Ваш Кулінар 👨‍🍳 Смачні рецепти

Yopiq kanal

- Найсмачніший Telegram канал України запрошує вас до себе.🇺🇦 🍳Смачно, просто, корисно. 🔥Неймовірна різноманітність страв. ❤️Зручний пошук за хештегами - Обов‘язково підпишись🙏 Шеф-кухар (реклама) : @stefanadmin На біржі: adsell.me/r/ivlB3J

Ko'proq ko'rsatish

Tarmoq:Таємниці Здоров'я Ukraina1 123 Ovqat & Ichimliklar428...

📈 Telegram kanali Ваш Кулінар 👨‍🍳 Смачні рецепти analitikasi

Ваш Кулінар 👨‍🍳 Смачні рецепти Ukrain til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 51 367 obunachidan iborat bo'lib, Ovqat & Ichimliklar toifasida 428-o'rinni va Ukraina mintaqasida 1 123-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 51 367 obunachiga ega bo‘ldi.

09 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -90 ga, so‘nggi 24 soatda esa -37 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 9.26% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 6.81% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 4 760 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 3 499 ta ko‘rish yig‘iladi.
Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 23 ta reaksiya keladi.
Tematik yo‘nalishlar: Kontent приготування, сіль, ст.л, ч.л, сир kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“- Найсмачніший Telegram канал України запрошує вас до себе.🇺🇦 🍳Смачно, просто, корисно. 🔥Неймовірна різноманітність страв. ❤️Зручний пошук за хештегами - Обов‘язково підпишись🙏 Шеф-кухар (реклама) : @stefanadmin На біржі: adsell.me/r/ivlB3J”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 10 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Ovqat & Ichimliklar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

51 367

Obunachilar

-3724 soatlar

-2157 kunlar

-9030 kunlar

4 760

Post ko'rishlar

~ 3 49924 soatlar

~ 4 01148 soatlar

9.26%

Muloqot nisbati

~ 9

Kuniga postlar

Ads index

beta

Ma'lumot yuklanmoqda...

O'xshash kanallar

Ma'lumot yo'q

Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.

