آسمان✨ فاطمه یاوری
الذهاب إلى القناة على Telegram
267
المشتركون
-124 ساعات
-57 أيام
-630 أيام
أرشيف المشاركات
۸۴🦋ایستگاه رقص هشتاد و چهارم🦋 ۶ صبح یکشنبه بیست و دوم شهریور 🦋برنامهی ایستگاههای رقص شش صبح 🦋 بیاننامه ایستگاه رقص مکتوب رقصان ما #با_هم_رقصیدن_تمرین_برابریست #ایستگاه_رقص #زاد_شاد
۸۳🦋ایستگاه رقص هشتاد و سوم🦋 ۶ صبح شنبه بیست و یکم شهریور 🦋برنامهی ایستگاههای رقص شش صبح 🦋 بیاننامه ایستگاه رقص مکتوب رقصان ما #با_هم_رقصیدن_تمرین_برابریست #ایستگاه_رقص #زاد_شاد
با توجه به تداخل ایستگاه رقص جمعه با حضور ساحل جان خسروی با کارگاه فکر ریشه الهه جان علیزاده، لطفاً اگر حتماً یکی از ساعتها یا هر دو ساعت را میتوانید حضور داشته باشید، اینجا تیک بزنید و در کامنت هم اعلام بفرمایید که چه بهتر. سپاسگزارم
۸۲ایستگاه رقص هشتاد و دوم با حضور ساحل جان خسروی 🤩
سالسا چیچیه؟ اسم یه سسه راستش. ولی بعدن گذاشتنش اسم یه رقص. چراشو حالا جمعه بهتون میگم. قراره کلی با آهنگهای اسپانیایی برقصیم. ساحل خسروی هستم. رقصندهی سالسا لیدی استایل.
ساعت ۱۸:۳۰ جمعه بیستم شهریورمنتظرتونممم.💃💃لطفاً در صورتی که تشریف میآورید با دوربین باز یا بسته هر کدام که انتخاب شماست. یک پیام Ok بفرستید😇 آلارم میگذاریم 🕡 بیاننامه ایستگاه رقص مکتوب رقصان ما پینوشت: معنی واژههای موزیک را نمیدانیم و صرفاً به ریتم، احساس، ساز و نوایش گوش میکنیم🤓 #با_هم_رقصیدن_تمرین_برابریست #ایستگاه_رقص #زاد_شاد
۸۱🦋ایستگاه رقص هشتاد و یکم🦋 ۶ صبح پنجشنبه نوزدهم شهریور 🦋برنامهی ایستگاههای رقص شش صبح 🦋 بیاننامه ایستگاه رقص مکتوب رقصان ما #با_هم_رقصیدن_تمرین_برابریست #ایستگاه_رقص #زاد_شاد
.
برنامهی ایستگاههای رقص شش صبح 🤩
گرم کردن با نرمشهای مبتدی یوگا ۲۰ دقیقه
رقصیدن با دو موزیک
سرد کردن ۵ دقیقه
مدیتیشن ۲۰ دقیقه
بیاننامه ایستگاه رقص
مکتوب رقصان ما
شاید دو روز یکشنبه و چهارشنبه هم صبح برقصیم هم شب 😉
فعلاً از فردا این روش را امتحان میکنیم😊
#ایستگاه_رقص #زاد_شاد #با_هم_رقصیدن_تمرین_برابریست
بازگشت به روزگفتار ۹
در مسیر پایداری
داستان دختری که میرقصید🧑🩰
برنامه جدید ایستگاههای رقص صبحگاهی 🤩
یادآوری: رقصیدن هم برای من راهی برای بازگشت به اصل است و هم سو شدن با زمین و زمان و آسمان😇
#در_مسیر_پایداری
روز گفتار، تمرین گفتگویی کاملاً بداهه است. بدون سلام و درود و آداب معمول، مانند آزادنویسی شاید نه به آن رهایی😉
۸۰🦋ایستگاه رقص هشتاد 🦋 ۱۸:۳۰ امروز 🦋برنامهی هفتگی ایستگاه رقص🦋 #با_هم_رقصیدن_تمرین_برابریست #ایستگاه_رقص #زاد_شاد
.
پرواز قوها
ﻣﻦ اون ﺷﻬﺮ دورم ﻛﻪ درﻳﺎ ﻧﺪاره ﻛﻪ ﺑﻰ ﺗﻮ ﻏﺮوﺑﻢ ﺗﻤﺎﺷﺎ ﻧﺪاره
ﻣﻦ اون ﺷﻬﺮ دورم ﭘﺮ از ﺟﺎی ﺧﺎﻟﻰ ﭘﺮ از آرزوی ﻳﻪ ﺟﺸﻦ ﺧﻴﺎﻟﻰ
ﭼﻘﺪر ﻓﻜﺮ ﻛﺮدم ﺑﻪ دﻟﺒﺴﺘﮕﻰ ﻫﺎم ﺑﻪ ﻳﻪ ﺧﻮاب راﺣﺖ واﺳﻪ ﺧﺴﺘﮕﻰ ﻫﺎم
ﺑﺎ ﻳﻪ ﺑﺎﻟﺶ ﭘﺮ ﭘﺮ از آرزوﻫﺎ ﭼﻘﺪر ﻓﻜﺮ ﻛﺮدم ﺑﻪ ﭘﺮواز ﻗﻮﻫﺎ
ﺧﺪا رو ﭼﻪ دﻳﺪی ﺷﺎﻳﺪ ﭘﺮ ﮔﺮﻓﺘﻴﻢ ﺷﺎﻳﺪ ﺧﻨﺪه ﻫﺎﻣﻮﻧﻮ از ﺳﺮ ﮔﺮﻓﺘﻴﻢ
ﻧﮕﻮ ﭼﻰ گذشت ﻮ ﻧﮕﻮ ﭼﻰ ﻛﺸﻴﺪﻳﻢ ﺷﺎﻳﺪ ﺷﺐ ﺗﻤﻮم ﺷﺪ ﺧﺪا رو ﭼﻪ دﻳﺪی
ﺧﺪا رو ﭼﻪ دﻳﺪی ﺷﺎﻳﺪ ﺟﻮن ﮔﺮﻓﺘﻢ ﺷﺎﻳﺪ دﺳﺘﺘﻮ زﻳﺮ ﺑﺎرون ﮔﺮﻓﺘﻢ
ﺗﻮ ﺷﺎﻳﺪ دوﺑﺎره ﺑﻪ دادم رﺳﻴﺪی ﺷﺎﻳﺪ ﺧﻨﺪه ﺑﺮﮔﺸﺖ ﺧﺪا رو ﭼﻪ دﻳﺪی
من اون شهر دورم که بغضش شکسته که دلتنگی راه نفس هاشو بسته
خیابون خیابون پر از انتظارم تو نیستی و راهی به جایی ندارم
چقدر غم شمردیم چقدر دل سپردیم پریدیم و هر بار به دیوار خوردیم
خوشی دورمون زد بلا دورمون گشت غمامو بغل کن شاید خنده برگشت
ترانهسرا: حسین غیاثی
