Beauty-культ | Красота

Советы для тебя 🔥 [1 часть] ⚪️если подержать зубную пасту на зубах 1-2 минуты, они станут белыми ⚪️умывай лицо прохладной водой, через неделю ты заметишь как все покраснения и прыщи ушли ⚪️пилатес прекрасная тренировка от которой можно похудеть и подтянуть тело ⚪️завтрак должен быть самым плотным приемом пищи Beauty-культ

Как убрать мелкие морщинки 🤩 Beauty-культ

Весна — время перемен и обновлений💙 OZON сделал дополнительную скидку 15% на одежду, обувь и аксессуары! Переходите по ссылке, активируйте промокод VESNA и выбирайте стильные образы на весну и лето! Подробные правила акции здесь. На @ozonru есть множество известных брендов, удобный поиск товаров, а также возможность оплаты после примерки при заказе одежды и обуви в пункты выдачи. Реклама. ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ". ИНН 7704217370. erid: LjN8KF9Yq

Продукты, которые могут негативно сказаться на состоянии кожи 😕 🔘Углеводы Избыток углеводов может в некоторых случаях заставить сальные железы работать интенсивнее. 🔘Молоко это доказано в ходе исследований - также повышает активность желез и способствует старту воспалительных процессов. Содержащиеся в молоке насыщенные кислоты стимулируют гормон, вызывающий рост клеток, - фактор роста ИФР-1 (IGF 1). А он, подобно мужским гормонам, провоцирует появление акне. 🔘Сахар Чтобы убедиться, что «сладкий яд» тоже повинен в проблемах с кожей, проведите эксперимент: в течение трех недель не ешьте конфеты и десерты - и заметите, что высыпаний стало меньше. 🔘Трансжиры Точнее, трансжирные (ненасыщенные жирные) кислоты, которые содержатся, например, в чипсах, картошке фри, полуфабрикатах. Кроме того, трансжиры образуются в оливковом масле при жарке. Их потребление также повышает скорость секреции. Beauty-культ

Легкий мягкий мейк 😍 Beauty-культ

Причины появления акне ☹️ 🔵усиленная выработка себума 🔵гиперкератинизация протоков сальных желез, в результате чего происходит их закупоривание 🔵воспаление 🔵размножение в протоках сальных желез бактерии Beauty-культ

💆🏼‍♀️Хотите подтянутый овал лица? Займитесь осанкой! В нашем теле все взаимосвязано: опущение тканей лица и морщины могут говорить о смещении таза и проблемах с грудным отделом. Неожиданно. правда?👀 Вместо инъекций и дорогих процедур подписывайтесь на канал Ксении Бесчестновой — кинезиолога и специалиста по здоровому движению, забирайте подборку лучших упражнений и делитесь с подругами: 🌸5-минутная техника по избавлению от носогубных морщин 🌸Простое упражнение для подтяжки нижней трети лица 🌸Надоели отеки по утрам? Дышите через нос! Кинезиофитнес — здоровое тело без болей в шее, спине и суставах + красота и молодость лица на долгие годы.

Более 30 000 человек уже тренируются вместе с Ксенией и достигают крутых результатов: уходят отеки, опущения мышц тазового дна, исчезает сутулость, головная боль и усталость!

Позаботьтесь и вы о своей красоте и теле @kseniya_beschetnova

Шикарно 🔥 Beauty-культ

Борьба с акне 🎉 ⚪️Питание Делайте выбор в пользу здоровых продуктов и правильного питания. ⚪️Уход Используйте домашний уход, но обязательно, чтобы он был назначен врачом, никакого самолечения. ⚪️Очищение Важный этап в уходе за кожей. И ежедневный. Очищайте кожу тщательно и на совесть. ⚪️Полотенце Вытирайте лицо исключительно бумажным полотенцем. Важно не тереть, а промачивать. Beauty-культ

Прекрасные губки на любой вкус 🔥 Beauty-культ