Dr. Aya

اي يا اخوان 🦦

لا أعرف لماذا تبدو هذه الساعة أثقل من الجرعة نفسها؛ كأنَّ الوقت تعمّد أن يبطئ خطواته، وأن يتركني وحدي أمام ما أعرفه جيدًا، وأخافه في الوقت نفسه. أحاول أن أتصرف وكأن الأمر عادي، أتكلم، وأتحرك، وأشغل نفسي بأي شيء، لكن في داخلي ارتجافةٌ لا يراها أحد؛ ارتجافةُ من يعرف أن عليه أن يمرَّ بالتعب ذاته مرةً أخرى، وأن يستعيد وجعًا كان يتمنى لو أن جسده نسيه. أكره هذه اللحظة التي تسبق الجرعة؛ تلك المساحة الصغيرة بين أن أكون بخير قليلًا، وبين أن أعرف أن هذا الهدوء ليس إلا هدنةً قصيرة، وأن جسدي بعد ساعاتٍ سيطالبني بكل ما تبقّى فيه من قوة. أحاول أن أجمع نفسي قبل أن أذهب إليها، أضمُّ شتاتَ قلبي بصمت، وأتظاهر بأنني مستعدة، بينما جزءٌ مني لا يزال يتمنى لو أن الوقت يتوقف هنا، قبل أن يبدأ كل شيء من جديد. كأنني لا أستعدُّ لدواء، بل أستعدُّ لأيامٍ أعرف ثقلها جيدًا؛ لجسدٍ مُرهق، ونوم لا يُشبه الراحة، وروح تحاول أن تبقى واقفة بينما يأخذ منها التعب شيئًا فشيئًا. ربما لا أخاف الجرعة نفسها بقدر ما أخاف ما يأتي بعدها؛ أخاف أن أعود إلى تلك النسخة المرهقة مني، وأن أحتاج أيامًا لأجمع نفسي من جديد. ثم أمضي إليها، كعادتي، وأحملُ خوفي معي... كأنني أُسلِّمُ جسدي للتعب، وأبقى أنا في انتظاري، حتى يعود إليَّ شيءٌ منّي.

دخلّوني أدخل بالأول

لكيتهم مجهزيلياه كدام الغرفة 🦦💔💔

وهسه نرجع للنقطة الأولى لا تأجلون حياتكم ولا تكولون من يصير عندي وقت أتعلم اخذي من وقتج الموجود من أصير أفضل أشارك شاركي حتى تصيرين أفضل من أعرف كلشي أبدأ ابدي حتى تعرفين لأن ماكو أحد راح يجي بيوم ويصير فجأة جاهز 100% الخبرة تجي من التجربة والثقة تجي من المحاولة...والخ + لا تحتقرين البداية ولا تگولين شنو راح تفيدني هاي العشرين دقيقة؟ يمكن هاي العشرين دقيقة إذا كررتيها سنة كاملة تسوي فرق متتوقعينه فلا تنتظرين النسخة المستقبلية منج حتى تبدين تبنيها

لا تخلون كل وقتكم يروح بين تيك توك، ريلز، سوالف، نوم وبعدين (ما عندي وقت أتعلم) لأن ساعتين من الفرفرة بين المقاطع ما حسيتوا بيها بس عشرين دقيقة تعلم حسيتوا بيها كأنها دوام عشرين ساعة المشكلة مو دائمًا إن ما عدنا وقت مرات المشكلة إننا ما نعرف وين ديروح الوقت مو أگول اقطعوا كلشي وعيشوا حياة روبوت لا، استمتعوا، ضحكوا، طلعوا، ارتاحوا، استخدموا الفون بس لا تخلوه ياخذ ساعاتكم ويتركلكم الفتات لأن بعد فترة راح تكتشفون إن الشخص اللي چان يتربع ساعة يوميًا يتعلم بيها فد مهارة اليوم صار عنده سنة خبرة واللي چان يتربع ساعة يوميًا يشوف مقاطع عشوائية؟ صار عنده سنة من المقاطع العشوائية 😭 + لا تنتظرون الحماس حتى تتعلمون الحماس مو موظف يداوم كل يوم الساعة ثمانية 😂 مرات راح تكونين متحمس ومرات راح تكونين مو ناقصة نفسج تعلمي بالاثنين 🙂 مثلا اليوم اللي عندج طاقة استثمريها واليوم اللي ما عندج سوي شي لأن المهارة ما تنبني بيوم تنبني من التكرار + هاي مال أريد أتعلم كلشي إنكليزي، برمجة، تصميم، تصوير، كتابة، تجارة، طبخ، خط، تسويق، إدارة، قراءة وبعد أسبوع: ما تعلمنا شي ليش؟ لأنج حملتي نفسج فوگ طاقتها اختاري مهارة لو مهارتين هالفترة وركزي عليهن وابني أساس قوي وبعدين انتقلي لغيرهن مو المهم عدد قائمة المهارات اللي عندج المهم شكد تكدرين تستخدمينها وهم لا تستهينون بالخبرات الصغيرة يمكن تشاركين بتنظيم فدشي يمكن تساعدين بمشروع يمكن تقدمين عرض يمكن تدخلين تطوع يمكن تسوين مشروع بسيط يمكن حتى تتحملين مسؤولية بفد گروب كل هاي الأشياء تعلمج شلون تتعاملين ويا الناس و تتحملين المسؤولية وتتصرفين إذا صار خطأ وتلتزمين بموعد وتتعاملين ويا أشخاص مختلفة عنج شلون تحلين مشكلة

