ВІДВЕРТА ПСИХОЛОГІЯ ✨

ДИВНИЙ ФАКТ: людина, яка не розуміє того, що ти їй кажеш, вважає тупою не себе, а тебе. Відверта психологія ✨

Слухай своє серце ❤️ Головна причина, через яку люди зазнають невдачі в житті, полягає в тому, що вони слухають своїх друзів, сім'ю та сусідів, але тільки не себе. Відверта психологія ✨

👀 Не відволікайся на все поспіль Дозволь собі зосередитися на одному завданні замість того, щоб робити десять справ одночасно. Багатозадачність у жодному разі не працює, тому звичайно, має сенс тренувати свою концентрацію. Позбудься «пожирачів часу» і натомість створи порядок дій, який допоможе тобі підвищити свою продуктивність у довгостроковій перспективі. Сильні люди можуть краще зберігати концентрацію, і навпаки, ті, хто може зберігати концентрацію, згодом зможуть стати психічно сильнішими 😌 Відверта психологія ✨

💫 афірмація на сьогодні мене підтримує і любить всесвіт 🫶 дякую 🙏 Відверта психологія ✨

"Коли ти захочеш плакати, поклич мене. Я не обіцяю тебе розсмішити, але я можу поплакати разом з тобою. Якщо одного разу ти захочеш втекти, поклич мене. Я не обіцяю умовити тебе залишитися, але можу втекти з тобою. Якщо одного разу ти не захочеш взагалі когось чути, поклич мене. Я обіцяю прийти заради тебе. І обіцяю поводитися тихо. Але якщо одного разу ти покличеш, а я не відгукнуся, будь ласка, поспіши до мене! Ймовірно в цей момент я тебе дуже і дуже потребую." Відверта психологія ✨

Немає нічого постійного, все може змінитися будь-якої секунди. © Джоді Піколт Відверта психологія ✨

Кохання не все стерпить Це дуже велика помилка. Людина може любити тебе більше життя, але, якщо вона почувається нещасною, рано чи пізно вона дійде до своєї межі. Якось прийде елементарна втома від образ та гіркоти. Любов не повинна терпіти, вона повинна жити і робити людину щасливою. Відверта психологія ✨

Навчися говорити правду Ніхто не любить брехню. На жаль, бути нечесним з іншими і з собою іноді легше, ніж сказати правду. Але так не повинно бути. Навчившись бути чесним і позбавившись необхідності брехати, ти очистиш своє сумління і налагодиш відносини з оточуючими. Трохи змінивши погляди на життя, і давши собі настанову бути чесним, ти позбавишся необхідності брехати і почнеш більше цінувати щирість. Відверта психологія ✨

НІКОЛИ НЕ ПІЗНО поставити нову мету або знайти НОВУ МРІЮ Відверта психологія ✨

🔗 Не жертвуй своїми кордонами заради інших Коли ми захоплені хвилюванням і пристрастю від зустрічі з новою людиною, легко "пустити все на самоплив" сильніше, ніж зазвичай. Твої цінності, твої переконання, ставлення, яке ти будеш і не будеш приймати, — це емоційні кордони, які ти встановив для себе. Коли хтось посягає на ці кордони або повністю їх порушує, тобі доводиться самому забезпечувати дотримання цих кордонів. Виразити своє несхвалення, відсторонитися від них, провести межу, позначивши, з чим ти не згоден. Стандарти та кордони можуть бути найчіткішим і найважливішим сигналом високої самооцінки. Усвідомлення своєї цінності. Відверта психологія ✨