Сила и честь😎

Мне кажется, или он мне подражает🤭🤣

Мне немножко скучно 🤪🤣 И да, я заколебался делать эту мощную, брутальную, заряженую тестостероном фотку💪🤣

Доброе утро, и снова рубрика кто меня найдёт, тот молодец😄👍 Общая фотография с семинара в г. Сарапул 💪🤙

Если вы всё ещё не с нами, то вы явно ходите ни в те места, не теми тропами😜💪

Доброй ночи дорогие друзья, только что вернулся из поездки в Сарапул... Катался на семинар по Кей-гард, впитал уйму полезных знаний и познал дзен)) Понравился и сам зал, большой и светлый... Так же отборолся соревновательную схватку до сдачи (Сабмишен онли) ни каких балов, которую проиграл удушающим со спины... Такое у меня впервые, и надеюсь больше не повторится... Вообще пока монтировал это видео увидел и осознал множество ошибок, как например сбитый режим сна и отдыха, во время борьбы хорошо дал о себе знать... Ну ни чего, я всё учёл, реванш возможно в январе, и в любом случае это не плохая разминка, прогрев перед будущими ближайшими соревнованиями💪💪💪 Осталось дождаться фотографии с данного мероприятия)) Хотел бы я конечно поделиться этим видео раньше, как только смонтировал но дорога она такая, а проблемы с интернетом лишь телефон посадили😄

Сегодня ни каких спортивных вые🤣ушек на канале... Всё просто, вкусно, по домашнему😋

Первое фото называется уставший тренер... Ну а второе, тут и так всё понятно, уставшие и довольные бойцы)) Сегодня отвёл крайнюю тренировку у взрослой группы по боксу, ну а на следующей неделе возвращается Артемий с сессии)) Ух наконец-то, и мне станет не много проще, а то и так забот выше крыши, вон два дня ни чего не выкладывал😁😄

Фотография с семинара с Али Магомедовым)) Очень интересный как джитсер и человек, вчера и сегодня делился с нами своими опытом/знаниями, это как минимум было очень круто 🔥🔥🔥

Всем доброго пятничного вечера)) Вы там случайно не забыли как выглядят мои гаврики😁

А как вам такое бодрое утро🔥💪😏

Добрый день)) фрагмент со вчерашней персональной тренировки (Защитное действие, с последующей контр атакой и разрывом дистанции)😊

Всем добрейшего утра😊 Хотел выложить ещё вчера, и забыл 🤭 Надеюсь вам зайдёт такая мотивашка, не даст впасть в уныние, а сделает ваш вторник лучше)))

Уставший тренер возвращается домой)) Сегодня был большой упор на растяжку и удары ногами))

Добрый день)) Это я, когда Саня говорит: "Давай ещё одну схваточку"😆😆😆 Саня это тренер, а я поматерился и пошёл 🤣

Ну и писец сегодня за окном, дождь со снегом, слякоть бе... Вернись же лето, я хочу снова делать так😄💪

Доброе утро)) Как вам мой новый худак?)) DARE, в переводе смелость/дерзость😎👊

Это просто я)) Сегодня был тяжёлый день, и голова/ фантазия не работает чтобы сюда выложить по интереснее, по этому вот просто моё фото... Я по прежнему жду ответ из Тюмени, и не только от туда... Но если что планирую ехать туда в конце декабря уже не махаться, а бороться на Tymen open cup lll☺️

Снова спарринговался)) Артемий, второй тренер по боксу из GS уехал на сессию, и групповые тренировки по боксу пока веду я)) Отработал 15раундов по 2минуты с боксерами, а потом ещё и со своими борцами схватачку пяти минутку отборолся💪💪💪 На турник уже сил не хватило🤭

Очередная попытка залететь на Тюмень Про ММА, в этот раз написал не в группу, а их администратору. Хз что из этого выйдет конечно)) Наверно, зря я ходил смотреть на кулачку, я теперь снова хочу махаться🤣 Возможно этим нужно просто переболеть, а пока ждём что скажут))

Лёгкие спарринги на персоналке, точнее они должны были быть лёгкими 😅🥵🤪 По видео и не скажешь, что не боксирую давно, как будто бы что-то помню 😄😅