ЕШЬ, ГОТОВЬ, ЛЮБИ

Мясной рулет с начинкой😋 Ингредиенты: ♦️Говяжий фарш ♦️Зелёный лук ♦️Яйца ♦️Сыр ♦️Мускатный орех ♦️Специи, соль ♦️Масло Приятного аппетита 😋 Готовь и люби с нами 🫶

Медово-чесночные куриные бёдра 👩‍🍳 Ингредиенты: ♦️Куриные бёдра - 4 шт ♦️Растительное масло - 2 ст.л ♦️Сухой чеснок - 1 ст.л ♦️Паприка - 1 ст.л ♦️Орегано - 0,5 ст.л ♦️Соль и перец - по вкусу ♦️Розмарин - пара веточек ♦️Лимон - 4 ломтика ♦️Масло - для жарки Соус: ♦️Сок лимона - 1 шт ♦️Чеснок - 4 зубчика ♦️Мёд - 60 мл Приятного аппетита 😋 Готовь и люби с нами 🫶

Думаете чтобы похудеть надо морить себя голодом и мучать изнурительными тренировками? Я тоже так думала, пока не нашла канал Ешь, пей - худей. После этого смогла похудеть на 23 кг без диет и жёстких ограничений. Теперь у меня идеальная фигура. Там каждый день выкладывают бесплатные подборки рецептов с расчетом по КБЖУ и простые упражнения на 10-15 минут. Подписывайтесь, это самый простой способ сделать тело своей мечты https://t.me/+shhUMmf537c3NDA6

Заливной пирог с вишней 🍒 Ингредиенты: ♦️Яйца - 2 шт ♦️Сахар - 100 гр ♦️Разрыхлитель - 1 ч.л ♦️Сливочное масло - 120 гр ♦️Мука - 400 гр Заливка: ♦️Яйца - 3 шт ♦️Сметана 15-20% - 200 гр ♦️Сахар - 100 гр ♦️Мука - 2 ст.л ♦️Замороженная ягода (вишня) - 300 гр Выпекаем при температуре 180°С 35 минут Приятного аппетита 😋 Готовь и люби с нами 🫶

Говяжьи ребра в красном вине 🥩 Ингредиенты: ♦️Рёбрышки на кости с мясом - 2 кг ♦️Лук - 1 шт ♦️Морковь - 2 шт ♦️Чеснок - 1 головка ♦️Розмарин - 3 веточки ♦️Тимьян и орегано - по вкусу ♦️Томатная паста - 3 ст.л ♦️Растительное масло - 4 ст.л ♦️Бульон или вода - 600 мл ♦️Красное вино - 750 мл Приятного аппетита 😋 Готовь и люби с нами 🫶

Девочки! Это та самая группа по дизайну интерьера Подпишись 👉 Дом в порядке

Солянка 🥣 Ингредиенты: ♦️Говядина - 300 гр ♦️Колбаса копченая - 160 гр ♦️Сардельки - 160 гр ♦️Охотничьи колбаски - 200 гр ♦️Свинина деликатесная - 200 гр ♦️Огурцы соленые - 150 гр ♦️Картофель - 150 гр ♦️Лук репчатый - 1 шт ♦️Томатная паста - 2 ст.л ♦️Маслины - 50 гр ♦️Оливки - 50 гр ♦️Чеснок - 1 зуб ♦️Зелень ♦️Лимон Приятного аппетита 😋 Готовь и люби с нами 🫶

Салат за 5 минут 🥗 Ингредиенты: ♦️Огурец - 2 шт ♦️Сыр - 80 гр ♦️Яйца - 3 шт ♦️Кукуруза - 200 гр ♦️Петрушка - пучок ♦️Майонез - 3 ст.л ♦️Соль, специи Приятного аппетита 😋 Готовь и люби с нами 🫶

Никогда не пойму хозяек, которые целыми днями проводят за уборкой.. Ведь всё намного проще именно с этим каналом: ЛАЙФХАК НА ЗАМЕТКУ Там публикуют множество бытовых подсказок, после чего я счёлкаю домашние дела как орешки Подписывайтесь, чтобы домашние дела были в радость👇

Сладкие роллы 😋 Ингредиенты: ♦️Молоко - 500 мл ♦️Яйца - 2 шт ♦️Растительное масло - 2 ст.л ♦️Сахар - 1 ст.л ♦️Мука - 120 гр ♦️Соль - щепотка Начинка: ♦️Сливочный сыр - 140 гр ♦️Сахарная пудра - 1 ст.л ♦️Сливки 33% - 2 ст.л ♦️Любые ягоды и фрукты ♦️Молочный шоколад - для глазури Приятного аппетита 😋 Готовь и люби с нами 🫶