتر شمارو باهاش اشنا میکنم😉

در نهایت همیشه به فکر لول اپ باشید اما لحظه ی حالو یادتون نره 🩶

این موضوع خیلی زمان بره اما باید به مرحله برسی که بفهمیش که با قضاوت کردن خودت چیزی حل نمیشه واقعا بشینی و در مورد اون‌موضوغع فکر کنی که اگه تو بهش اهمیت نمیدادی چقدر بی تاثیر بود تو زندگیت

اگه اینسیکیوریتی در مورد موضوعی دارید سعی کنید باهاش راحت باشید در اون صورت همه از اون چیز خوششون میاد

بچه ها من یه رازی کشف کردم