شیمی و مشاوره راوی-
الذهاب إلى القناة على Telegram
269
المشتركون
+124 ساعات
+177 أيام
+1930 أيام
أرشيف المشاركات
لطفا اگر سوالی دارید در ناشناس پیام بدید تا صحبت کنیم.
https://t.me/HidenChat_Bot?start=6946891920
✨ ۱۰ نکته طلایی برای شب امتحان نهایی✨
🩷 مطالب جدید را شب امتحان شروع نکنید
شب امتحان، زمان یادگیریِ سنگین نیست؛ زمانِ مرور و جمعبندی است.
🩷فقط نکات مهم را مرور کنید
بهجای خواندن کل کتاب، روی فرمولها، تعریفها، مثالهای پرتکرار و خلاصهها تمرکز کنید.
🩷خواب کافی را جدی بگیرید
بیدار ماندنِ شبانه معمولاً بازده را کم میکند؛ ذهنِ خسته در جلسه امتحان کندتر عمل میکند.
🩷 وسایل موردنیاز را از قبل آماده کنید
خودکار، کارت ورود به جلسه، مداد، پاککن و هرچیز دیگری که لازم دارید، شب قبل آماده باشد.
🩷 از مقایسه با دیگران دوری کنید
حرفها و استرسهای اطرافیان را وارد ذهنتان نکنید؛ تمرکزتان باید روی آمادگی خودتان باشد.
🩷یک مرور سبک و هدفمند داشته باشید
مرور زیاد و پراکنده، فقط اضطراب را بیشتر میکند. مرور کوتاه اما دقیق بهتر است.
🩷 غذای سبک بخورید
غذای سنگین یا نامناسب میتواند باعث بیحالی و کاهش تمرکز شود.
🩷موبایل را کمتر استفاده کنید
شب امتحان، شبکههای اجتماعی فقط انرژی ذهنی شما را میگیرند.
🩷صبح امتحان، آرام و منظم باشید
عجله و استرس در صبح امتحان، کیفیت عملکرد را پایین میآورد.
🩷 به خودتان اعتماد داشته باشید
شما در طول سال زحمت کشیدهاید؛ حالا فقط باید آن را درست ارائه کنید.
💡 نکته مشاورهای:
در شب امتحان، آرامش از هر چیز مهمتر است. ذهن آرام، بهتر از ذهن شلوغ جواب میدهد.
📍@moshaveravi
⏳ تا ۱۳تیر،چند روزی بیشتر نمونده...
اگه این روزها خسته شدی، اگه تمرکزت مثل قبل نیست یا حس میکنی دیگه انرژی درس خوندن نداری، کاملاً طبیعیه.
ولی یادت باشه که خیلی از نمرههای خوب، دقیقاً توی همین روزهای آخر ساخته میشن. 💯
الان وقت این نیست که به عقب نگاه کنی و ببینی چی نخوندی؛ وقتشه روی چیزی که هنوز میتونی انجام بدی تمرکز کنی. 🎯
یه مرور خوب، چند ساعت مطالعه باکیفیت، حل چند نمونه سؤال و استمرار توی همین چند روز، میتونه نتیجه رو کاملاً تغییر بده. 🚀
بعد از ۱۳ تیر، دیگه فرصتی برای جبران نیست؛ اما امروز و فردا هنوز هست.
پس به جای شمردن روزهای باقیمونده، ازشون استفاده کن. 📚✨
این چند روز آخر رو قوی تموم کن؛ به خاطر نمرههات، به خاطر زحمتهایی که کشیدی و به خاطر خودت. ❤️🔥
📍@moshaveravi
برای شناسایی مولکولهای قطبی و ناقطبی
اگر گامهارو خوب بلد باشید
نیازی به ساختار لوییس و نحوه قرارگیری عناصر نیست.✨
این ویدیو رو سیو کنید و گامهارو یاد بگیرید📚
📍@moshaveravi
.
