Худеем вместе
Идеальное тело? Легко. И мы тебе это докажем. Пригласи подругу: https://t.me/+g5_fZR98CuUyNjIy Реклама: @arsen1yTG
Ko'proq ko'rsatish18 275
Obunachilar
-724 soatlar
+1 1527 kunlar
+46930 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
00:24
Video unavailableShow in Telegram
Полезный, а главное ну очень вкусный боул 💔
Худеем вместе - подписаться
IMG_2810.MP48.57 MB
💔 27❤🔥 7
00:05
Video unavailableShow in Telegram
Что покупать в магазине 💙
Худеем вместе - подписаться
IMG_2787.MP41.80 MB
❤🔥 20🤨 2
00:17
Video unavailableShow in Telegram
Вкусный ужин 💛
🟡брокколи
🟡Морковь
🟡кукуруза
🟡сыр
🟡яйца (4-5 шт)
Перемешиваем все ингредиенты в форме и запекаем при 180С 30 минут
Худеем вместе - подписаться
IMG_2747.MP46.06 MB
🤨 15❤🔥 8
00:07
Video unavailableShow in Telegram
Все, что тебе нужно для твоих тренировок 😍
Худеем вместе - подписаться
IMG_2674.MP41.87 MB
💯 14❤🔥 3
00:07
Video unavailableShow in Telegram
«Сушим» внутреннюю поверхность бедра 🧘♀
Худеем вместе - подписаться
IMG_2641.MP42.04 MB
❤🔥 23💔 4😭 1
00:09
Video unavailableShow in Telegram
Работай над отеками ❤️
IMG_2625.MP43.10 MB
❤🔥 17
00:23
Video unavailableShow in Telegram
Каждое упражнение 10-12 раз в 3 подхода 🔥
Худеем вместе - подписаться
IMG_2590.MP48.27 MB
❤🔥 24
00:31
Video unavailableShow in Telegram
Пирожки 💜
🔘2 вареных яйца
🔘1 сырое яйцо
🔘пучок лука
🔘2 ст.л. рисовой муки
🔘соль
🔘Сыр (по вкусу, можно без него)
Нарезаем яйца, лук, добавляем сырое яйцо, соль, муку, перемешиваем, обжариваем на разогретой сковороде по 5-7 минут с каждой стороны.
Худеем вместе - подписаться
IMG_2562.MP411.22 MB
❤🔥 13😭 3
00:09
Video unavailableShow in Telegram
Как модели убирают низ живота 🅱🅱🅱
Худеем вместе - подписаться
IMG_2523.MP43.13 MB
❤🔥 38💔 4
00:20
Video unavailableShow in Telegram
Сытный завтрак 😍
Худеем вместе - подписаться
IMG_2506.MP46.87 MB
❤🔥 18💔 7