+ أكو فرق بين واحد يتخرج و عنده شهادة والثاني يتخرج وعنده شهادة، و لغة، و مهارات، تجارب، مشاريع، قدرة تعلم سريعة، خبرة بالتعامل ويا الناس، وشي يگدر يقدمه منو تتوقعون فرصه تكون أكبر؟ مو لأن الثاني أحسن كإنسان بس لأن الثاني استغل سنواته حتى يبني نفسه مو بس حتى ينهيها بالتخرج فلا تخلون سنوات الدراسة تمر عليكم مثل عداد كولوا لنفسكم شنو تعلمت غير المنهج؟؟

فلا تكولين بعدني طالبة وبعدين أطور نفسي لا حبيبتي إنتي طالبة وهذا بالضبط أحسن وقت حتى تطورين نفسج لأن عندج فرصة تجربين بدون ما تكون كل تجربة مرتبطة بمصير حياتج جربي هواي مثلا جربي فد مجال اخذي دورة، شاركي بنشاط، دخلي تطوع، تعلمي فد مهارة، اقري بمجال بعيد عن تخصصج، اسألي، ناقشي، خلي عندج فضول مو لازم كلشي تجربينه يصير مهنتج المستقبلية يمكن تتعلمين شي وبعد شهر تكتشفين إن ما تحبينه عادي شنو بيها؟ ما بيها شي 🦦

+ الجامعة والمدرسة لازم متكون مجرد مكان تجمعين بي درجات وبعدين تطلعين خلي كل مرحلة تضيفلج شي لأن ورا خمس سنوات شنو راح يبقى وياج غير الشهادة؟ راح يبقى شنو تعرفين تسوين راح يبقى أسلوبج بالتعامل قدرتج ع التعلم قدرتج ع حل المشاكل قدرتج ع التواصل اللغات اللي تعلمتيها المهارات اللي اكتسبتيها التجارب اللي خضتيها الأخطاء اللي تعلمتي منها الأشياء اللي جربتيها حتى لو ما نجحت

فـ يا اخوان لا تنتظرون المستقبل حتى تصيرون الأشخاص اللي تتمنون تكونونهم إذا عندج مهارة تريدين تتعلمينها ابدي من هسه مو شرط تصيرين محترفة إنما تعلمي الأساسيات وجربي واغلطي وعيدي وطبقي حتى لو كل يوم عشرين دقيقة لأن عشرين دقيقة اليوم أحسن من خطة فدشي تبقى بالدفتر مليون سنة تريدين تتعلمين إنكليزي؟ لا تنتظرين تتخرجين تريدين تتعلمين تصميم؟ لا تنتظرين يصير عندج لابتوب تريدين تتعلمين كتابة؟ اكتبي تريدين تتعلمين تصوير؟ صوري تريدين تتعلمين برمجة؟ ابدي بالأساسيات تريدين تتعلمين مهارة تفيدج بتخصصج؟ ابدي ابحثي عنها من هسه تريدين تعرفين شلون تقدمين عرض و شلون تحچين گدام الناس و شلون تديرين وقتج و شلون تتعاملين ويا الناس وشلون تحلين مشكلة وشلون تشتغلين ضمن فريق؟ هاي كلها مو أشياء تنولد ويا الإنسان هاي تنبني بالتجربة