*چرا مطالعه نمیکنیم؟ 🧐
(فرار از اهمالکاری در ایام امتحانات)*
بسیاری از ما وقتی در ایام امتحانات کاری را پشتگوش میاندازیم، خودمان را به «تنبل بودن» متهم میکنیم. اما روانشناسی به ما میگوید اهمالکاری، ربطی به تنبلی ندارد؛ بلکه یک مکانیسم دفاعی برای مقابله با اضطراب است.
ما از مطالعه فرار میکنیم، چون از شکست میترسیم، یا چون آنقدر کمالگرا هستیم که فکر میکنیم اگر قرار نیست عالی باشیم، پس بهتر است اصلاً شروع نکنیم.
چطور از این بنبست خارج شویم؟
1. قانون پنج دقیقه: به خودتان بگویید فقط برای ۵ دقیقه مطالعه میکنم و بعد از آن اجازه دارم کنار بگذارم. سختترین بخش هر کار، «شروع کردن» است. مغز ما وقتی شروع میکند، تمایل دارد آن را ادامه دهد.
2. تجزیه کردن غولها: به جای اینکه بگویید «امروز باید ۲۰۰ صفحه بخوانم»، بگویید «الان فقط این ۵ صفحه را میخوانم». تقسیم کارهای بزرگ به بخشهای کوچک، اضطراب مغز را کاهش میدهد.
3. استراحت بدون گناه:وقتی استراحت میکنید، واقعاً استراحت کنید. گوشی موبایل استراحت محسوب نمیشود؛ چون مغز شما همچنان در حال پردازش اطلاعات است. ۵ دقیقه قدم زدن یا نگاه کردن به منظره پنجره، استراحت واقعی است.
4. پاداشهای کوچک: برای هر بخش کوچکی که تمام میکنید، یک پاداش کوچک برای خودتان در نظر بگیرید. این کار باعث ترشح دوپامین و افزایش انگیزه میشود.
به یاد داشته باشید که هیچکس همیشه با انگیزه نیست. تفاوت آدمهای موفق با دیگران در این است که آنها یاد گرفتهاند حتی وقتی بیحوصله هستند، قدمهای کوچکی بردارند.
📍@moshaveravi
ثنا
حالم بده
خوب درس نمیخونم
ریدم تو زندگیم
آزمونا درصدم پایینه
اولین جامع رو زدم
زیست ۱۳ درصد
شیمی ۱۵ درصد
زمین ۰
ریاضی۰
فیزیک -۳
هنوزم امیدوارم به دارو
آیا احمقم؟
من چیکار کنم که جدی تر درس بخونم😭
هردفعه میگم اینبار درس میخونم و انجامش میدم ولی بعد یهو میبینم اخر شبه و هیچکاری نکردم
واقعا نمیدونم مشکل چیه
کنکوری ام
روانم به هم ریخته
دارم صرفا دوام میارم
نمیتونم بخونم
من یه نابغه نیستم ، من یه آدم حرف گوش کن و بی نقص نیستم ، من قدرتمند و استوار و محکم نیستم ، من نمیتونم مثبت اندیشی و روحیه بالا رو حفظ کنم ، ادامه میدم اما لنگ لنگ ، من آدم تنبلی نیستم ، اهمیت میدم اما هیچکس به سختی ها و به شرايط نگاه نمیکنه و منتظرن تا نتیجه هر چیزی که باشه چه بهترین چه بد ترین به نحوي زخم زبون بزنن
پس بقیه اهمیتی برام ندارن
اما الان ، ادامه دادنم خراب شده
با ویدیو های انگیزشی ناخالصی دار و فیک که درست میکنن ، درست نشد
توصیه ای بکنید تا یه آدم از بیماری لاعلاج "توقف ادامه" بتونه راحت تر پیشگیری کنه
لطفا کمکم کنین
🔴 ایرنا: تأثیر سوابق پایه یازدهم در کنکور ۱۴۰۵ مثبت شد / ۶ درس نهایی برای کنکور ۱۴۰۶ تعیین شد.
