Вика Шитикова | про танцы и не только

🐾

Как сказал таксисит, обычно на мск все поезда отправляют с этого вокзала Поэтому не одна я не ожидала, что мне надо на другой вокзал.. ну что ж ахаха Не без приключений

Ситуация сюр вообще ахахха

Ну и Женя Трофимов и Комната культуры💔💔 Это было вау🥹

Полгода назад запланировала поездку в Питер к семье, чтобы наверняка) И вот вчера после тренировок села на поезд и помчала к родным Так редко видимся, скучаю капец

https://www.instagram.com/reel/DW_YZPlBJ9-/?igsh=MXFuMnF5bWcxcWJzZg== Кусочек выступления с вивайбсами на НФ⚡️

Если мы с @natishhha ставим дуэт, то точно будет драка🤣🤌🏻 Самая угарная подборка с тренировочного процесса И впервые, моя обыденная неуклюжесть, попала на камеру вхаха Я весь вечер угорала с этого видео

На завтра ещё есть окошки в промежутке 15-18⚡️ Летс го акробатить и танцевать!)

Было 💥💥💥

Вовлекаю как могу ахпха Очень захотелось поэкспериментировать и поставить что-нибудь в таких формах Это черновой вариант!! Не отработанный, поэтому смотрим и не осуждаем😁😁 Идея появилась после интенсива по импровизации, когда я сделала прикольные штучки (которые потом долго разбирала, чтобы повторить🤣) и мне очень нравится, сколько разнообразия можно добавить лишь из одного положения тела

Окошки для индивидуальных занятий на следующую неделю: Понедельник 15-18, 22-23 Среда 14-18, 22-23 Пятница до 19 ✔️БАЗА high heels, тверка ✔️состояние «потока» в ИМПРОВИЗАЦИИ, музыкальность, концепция, уникальность ✔️АКРО с 0 и для продолжающих ✔️мои ХОРЕОГРАФИИ ✔️постановка номера для разных целей (шоукейс/свадьба/ТТ и тд) ✔️приватный танец ✔️мечта потанцевать под любимый ТРЕК ✔️женственные хорео в кроссовках ✔️растяжка/подкачка Можно записаться с подружкой) Чтобы записаться, пиши мне в лс @shtkvaa что тебя интересует и удобную дату💘

🔥То, что вы долго ждали! 3-й поток акро-интенсива с Викой Шитиковой — обновлённая и углублённая программа! 📅 Даты и время 19 апреля | 15:00–18:00 25 апреля | 16:00–19:00 Что вас ждёт: • 2,5 часа практики за каждый день • + 30 минут на разбор вопросов, отработку и возможность попробовать всё то же самое… на каблуках 👠 Почему стоит идти именно сейчас? • Обновлённая программа: больше техники, больше трюков и больше уверенности в себе • Особенно полезно тем, кто был на 1-м или 2-м потоке Программа по дням: 1 ДЕНЬ: - Основы стойки на плече + вертолетик и переворот через плечо - Рыбка за 5 минут + варианты зависания и стойки в этом положении - Вариации кувырков (на колени/в шпагат/рыбку) - Выпрыжка в уголок 2 ДЕНЬ: - Правильное положение в мостике, и как поднять себя из него - Книжка — эффектная фишка для твоего танца - Основы стойки на руках и голове (не бойтесь, давайте наконец освоим это) - Вариации лягушки, для продолжающих — переворот - Колесо на голове 💸 Специальная цена действует сегодня: 3500₽ за оба дня С завтрашнего дня: 4000₽ за оба дня. ⚡️ Важный момент Первые два потока разобрали полностью за несколько часов — если хочешь попасть в этот поток, не откладывай! Скорее всего, он последний 😉 Занять место — через @manager_ubezhishe 📲

Моя душа рыдает Последние недели это стало слишком беспокойной темой и я просто не понимаю, что будет дальше и как двигаться Планы планируются, цели целятся, но ахуй знатный присутствует Я просто благодарна своей любимой работе, это такое убежище и пузырь от всех проблем Если бы не танцы, я бы наверное свихнулась

Проанализировала предыдущие 2 потока, обновила программу элементов и добавили больше времени для вашего комфорта 💘💘 Ох, что же будеееет🥵

🔥ОТКРЫВАЕМ ПРЕДЗАПИСЬ🔥 на 3-ий поток акро-интенсива с Викой Шитиковой 📅 Даты: 19 апреля | 15:00–18:00 25 апреля | 16:00–19:00 Тебя ждут два насыщенных дня: — 2,5 часа интенсивной практики — + 30 минут на разбор, оставшиеся вопросы, отработку и возможность попробовать всё то же самое… на каблуках 👠 💥 Обновлённая и углублённая программа (будет очень полезно и тем, кто был на 1,2 потоке) Больше техники, больше трюков и больше уверенности в себе! 💸 Специальная цена по предзаписи: 3500₽ за оба дня ❗️И важный момент: первые два потока разобрали полностью за несколько часов поэтому, если хочешь попасть в этот — лучше не откладывать! Занять свое место уже сейчас — @manager_ubezhishe 📲