مثلًا من أتخرج أطور نفسي من يصير عندي فلوس آخذ دورة من أرتب حياتي أتعلم لغة من أخلص مسؤولياتي أكتسب مهارة جديدة من تصير ظروفي أحسن أبدي بالمشروع اللي ببالي ولجن شنو هذا؟ منو ضمن إلنا إن (من) هاي راح تجي بالشكل اللي نريده؟ وإذا إجت منو ضمن إن راح يكون عندج وقت وطاقة ورغبة حتى تبدين؟؟ إحنا مع الأسف مرات نتعامل ويا الحاضر وكأنه مجرد غرفة انتظار للمستقبل نگعد ننتظر ننتظر نتخرج حتى نبدي نطور أنفسنا ننتظر نشتغل حتى نكتسب خبرة ننتظر يصير عندنا وقت حتى نتعلم لغة... والخ وبين كل هذا الانتظار الحياة تمشي و احنا بعدنا واگفين وبعد جم سنة ممكن تكتشفين إنج چنتي تكدرين تتعلمين هواي أشياء بس كل مرة گلتي بعدين

ليش كلشي عدنا مربوط بـ(من)؟

تربعوا خل نحجي 🦦

أحيانًا أشعرُ أنَّ العالمَ كلَّه قد اتفقَ على أن يضعَ يدهُ على الجرحِ نفسه، لا لأنَّه يعرفُ أين يؤلمني، ولا لأنَّ أحدًا يقصدُ أن يؤذيني، لكن لأنَّني أينما ذهبتُ وجدتُ شيئًا يعيدني إلى الحياةِ التي كنتُ أظنُّ يومًا أنَّها ستأتي إليَّ ببساطة؛ حديثًا عابرًا، فرحةً صغيرة، انتظارًا يملأُ الأيام، أو صورةً لا تعني للآخرينَ سوى لحظةٍ جميلة، بينما تمرُّ عليَّ كأنَّها تفتحُ بابًا كنتُ أحاولُ منذ سنواتٍ أن أُبقيه مغلقًا. حتى ذلك الفستانُ الصغيرُ الذي حكتُه بيدي، وأنا أتخيّلُ طفلةً لا أعرفُ ملامحها، لكنني أعرفُ كيف كانَ قلبي سيحبُّها، صارَ أحيانًا يؤلمني أكثرَ ممَّا ينبغي؛ أنظرُ إليه وأتخيّلُها ترتديه، وأتساءلُ كم كانت ستبدو جميلة، ثم أتذكّرُ أنَّ كلَّ ما أستطيعُ أن أمنحَه لها الآن هو خيالٌ لا تستطيعُ أن تأتي منه. وأحاولُ أن أفرحَ للآخرين، واللهُ يعلمُ أنني لا أتمنى لهم إلا تمامَ النعمة، لكنَّني تعبتُ من أن أكونَ في كلِّ مرةٍ الشخصَ الذي يبتسمُ للفرحةِ ثم يعودُ إلى نفسهِ ليبكيَ على شيءٍ لا يستطيعُ حتى أن يشرحَه، وتعبتُ من أن أجدَ في كلِّ مكانٍ تقريبًا ما يذكّرني بذلك الجزء من الحياةِ الذي ظللتُ أنتظرُه، حتى بدأتُ أشعرُ وكأنَّ الحياةَ لا تتركُ لي مساحةً واحدةً أختبئُ فيها من هذا السؤالِ الذي لا جوابَ له: لماذا كانَ الشيءُ الذي تمنّيتُه بكلِّ هذا الحبِّ هو الشيءُ الوحيدَ الذي لم يصل؟ وأشدُّ ما يؤلمني أنني لو كنتُ أعيشُ تلك الحياةَ التي أتخيّلها، لكنتُ أنا أيضًا سأفعلُ ما يفعلُه الآخرون؛ سأفرحُ بتفاصيلها الصغيرة، وأحكي عنها، وأملأُ أيامي بها دونَ أن أعرفَ أنَّ هناكَ قلبًا آخرَ قد يرى فرحتي من الجهةِ الأخرى ويتفتّتُ بصمت. ولهذا لا ألومُ أحدًا، ولا أريدُ أن تُطفأَ أفراحُهم من أجلِ وجعي، أنا فقط أريدُ يومًا واحدًا لا يذكّرني فيه العالمُ بما ينقصني، يومًا أستطيعُ فيه أن أمرَّ بجانبِ الفرحِ دونَ أن أشعرَ أنني أقفُ خارجه، وأنَّ كلَّ الأبوابِ تُفتحُ للآخرينَ بينما يظلُّ البابُ الذي كنتُ أنتظرُه مغلقًا أمامي. وربما لهذا صرتُ أحتفظُ بكلِّ هذا الوجعِ بيني وبين نفسي، لأنني لا أملكُ تفسيرًا له، ولا أريدُ أن يتحوّلَ حزني إلى حسدٍ لنعمةِ أحد، ولا أن يجعلني أكرهُ شيئًا جميلًا لمجرّد أنني لم أعشه. كلُّ ما أتمناه أن أتعلمَ يومًا كيف أحملُ هذا الفراغَ دونَ أن يكسرني، وكيف أرى أفراحَ الآخرينَ دونَ أن أشعرَ أنَّها إعلانٌ جديدٌ عن خسارتي، وكيف أعودُ إلى قلبي في نهايةِ كلِّ يومٍ فأجدهُ، رغم كلِّ ما مرَّ به، ما زالَ قادرًا على الأمل، وعلى تصديقِ أنَّ للحكايةِ وجوهًا أخرى لم أرَها بعد.

