Higgs Mind

ادامه دارد...

کتاب «The End of Trauma: How the New Science of Resilience Is Changing How We Think About PTSD» نوشته جورج ای. بونانو به بررسی علمی تروما و تاب‌آوری انسان می‌پردازد. بونانو با تکیه بر سال‌ها پژوهش درباره واکنش افراد به حوادث دشوار، نشان می‌دهد که تجربه یک رویداد آسیب‌زا لزوماً به یک مسیر ثابت و طولانی‌مدت از رنج روانی منجر نمی‌شود. او تفاوت‌های فردی در واکنش به تروما، نقش انعطاف‌پذیری روانی و سازوکارهایی را بررسی می‌کند که به بعضی افراد اجازه می‌دهند پس از تجربه‌های سخت، خود را با شرایط جدید سازگار کنند. کتاب همچنین نگاه رایج و گاهی ساده‌شده ما به PTSD و مفهوم «بهبودی» را به چالش می‌کشد و بر تنوع واکنش‌های انسانی تأکید دارد. اگر می‌خواهید تروما و تاب‌آوری را از زاویه‌ای علمی‌تر بشناسید، این کتاب را بخوانید. 📚@HiggsMind ‌

🔰لیست کتاب‌های علمی کانال Higgs Mind 🔸لیست اول 🔸کتاب چرا E=mc²؟ 🔸تکتونیک: درآمدی بسیار کوتاه 🔸مغز ایدئولوژیک 🔸 ژن: تاریخ خودمانی 🔸 چهار قلمرو وجود: نظریه‌ای نو درباره انسان بودن 🔸 اخترزیست‌شناسی: شناخت حیات در جهان 🔸ذهن فریبکار شما 🔸 فیزیک وجودی: راهنمای یک دانشمند برای بزرگترین پرسش‌های زندگی 🔸ادعایی علیه واقعیت: چرا تکامل، حقیقت را از نگاه ما پنهان کرد 🔸 چرا او؟ چرا عاشق شخص خاصی می‌شویم 🔸صدق، باور و منابع شناخت 🔸ماده تاریک و انرژی تاریک: ۹۵ درصد پنهان از گیتی 🔸این ذهن‌های عجیبِ جدید: هوش مصنوعی چگونه حرف زدن را آموخت و این چه معنایی دارد 🔸آنچه به ارث می‌بریم چگونه فناوری‌های نوین و افسانه‌های کهن آینده ژنومی ما را شکل می‌دهند 🔸راهنمای مردان برای شناخت زنان: رمزگشایی علمی از آنچه خواسته واقعی زنان است 🔸برج و میدان: جدال سلسله‌‌مراتب و شبکه بر سر قدرت جهانی 🔸فراسوی مرزهای استدلال: چه چیزهایی را علم، منطق و ریاضیات نمی‌توانند به ما بگویند 🔸من، خودم و ما: علم شخصیت و هنر بهزیستی 🔸عشق و ریاضیات: قلب واقعیت پنهان 🔸آناتومی عشق: رازهای جفت‌یابی، ازدواج و چرا خیانت می‌کنیم 🔸کلان داده: چگونه انقلاب اطلاعاتی زندگی ما را دگرگون می‌کند 🔸قضاوت انسانی: چقدر صحیح است و چگونه می‌تواتد بهتر شود؟ 🔸الگوریتم‌هایی برای زندگی: علم کامپیوتر تصمیم‌های انسانی 🔸شش عدد: نیروهای بنیادی که جهان را شکل می‌دهند 🔸ذهن اخلاق‌مدار: چرا سیاست و مذهب افراد خوب را از هم جدا می‌کند؟ 🔸ظهور و سقوط دایناسورها: روایتی نو از دنیایی گمشده 🔸تاریخچه هوش مصنوعی: چرا تکامل مغز کلید آینده هوش مصنوعی است 🔸چیزی عمیقا پنهان: ظهور جهان‌های کوانتومی و ظهور فضا-زمان 🔸هفت اصل برای موفقیت در زندگی زناشویی 🔸مغز احمق: یک عصب‌شناس توضیح می‌دهد که واقعا در سرتان چه می‌گذرد 🔸از باکتری تا باخ: تکامل اذهان 🔸چگونه اشتباه نکنیم: قدرت تفکر ریاضی Updating...

🔰لیست کتاب‌های علمی کانال Higgs Mind 🔸کتاب چرا E=mc²؟ 🔸تکتونیک: درآمدی بسیار کوتاه 🔸مغز ایدئولوژیک 🔸 ژن: تاریخ خودمانی 🔸 چهار قلمرو وجود: نظریه‌ای نو درباره انسان بودن 🔸 اخترزیست‌شناسی: شناخت حیات در جهان 🔸ذهن فریبکار شما 🔸 فیزیک وجودی: راهنمای یک دانشمند برای بزرگترین پرسش‌های زندگی 🔸ادعایی علیه واقعیت: چرا تکامل، حقیقت را از نگاه ما پنهان کرد 🔸 چرا او؟ چرا عاشق شخص خاصی می‌شویم 🔸صدق، باور و منابع شناخت 🔸ماده تاریک و انرژی تاریک: ۹۵ درصد پنهان از گیتی 🔸این ذهن‌های عجیبِ جدید: هوش مصنوعی چگونه حرف زدن را آموخت و این چه معنایی دارد 🔸آنچه به ارث می‌بریم چگونه فناوری‌های نوین و افسانه‌های کهن آینده ژنومی ما را شکل می‌دهند 🔸راهنمای مردان برای شناخت زنان: رمزگشایی علمی از آنچه خواسته واقعی زنان است 🔸برج و میدان: جدال سلسله‌‌مراتب و شبکه بر سر قدرت جهانی 🔸فراسوی مرزهای استدلال: چه چیزهایی را علم، منطق و ریاضیات نمی‌توانند به ما بگویند 🔸من، خودم و ما: علم شخصیت و هنر بهزیستی 🔸عشق و ریاضیات: قلب واقعیت پنهان 🔸آناتومی عشق: رازهای جفت‌یابی، ازدواج و چرا خیانت می‌کنیم 🔸کلان داده: چگونه انقلاب اطلاعاتی زندگی ما را دگرگون می‌کند 🔸قضاوت انسانی: چقدر صحیح است و چگونه می‌تواتد بهتر شود؟ 🔸الگوریتم‌هایی برای زندگی: علم کامپیوتر تصمیم‌های انسانی 🔸شش عدد: نیروهای بنیادی که جهان را شکل می‌دهند 🔸ذهن اخلاق‌مدار: چرا سیاست و مذهب افراد خوب را از هم جدا می‌کند؟ 🔸ظهور و سقوط دایناسورها: روایتی نو از دنیایی گمشده 🔸تاریخچه هوش مصنوعی: چرا تکامل مغز کلید آینده هوش مصنوعی است 🔸چیزی عمیقا پنهان: ظهور جهان‌های کوانتومی و ظهور فضا-زمان 🔸هفت اصل برای موفقیت در زندگی زناشویی 🔸مغز احمق: یک عصب‌شناس توضیح می‌دهد که واقعا در سرتان چه می‌گذرد 🔸از باکتری تا باخ: تکامل اذهان 🔸چگونه اشتباه نکنیم: قدرت تفکر ریاضی Updating...