₊˚⊹♡𝔞𝔰𝔥𝔱𝔲₊˚⊹♡
просто ашту. просто моя жизнь. просто рпп. личный аккаунт @h2olesya больше меня https://t.me/h2tyan
Ko'proq ko'rsatish10 695
Obunachilar
+5024 soatlar
+2867 kunlar
+2 23630 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Photo unavailable
забыла вчерашний итог именно с этой картинкой выложить!!🐾
я вчера чуть обсчиталась и выбрала не тот батончик в fs…но я очень рада что я выбрала более калорийный чем мой.
а это значит что моя калорийность уменьшилась на 22 калории и в итоге составила не 978кк а 956кк и 164 гр🤍
так что сегодня,скорее всего мое шоко выйдет чуть больше 1000,но так выйдет
потому что я хочу вечером выпить сидр brothers с вишенкой 🍒,не могу я пиздец как его хочу,но он падла калорийный.
и плюс я еще в прошлые дни делала по калоражу меньше,чем нужно было,моя
диета-мои правила,считаю что можно.
да и плюс отвешивает хорошо уже второй день подряд)) да и плюс это алко,
питьевые калории,так что все гуд.
36 9 7 2 1
88300
мы с заей заказали на вб и на озоне на 30.000 всяких приколюх для дома и вообще для нас🥺
когда они придут,я хочу сделать распаковку на все это.
давайте если этот пост наберет очень много 💓,
то я пойму что вам это все интересно.
266 23 15 7 6
1 33009
3 места на рекламу в стори на сегодня.
250 рублей 24ч @h2olesya.
приход обычно ~100 человек,бывает
и больше!!
4 1
1 04600
доброе утро,котяточки🩷
поспала в районе 9 часов и выспалась.
каждое утро начинаю нравится себе
больше и больше,потому что мои отеки
сходят с невероятной скоростью.
тьфу тьфу,чтобы не сглазить 😛
на сегодня у нас из планов только сгонять на вб.а так по ходу дня будет уже ясно,у нас так обычно и происходит.
сегодня у меня третий день диеты,а это
значит что снова шоко до 1000кк и до 200 грамм!! если честно,опять очень хочу шоколада и буду сейчас думать о
своем рационе на сегодня🤍
как ваши дела? что с весом?
что на завтрак кушали?
какие планы на выходной?🐾🫀
74 19 10 6 5
1 913042
Photo unavailable
❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️ ❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Постоянные конкурсы❤️ Ежедневная мотивация ❤️ Постоянные обсуждения ❤️ Самый комфортный канал Только у нас в канале ты почувствуешь себя комфортно. Самые мотивирующий контент только у нас
8 2 2 2
1 99700
реклама в сторис на сейчас!
по скидке 199 рублей 24ч @h2olesya
16 4 3 2 1
1 52400
Photo unavailable
978кк 164 грамма 🐾такое потрясающее шоко сегодня😛 попробовала этот вкус риттер спорт и боже,это просто разьеб всего…. вафелька тоже очень вкусная была! ну а батончик это просто любовь,без него не одно мое шоко никогда не обходится🐰 короче,мне все очень сегодня понравилось!! ух если честно,то сегодня прям голод лютый у меня был,но я сдержалась и мой 2 день диеты не был испорчен,что ну оооочень хорошо как по мне.ну а завтра у меня снова шоко🥰 день прошел хорошо!!выходили с заей по делам и чуть прогулялись,ездили машину ему смотреть еще одну,все круто короче у меня)) 💓 - все по плану 💔 - срыв как ваши дела?что кушали сегодня? как прошел ваш день?🩷
125 87 15 6 3
2 940071
2 места на рекламу в стори на сегодня!
со скидкой 250 рублей 24ч @h2olesya
7
33700
надела свои самые маленькие джинсы.
конечно,они сидят чуть плотнее чем раньше,но выгляжу вроде нормально..
159 23 22 11 6
3 071050