ابداع لو مو ابداع؟ @AYA_So2218BOT

دا أطبخ لبعض الناس 🦦

فـ خلو نفسكم تكبر بهدوء مو كل يوم لازم تثبتون إنكم أحسن من البارحة مرات يكفي إنكم ما استسلمتوا ومرات يكفي إنكم اليوم فهمتوا شغلة ما جنتوا فاهميها أمس ومرات يكفي إنكم عرفتو وين غلطكم لأن معرفة الخطأ بحد ذاتها بداية طريق فلا تكرهين النسخة الحالية منج لأنها مو النسخة اللي تحلمين بيها هي النسخة اللي دتشتغل حتى توصل فـ احترميها وعلميها وقوّيها وصححي أخطاءها بس لا تموتيها كل يوم بالمقارنات واللوم لأنج مشروع مستمر وكل يوم عندج فرصة تضيفين شي جديد لنفسج وتشيلين شي ميشبهج

مو لازم تكونون كاملين ومو لازم تكون حياتكم مرتبة من كل الجهات ومو لازم كل يوم تعرفون شتسوون ووين رايحين وشلون راح توصلون إنتم بشر وطبيعي تتعلمون طبيعي تتخربطون طبيعي تغيرون رأيكم طبيعي تكتشفون إن الشي اللي جان يناسبكم قبل هسه ميناسبكم طبيعي تبدون بشغلة وبعدين تتركونها لأن اكتشفتوا إنها مو مكانكم طبيعي تمر عليكم فترة تكونون بيها أقوياء وفترة ثانية تحسون نفسكم ضايعين طبيعي مرات تكونون منتجين ومرات بالگوة تگدرون تسوون أبسط الأشياء كلشب طبيعي فـ لا تعاملون نفسكم وكأنكم لازم تكونون نسخة نهائية من نفسكم من هسه يعني إذا بعدج ما عرفتي شتريدين مو معناها ضايعة إذا غيرتي تخصص لو هدف مو معناها فشلتي إذا اكتشفتي إن عندج عيوب مو معناها إنج إنسانة سيئة إذا رجعتي لعادة قديمة بعد ما حاولتي تتركيها مو معناها كل محاولاتج راحت هباء إذا أخطأتي مو معناها انتهيتي لأن بعدج تتشكلين والإنسان أصلًا ما يخلص من التعلم اليوم تتعلمين شغلة باچر تكتشفين إن فهمج إلها جان ناقص اليوم تكونين مقتنعة برأي وبعد سنة يتغير رأيج لأنج عرفتي معلومات جديدة اليوم تتعاملين ويا موقف بطريقة وبعد فترة تكتشفين إن جان ممكن تتصرفين بشكل أفضل وهذا مو تناقض هذا اسمه نمو بس إحنا مرات نريد نكون كاملين من أول محاولة نريد أول قرار يكون صح أول تخصص يكون هو الاختيار المثالي أول مشروع ينجح أول خطة نلتزم بيها أول محاولة تنطينا النتيجة اللي نريدها حبيباتي لو الحياة بهالشكل جان كلنا متخرجين من جامعة الكمال 🤣🤣 بس الحقيقة إن أغلب الأشياء الحلوة بحياتنا تعلمناها من المحاولات اللي ما مشت مثل ما نريد من المواقف المحرجة من القرارات الغلط من الأيام اللي فشلنا بيها من المرات اللي اكتشفنا بيها إننا جنا نفكر بطريقة غلط فـ لتستعجلون على نفسكم مو كل عيب لازم يتصلح بيوم ومو كل عادة سيئة راح تختفي بمجرد ما تاخذون قرار ومو كل ضعف راح يتحول لقوة بين ليلة وضحاها بعض الأشياء تحتاج وقت وتكرار وصبر ومحاولات هواي ++ لا تحولون الوعي بعيوبكم لـ كراهية لنفسكم يعني إذا اكتشفتي إنج عصبية اشتغلي على عصبيتج إذا اكتشفتي إنج تهربين من المسؤولية تعلمي تتحملينها إذا اكتشفتي إنج تغارين