👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

‏تکنولوژی شگفت‌انگز تعویض "سر و بدن" شرکت BrainBridge تکنولوژی جدیدی رو معرفی کرده که قول می‌ده تا هشت سال دیگه امکان تعویض بدن انسان‌ها رو فراهم کنه. به این صورت که سر یک بیمار رو به بدن یک اهداکننده‌ی مرگ مغزی متصل می‌کنن، در حالی که آگاهی، خاطرات و توانایی‌های شناختی بیمار ‏حفظ می‌شه. این فناوری با استفاده از سیستم‌های رباتیک با سرعت بالا و هوش مصنوعی پیشرفته، تضمین می‌کنه که تطابق کامل و اتصال دقیق نخاع، اعصاب و رگ‌های خونی انجام بشه. به عبارت ساده‌تر، فرض کن تو می‌تونی بدنت رو عوض کنی، ولی همچنان خودت باشی با همون خاطرات و هوش و هویت.  📚 @fact_pezeshki‌‌

راهکار طلایی برای اونایی که مدام دارن با خودشون حرف میزنن  📚 @fact_pezeshki‌‌

یک حرکت عالی برای کوچک شدن شکم 👌  📚 @fact_pezeshki‌‌

فراموشی روشی برای بهبود یادگیری‌ست ! اخیرا پژوهشگران تئوری جدیدی را ارائه دادند که طبق آن فراموشی لزوما نشانه‌ی‌ ضعف ذهن و مغز نیست‌. توضیح ساده‌ی دانشمندان ارائه دهنده‌ی این تئوری این است که هنگام‌ فراموشی مغز تصمیم می‌گیرد اطلاعاتی که قبلا ذخیره کرده و حالا نیازی به آن ندارد را حذف کند تا عملکرد بهتری داشته باشد! هیچی دیگه از این به بعد جای اینکه بگید فراموش کردم، بگید مغزم داره روی یادگیری چیزای جدید‌ کار می‌کنه :)  📚 @fact_pezeshki‌‌

مطالعه جدید: تبعیض گذاشتن بین افراد می‌تواند سرعت پیری را افزایش دهد ! 🔹طبق پژوهش جدید دانشمندان دانشگاه نیویورک، تبعیض احتمالاً می‌تواند سرعت فرایندهای زیستی پیری را افزایش دهد. این پژوهش تبعیض میان افراد را به تغییراتی در سطح مولکولی پیوند می‌زند و نشان می‌دهد که نابرابری‌ها می‌توانند یک علت ریشه‌ای برای بیماری‌ها و مرگ‌های مرتبط با پیری باشند. 🔹پژوهش‌ها نشان می‌دهند که افرادی که براساس هویت خود (مثلاً نژاد، جنسیت، وزن یا معلولیت) تبعیض‌هایی را تجربه می‌کنند، ریسک ابتلا به مشکلات مختلف سلامتی در آن‌ها بیشتر است. این مشکلات عبارتند از فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی و افسردگی. 🔹عوامل زیستی‌ای که باعث این خروجی‌های سلامتی می‌شوند مشخص نیستند، اما احتمالاً فعالیت مزمن واکنش‌های اضطرابی بدن در این ارتباط نقشی پررنگ داشته باشد.  📚 @fact_pezeshki‌‌

خوابیدن روی کف ممکن است برای برخی افراد در شرایط خاص مزیت‌هایی داشته باشد. به‌علاوه، برخی کارشناسان می‌گویند دمای خنک‌تر نزدیک زمین ممکن است کیفیت خواب و راحتی کلی را بهبود بخشد. به‌نوشته‌ی ساینتیفیک آمریکن، بخشی از مزایای خوابیدن روی کف زمین ممکن است روانی باشد. دیردره کانروی در کلینیک خود بیماران دچار بی‌خوابی را ملاقات کرده است که وقتی تختخواب خود را ترک می‌کنند و جای دیگری ازجمله روی کف می‌خوابند، بهتر می‌خوابند. او می‌گوید این تسکین می‌تواند روانی باشد. پیتر جی وانگ، استاد گروه ارتوپدی و توانبخشی در دانشکده پزشکی ییل که به‌طور معمول بیماران مبتلا به کمردرد را درمان می‌کند، می‌گوید: در مقایسه با تشک‌های بیش از اندازه نرم، کف می‌تواند حمایت بهتری ارائه دهد. خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسان‌ها به‌طور قابل‌توجهی با شکل زمین متفاوت است.  📚 @fact_pezeshki‌‌