🔵 دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی از تأثیر سوابق تحصیلی پایه یازدهم در آزمون سراسری سال ۱۴۰۵ مثبت خبر داد و گفت: در این جلسه تعداد دروس امتحان نهایی این پایه در آزمون سراسری سال ۱۴۰۶، شش درس تصویب و تعیین شد.
📍@moshaveravi
انواع جامدها در فصل3 دوازدهم
جامدهای کوالانسی، مولکولی، یونی و فلزی!
تفاوت این جامدها در چیه که باعث تفاوتهای فیزیکی چشمگیر شده!
سیو کن برای مرور شب امتحان📚
📍@moshaveravi
🔴 تکلیف تأثیر معدل در کنکور امروز مشخص میشود؟
🔹 در صورت برگزاری جلسه طبق برنامه، امروز شورای عالی انقلاب فرهنگی تشکیل جلسه خواهد داد و انتظار میرود وضعیت مصوبه کنکور و نحوه تأثیر سوابق تحصیلی پایه یازدهم در کنکور ۱۴۰۵ بررسی و تعیین تکلیف شود. باید منتظر ماند و دید در نهایت چه تصمیمی در این خصوص اعلام خواهد شد. 📚📌
📍@moshaveravi
سلام! امیدوارم حالتون خوب باشه.
برای آشنایی با مشاوره راوی در سال تحصیلی جدید و بهرهگیری از جلسه و برنامه رایگان
لطفا پرسشنامه زیر را پر کنید.
با تشکر از شما.✨
https://survey.porsline.ir/s/puzxe3eJ
🎯 خب، حالا بریم سر اصل مطلب!
پذیرش سال تحصیلی جدید شروع شده 🔥
⚡️ مشاوره ما برای تمام شهرهای ایرانه، کاملاً آنلاینه!
📚 هر سه رشته | پایه دهم تا دوازدهم
✅ جلسه معارفه رایگان با دانش آموز و اولیا برای تعیین مسیر
✅جلسه هفتگی معین در روز و ساعت مشخص
✅ برنامه هفتگی شخصی بر اساس نقاط قوت و ضعف تو
✅ تحلیل کارنامه و نقشه راه برای هر آزمون
✅ جلسات کنترل استرس و تمرکز ذهنی
✅ پشتیبانی خانواده + ارتباط تلفنی هفتگی
✅ رفع اشکال درسی و منتورینگ علمی (در طرح ویژه)
🟠 دو طرح متنوع داریم
طرح یک برای تمام جامعه دانش آموزی
طرح دو جامعتر برای دانشآموزانی که دنبال نتیجه درخشان هستند.
💙 جای تو اینجاست. بیا باهم یک سال موفق بسازیم. ⬇️
📍@moshaveravi
🌟 فصل جدید، نفس جدید!
سال تحصیلی جدید شروع شده و ما آمادهایم دانشآموزان کوشا رو همراهی کنیم! 🎯
من ثنا هستم. فارغالتحصیل فرزانگان تهران، دانشجوی میکروبیولوژی دانشگاه تهران، و کسی که مسیر کنکور رو با تمام فراز و نشیبش از نزدیک زندگی کرده. 🎓
یک تجربه واقعی.
از شبهایی که سخت بود، از روزهایی که شک داشتم، از لحظهای که بالاخره نتیجه گرفتم.
حالا میخوام کنارت باشم تو این مسیر.
چون معتقدم هر دانشآموز کوشایی لایق یک همراه درست هست. 🤍
📍@moshaveravi
🧪 تفاوت محلول، کلوئید و سوسپانسیون در یک نگاه!
یادگیری سریعِ طبقهبندی مخلوطها در اسیدها و بازها.
این ویدیو رو ذخیره کن که موقع مرور فصل اول به کارت بیاد. 📚
#ویدیو #مرور
📍@moshaveravi