عالجي هذا الشعور إذا اكتشفتي إنج مقصرة بعبادتج ارجعي إذا اكتشفتي إنج تهدرين وقتج فـ رتبي وقتج بس لا توصلين لمرحلة تكولين أني إنسانة سيئة إنتِ عندج مشكلة تحتاج تنحل مو إنتِ المشكلة كلها فرق چبير بين الاثنين من تكولين أني فاشلة هنا حكمتي على كل نفسج بينما من تكولين أني فشلت بهالشي وأحتاج أعرف وين غلطت هنا فتحتي باب للتغيير فـ تعلموا تنتقدون تصرفاتكم مو وجودكم كولي هذا التصرف غلط مو أني غلط لأن الحجي اللي تكررونه على نفسكم ويا الوقت يتحول لـ صورة عن نفسكم وأريدكم هم تتقبلون إن مو كل مرحلة لازم تكونون بيها بأفضل نسخة منكم مرات تكونون بمرحلة بناء ومرحلة البناء شكلها مو دائمًا حلو بيها فوضى بيها أخطاء بيها محاولات فاشلة بيها قرارات تتعدل بيها أشياء تبدأون بيها وبعدين تكتشفون إنها مو مناسبة بس هذا كله جزء من العملية البيت قبل لا يصير بيت مرتب يكون ورشة فلا تتوقعون من نفسكم تكونون نسخة نهائية وإنتو بعدكم تبنون نفسكم وإذا اليوم شفتي نفسج مو مثل الإنسانة اللي تتمنين تصيرينها لتنقهرين كولي بعدني بالطريق وبعدين سوي خطوة مو لازم تصيرين كلشي اليوم بس لا ترفضين نفسج لأنج بعدج ما وصلتي وإذا غلطتي صححي إذا طحتي كومي إذا غيرتي رأيج عادي إذا اكتشفتي إن الطريق مو مناسب غيريه بعد ما تفكرين صح إذا احتجتي تبدين من جديد ابدي مو عيب إن الإنسان يحتاج يعيد ترتيب نفسه أكثر من مرة العيب إنج تعرفين إنج محتاجة تتغيرين وتبقين طول عمرج تكرهين نفسج بدل ما تشتغلين عليها فرفقًا بنفسكم بس الرفق بالنفس هنا مو معناه الدلال لا تستخدمون أنا مو مشروع متكامل كحجة حتى تظلون بنفس الأخطاء مو معناها عادي أهمل دراستي أني بشر ولا عادي أقصر بصلاتي محد كامل ولا عادي أأذي غيري أني بعدني أتعلم لا يا اخوان إنتم مو مطالبين بالكمال بس مطالبين بالسعي كل مرة تعرفين إن عندج شي يحتاج إصلاح حاولي تصلحيه وإذا ما نجحتي من أول مرة حاولي مرة ثانية وثالثة وعاشرة لأن الإنسان الجميل مو الإنسان اللي ما عنده عيوب الجميل هو اللي كل ما اكتشف عيب بنفسه ما يدفنه ولا يبرره وإنما يشتغل عليه فلا تستعجلون تصيرون النسخة النهائية من نفسكم إنتو بعدكم بالطريق بعدكم تتعلمون وتجربون وتغلطون وتكتشفون نفسكم وبالنهاية أحلى شي بالإنسان إنه مو مكتمل لأن لو جان مكتمل شنو بعد راح يتعلم؟ شنو راح يكتشف؟ وشنو راح يتغير؟

انتم شنو دوركم اذا ما يشملكم هذا الكلام دوركم هو عدم متابعة هجي اشخاص...شكو وحدة تنشر نفسها و يظلون الشباب يتغزلون بيها او يمدحوها حتى لو جانت بكامل حشمتها (الظاهرية) هاي لا تتابعوها ولا تنطون لايك لهجي منشورات و كذلك الأمر بالمعروف و النهي عن المنكر قدر الامكان كل منشور تشوفوه هجي دزوا فد كلام لصاحبته و وضحوا و سووا الي عليكم رغم أغلبيتهم ممكن ما يسمعون بس ع الاقل اديتم واجبكم