باورش خیلی سخته اما طبق گفته دانشمندا، همه‌ی ما باید مدفوع‌مون رو وقتی‌که جوون و سالم هستیم در بانک‌های مخصوص ذخیره‌ کنیم تا اگر در آینده از لحاظ سلامتی به مشکل خوردیم، بتونیم با اون مدفوع‌ها بیماری‌مون رو درمان کنیم. این ایده کاملاً جدیه! یکی از بزرگ‌ترین چالش‌ها پیدا کردن بهترین راهکار برای نگه‌داری طولانی‌مدت از نمونه‌های مدفوع به شکل مناسبه. اگر دانشمندا این چالش‌ها رو پشت سر بذارن و مردم با ایده‌ی ذخیره‌سازی مدفوع در بانک کنار بیان، ممکنه در آینده اتفاقات مهمی رو در صنعت پزشکی، به‌خصوص در زمینه‌ی درمان بیماری‌ها ازطریق روش اتولوگ شاهد باشیم. جالبه بدونید که سیستم ذخیره‌سازی مدفوع همین حالا هم ارائه می‌شه؛ OpenBiome اولین شرکتیه که تو این حوزه فعالیت می‌کنه.  📚 @fact_pezeshki‌‌

فواید علمی بغل کردن! وقتی که یک دوست یا یکی از اعضای خانواده تو زندگیش با چیزی دردناک یا ناخوشایند روبرو هست، اونو در آغوش بگیرید. فواید بغل کردن انقدر زیاده که حتی در جلسات مشاوره زوج درمانی، متخصصین روانشناس تاکید زیادی بر انجام مداومش دارن، چون می‌تونه باعث نزدیکی زوجین به هم بشه.  📚 @fact_pezeshki‌‌

پژوهشگران دریافتند ورزش مرتب و رژیم غذایی سالم در دوران کودکی باعث می‌شود افراد در بزرگسالی دارای مغز بزرگتر و سطح اضطراب کمتری باشند! نتایج این تحقیقات حاصل آزمایشهای طولانی مدت روی موش ها بوده و تاثیر دیگر موارد هم حذف شده. اینو نوشتم که بگم این پدر و مادرند که با برنامه‌ریزی درست برای بچه‌ها، آینده‌ی اونها رو می‌سازند. اگر اینجور وظایف رو نسبت به بچه‌هاتون انجام ندادید از اونا انتظار نداشته باشید از بچه‌های مردم بهتر باشند!  📚 @fact_pezeshki‌‌

مدیر عامل انجمن دمانس و آلزایمر ایران: سن ابتلا به آلزایمر به ۴۹ سالگی رسید معصومه صالحی، مدیر عامل انجمن دمانس و آلزایمر ایران: 🔹در حال حاضر بیمار ۴۹ ساله مبتلا به آلزایمر داریم و بیمار ۴۰ سال به بالا هم در مرحله پیش از آلزایمر وجود دارد. متاسفانه سن ابتلا به این بیماری پایین آمده است. 🔹به دلیل تحریم‌ها در حال حاضر داروی خارجی وارد نمی‌شود، یا خیلی گران است. دارو‌های بیماری آلزایمر که در ایران تولید می‌شود، هنوز در مورد میزان اثربخشی آن‌ها بررسی پژوهشی انجام نشده است، اما قطعا اثربخشی دارند.  📚 @fact_pezeshki‌‌