cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Roma_life💡Психология 🤍Еда кулинария

Психология и мотивация 💡 Люблю готовить 💡и лечу животных 💡 С-во @zumrud_368550 Менеджеры ⤵️ @Social_Admarketing @Spiral_Zhenya @krapivaboris

Show more
Advertising posts
416 998
Subscribers
-7 48024 hours
-10 3227 days
-102 33830 days

Data loading in progress...

Subscriber growth rate

Data loading in progress...

00:32
Video unavailableShow in Telegram
Песто Ригатони с помидорами черри Как вы можете заметить, мне очень нравится использовать свежий песто в своих рецептах! Вместе с помидорами черри они образуют отличное сочетание, которое можно использовать по-разному. Этот рецепт — веселый и быстрый ужин, который можно легко сочетать с вашим любимым белком. Он полон вкуса и заставляет вас почувствовать, что вы отправляетесь в короткую поездку в Италию! Ингредиенты: • 1/2 кг макарон (я использовала ригатони) •⁠ ⁠3/4 стакана тертого сыра пармезан (некоторые оставьте для подачи) •⁠ ⁠2 столовые ложки свежего песто (рецепт ниже) •⁠ ⁠4 зубчика чеснока, измельченных или мелко нарезанных. •⁠ ⁠1/4 стакана белого вина •⁠ ⁠1 чайная ложка хлопьев чили (уменьшите, если предпочитаете менее острый) •⁠ ⁠2 чайные ложки черного перца •⁠ ⁠соль по вкусу •⁠ ⁠4 столовые ложки оливкового или несоленого сливочного масла. •⁠ ⁠1 1/2 стакана помидоров черри, разрезанных пополам Свежий песто: •⁠ ⁠2 чашки свежих листьев базилика •⁠ ⁠1–2 столовые ложки поджаренных кедровых орехов. •⁠ ⁠1/2 стакана тертого сыра Пармезан •⁠ ⁠2–3 зубчика чеснока •⁠ ⁠1/4 чайной ложки соли •⁠ ⁠3 столовые ложки оливкового масла. •⁠ ⁠2 столовые ложки воды (при необходимости). Это по желанию ❤️‍🔥 •⁠ ⁠Дополнительные хлопья чили по вкусу. •⁠ ⁠Свежемолотый черный перец (по желанию) •⁠ ⁠Сыр пармезан для
Show all...
1443👍 527😁 389🔥 239👏 57💯 37
00:49
Video unavailableShow in Telegram
👍 1362 675🥰 474🔥 342👏 227🙏 89😁 63
00:18
Video unavailableShow in Telegram
Завтрак 🟢которые даже соседи прибегут 🤪 Ингредиенты: Для взбитого авокадо и рикотты (достаточно примерно на 2 тоста): - 2 средних спелых авокадо - 4 столовые ложки сыра рикотта - 2 чайные ложки лимонного сока - 1 чайная ложка соли - 1 чайная ложка молотого черного перца - 1 зубчик чеснока (по желанию) Чтобы собрать тост: - Ломтики хлеба на закваске. - хлопья чили для украшения. - Оливковое масло первого холодного отжима для подачи. - 1 столовая ложка жареных фисташек, нарезанных Остальное , все как на видео !!!! Если все ок дайте ❤️‍🔥
Show all...
👍 1378 619🔥 307🥰 124😁 102😍 92👏 59💯 52
Photo unavailableShow in Telegram
Будь умнее ❤️ 🔢 Осознаёшь, что тобой манипулируют? Часто этого не хватает, нужны действия. 🔢 Вспомни, как тобой манипулируют, какой реакции добиваются и какую получают. 🔢 В следующий раз сконцентрируйтесь, вспомните ещё раз всё выше перечисленное и отреагируйте по-другому. Со временем это поможет тебе выйти из-под влияния манипулятора.
Show all...
👍 1621 658🔥 310🥰 284👏 244😁 235💯 162🙏 100🥴 1
Photo unavailableShow in Telegram
Мало кто знает, но домашние животные - одни из самых чистоплотных существ на планете, и они испытывают стресс, когда живут в грязном доме Я стараюсь убираться дома 1 раз в неделю, этого достаточно для поддержания чистоты. В уборке мне помогает Мегамаркет с выгодой доставкой бытовой химии на дом. В мае до конца месяца действует повышенный кешбэк до 50% бонусами СберСпасибо. Бонусами можно оплатить до 99% от стоимости ваших будущих покупок. А с промокодом ДЛЯВАС вы получите скидку 3 000 рублей при первой покупке зоотоваров от 10 000 рублей. Правила акции.
Show all...
👍 1639🥰 613 608🔥 315👏 262😍 196💯 157😁 129
00:49
Video unavailableShow in Telegram
1761👍 588🔥 368😁 349👏 160💯 158🥰 135🙏 131😍 95
00:27
Video unavailableShow in Telegram
Это райское наслаждения: Для свежего песто: - 2 стакана свежих листьев базилика - 1-2 столовые ложки жареных кедровых орешков - 1/2 стакана тертого сыра Пармезан - 2-3 зубчика чеснока - 1/4 ч.л. соли - 3 столовые ложки оливкового масла - 2 столовые ложки воды (по желанию, для более легкой текстуры) Для конфи из помидоров черри: - 3 зубчика чеснока, очищенных - 3 столовые ложки оливкового масла - 1/2 стакана помидоров черри - 1 веточка розмарина (по желанию) - 1 чайная ложка кошерной соли - 1 чайная ложка молотого черного перца Дополнительные ингредиенты: - 1 багет, слегка поджаренный - 1 шарик сыра буррата - 3 столовые ложки свежей рукколы - 1 чайная ложка масла чили (по желанию) - 2 чайные ложки бальзамической глазури Все делаем , как на видео 🤝 Наслаждаться!
Show all...
👍 1743 627😁 320🔥 289🙏 143😍 117
Photo unavailableShow in Telegram
Награждай себя ❤️ Добился цели, провёл хорошую тренировку или достойно сдал курсовую работу? 🔢 Встань перед зеркалом, посмотри на себя и скажи: «Я молодец. Я это сделал». 🔢 Если хочешь всегда иметь мотивацию на работу и достижения, хвали себя и награждай. 🔢 Но чтобы это работало, в остальное время ты не должен себя жалеть и оправдывать отдых «заслугой». Поощряешь себя? 👍 — Да 🔥 — Нет
Show all...
1937👍 697😁 492🔥 299👏 127
Награждай себя ❤️ Добился цели, провёл хорошую тренировку или достойно сдал курсовую работу? 🔢 Встань перед зеркалом, посмотри на себя и скажи: «Я молодец. Я это сделал». 🔢 Если хочешь всегда иметь мотивацию на работу и достижения, хвали себя и награждай. 🔢 Но чтобы это работало, в остальное время ты не должен себя жалеть и оправдывать отдых «заслугой». Поощряешь себя? 👍 — Да 🔥 — Нет
Show all...
👍 1