СЕКРЕТНАЯ КОМНАТА @larcha_fit

Вот так делается красивая попа😀. Через мат, через преодоление боли и лени, через дисциплину и питание💪

Сегодня день ног🔥 Это самое нелюбимое и тяжелое для меня упражнение. Но оно ооооооолчень результативное. Поэтому матерюсь на последнем подходе и доделываю до отказа💪

Я просто в восторге от метабуста, пью его с момента выхода в продажи. Потом был перерыв, так как не было его в продаже. И вот сейчас я снова пью его 1-2 раза в день на постоянно основе. Девочки с ним реально притупляется чувство голода, нет дикого аппетита, начинаешь наедаться меньшими размерами порций. А сколько сил и энергии он дает🔥. Я сейчас. Спокойно вывожу 6-7 тренировок в неделю 💪 Это тот продукт, на котором я реально увидела результат. При том же режиме питания и тренировок, с добавление метабуста, я увидела на весах заветные 52кг😍💃🏻 И да, живот стал суше и более плоским 💃🏻 Планирую пить еще все лето без перерыва👌😊 Потому что я очень довольна результатом😍

Вообще я на марафоне с девочками, но сегодня было очень тяжело на с ловах, поэтому добавила немного углеводов в виде цз хлебы😊 Остальные приемы пищи строго по программе марафона. Тренер говорит, что я стала более рельефная, поэтому довольная как слон😀 Кстати , в дни когда у меня своя силовая и вечерние групповые тренировки- метабуст пью 2 раза. Мне так легче вывозить нагрузки, больше выносливости и силы . Плюс дополнительная стимуляция жиросжигания🔥 Кто ходит на тренировки имейте в виду😉

Добрый день мои хорошие 🌸 С утра пораньше : ☑️драйн ☑️функциональное питание ☑️детокс 3 шаг ☑️во время тренировки метабуст в шейкер ☑️после тренировки прием пищи (на фото) Мне нужно добирать 156 гр белка в день Ну а сейчас еду в челны 🌸 Поэтому пишите кому что привезти из наличия ♥️

Вот такой волшебный день получился у моей девочки. Надеюсь ей понравилось♥️ Еще раз с днем рождения🌸

Вот их поперло на экстрим 🤣🤣🤣

Вообще не понимаю, как рыжая подписалась под такое🤣 Мы обговорили за ранее тур местами, но я знала, что Саид сделает все красиво 👌. Однако я не думала, что моя девочка такая смелая🤣 Оруууу просто: АКЦИЯ «если что-то пойдет не так, второй прыжок бесплатно 🤣» Как же я люблю этого человечика😍♥️🤣 Надеюсь она меня не убьет когда приедет😂🙈

О дааааа, мои добрались до дегустации у Аниты. Ребята здесь просто лучшие вина и другие вкусности🤤 Если будете в Абхазии это место нужно посетить 💯 Насколько интересно рассказывают про процессс виноделия … а сколько можно выпить на дегустации это отдельная история😂 Кстати👌 через границу можно провести 5 л вина и 3 л чачи😊. Остальное отправляют при желании сдэком😜

Я же говорю Саид просто лучший гид👌😀 красавчик🤣

А вы верите в женскую дружбу? Сегодня моя девочка отмечает день рождения 🥳. Мы никогда не ссорились за все эти годы , даже когда был общий традиционный бизнес. Это тот человек, который может написать: «что делаешь» в час ночи и приехать, если мне нужна ее поддержка . Это тот человек, который знает обо мне все и знает меня от макушки до кончиков пальцев… Сегодня она в Сочи и на др я решила подарить ей тур в Абхазию с лучшим гидом👌. Кому нужны координаты, поделюсь😉 Надеюсь рыжая оценит мой подарок 🎁🤣. Буду кидать сегодня в чат интересные моменты😀

Максимальный набор для вау результата

Вход в марафон: Минимальный набор👌

Девааааааачкииииии😍 Пусть хейтеры закидают меня тапками, пусть говорят, что ПОСТРОЙНЕТЬ , похудеть просто на ПП, без этого вашего нл🙈 Но я в очередной раз говорю: я результат своего продукта🔥 Всего 5 дней: 23-27 мая и вуаля , сегодня на весах минус 2,3 кг🔥🔥🔥🔥🔥 И да, я не спорю: можно и без продукта. НО ЗАЧЕМ МУЧИТЬСЯ, если есть способ проще и вкуснее? 🙈 Мои минус 2,3 за 5 дней говорят сами за себя😍 Жарко - делаю пп аппероль или махито🤣 , вот тут метобуст и драйн мне в помощь👌. Заменяю 1-2 приема пищи функциональным питанием 👌 …..работают же😍 Обожаю и буду продолжать обожать♥️: Я довольная как слон 🐘♥️

Как мне красиво 😍

Будьте с теми, кто заставляет вас улыбаться... С кем тепло и уютно...

Сегодня тренируем вверх 💪 Чисто мой вайб♥️

- который час? - без пяти дней лето. Озеро Рица, Абхазия ♥️ Очень хочу вернуться сюда летом😍 Самые красивые туры по Абхазии с @guide_abkhazia_travel_said #абхазия #райскоеместо #февраль2026

Сегодня выступаю спикером на зуме по закрытию месяца👌 Тема большие личные объемы и НОВИНКА, которая выйдет на этой неделе 🔥🤫