Kirish va chiqish esdaliklari

---

Obunachilarni jalb qilish

Iyun '26

5 kanalda

May '26

+1 158

15 kanalda

Get PRO

Aprel '26

+982

26 kanalda

Get PRO

Mart '26

+1 001

3 kanalda

Get PRO

Fevral '26

+1 014

10 kanalda

Get PRO

Yanvar '26

+991

18 kanalda

Get PRO

Dekabr '25

+1 087

19 kanalda

Get PRO

Noyabr '25

+1 239

42 kanalda

Get PRO

Oktabr '25

+731

13 kanalda

Get PRO

Sentabr '25

0 kanalda

Get PRO

Avgust '25

1 kanalda

Get PRO

Iyul '25

+83

0 kanalda

Get PRO

Iyun '25

+606

0 kanalda

Get PRO

May '25

3 kanalda

Get PRO

Aprel '25

12 kanalda

Get PRO

Mart '25

+733

0 kanalda

Get PRO

Fevral '25

2 kanalda

Get PRO

Yanvar '25

2 kanalda

Get PRO

Dekabr '24

+106

4 kanalda

Get PRO

Noyabr '24

+47

0 kanalda

Get PRO

Oktabr '24

3 kanalda

Get PRO

Sentabr '24

+471

0 kanalda

Get PRO

Avgust '240

0 kanalda

Get PRO

Iyul '24

0 kanalda

Get PRO

Iyun '24

1 kanalda

Get PRO

May '24

0 kanalda

Get PRO

Aprel '24

+15

0 kanalda

Get PRO

Mart '24

0 kanalda

Get PRO

Fevral '24

+1 027

0 kanalda

Get PRO

Yanvar '24

+391

9 kanalda

Get PRO

Dekabr '23

+846

1 kanalda

Get PRO

Noyabr '23

+1 249

2 kanalda

Get PRO

Oktabr '23

+1 250

6 kanalda

Get PRO

Sentabr '23

+5 394

0 kanalda

Get PRO

Avgust '23

+526

0 kanalda

Get PRO

Iyul '23

+5 840

0 kanalda

Get PRO

Iyun '23

+5 623

0 kanalda

Get PRO

May '23

+9 156

0 kanalda

Get PRO

Aprel '23

+17 914

0 kanalda

Get PRO

Mart '23

+17 630

0 kanalda

Get PRO

Fevral '23

+51 934

0 kanalda

Get PRO

Yanvar '23

+17 289

0 kanalda

Get PRO

Dekabr '22

+22 123

0 kanalda

Get PRO

Noyabr '22

+13 247

0 kanalda

Get PRO

Oktabr '22

+14 112

0 kanalda

Get PRO

Sentabr '22

+566

0 kanalda

Get PRO

Avgust '22

+4 268

0 kanalda

Get PRO

Iyul '22

+11 442

0 kanalda

Get PRO

Iyun '22

+7 321

0 kanalda

Sana	Obunachilarni jalb qilish	Esdaliklar	Kanallar
10 Iyun	+1
09 Iyun	0
08 Iyun	0
07 Iyun	0
06 Iyun	0
05 Iyun	0
04 Iyun	0
03 Iyun	0
02 Iyun	0
01 Iyun	0

Kanal postlari

🥒 Малосольні огірочки 🥒 Перше і найважливіше – звичайно ж, правильний вибір огірків. Найкраще огірки з грядки, домашні, але не корнішони. У будь-якому випадку вибирайте огірки середніх розмірів, молоді та свіжі. Якщо огірки трохи полежали на сонці та прив’янули, то хрусткими не вийдуть. Складові: На одну 1,5 літрову банку 🥒Огірки, скільки поміститься у банці (800-900г) 🧄2 зубчики часнику ▪️7-10 горошин чорного перцю або суміші перців 🥦 1 пучок кропу (бажано ще додати листя хрону, вишні) Розсіл: 🫗 1 л води холодної або кімнатної температури 🧂 1.5- 2 ст. л. солі 📖 Відкрити рецепт Смачного ❤️ Instagram Автор: vitala_foodblog Ваш 👨🏼‍🍳 Кулінар | #заготівлі

2	❓Купили аерогриль і не знаєте, що в ньому приготувати? Прості рецепти — це канал із великою кількістю простих, смачних і корисних рецептів для аерогриля! ➡️ ПП-десерти (128 рецептів) ➡️ Святкові страви (198 рецептів) ➡️ Смачні вечері (150 рецептів) ➡️ Для схуднення (113 рецептів) Рекомендуємо підписатися:	2 337
3	🌮 Кальцоне з куркою та грибами Кальцоне – італійська закрита піца у вигляді півмісяця. Начинка може бути абсолютно будь-яка, хоча для початку можете спробувати моцареллу та в'ялені томати. Випікати рівно 12 хвилин за t 250 градусів. Складові: Тісто: 🍚 борошно – 380 г 🥠 дріжджі – 6 г 🧂 сіль – 8 г 🫙 тепла вода – 250 мл 🥃 оливкова олія – 15 мл Начинка: 🍗 курка – 550 г 🧅 цибуля – 1 шт 🧂 сіль та приправа для курки – за смаком 🥫 томатна паста – 1-3 ст.л 🧆 печериці – 300 г 🧀 сир моцарелла – 250 г 🌱 свіжий базилік – за смаком Приготування на відео ☝️ Смачного ❤️ Ваш 👨🏼‍🍳 Кулінар \| #закуски \| #сніданки	2 553
4	🍊 Освіжаючий домашній лимонад 🍊 Сіль з низьким вмістом натрію можна виключити, але вона відмінно справляється з відновленням водно-сольового балансу в організмі, що особливо важливо у спеку. Складові: 🍋 лимон – 3 шт 🍊 апельсин – 4 шт 🍥 цукор – 200-300 г 💦 вода – 6 л 🧂 сіль з низьким вмістом натрію – 0,5 ч.л Приготування на відео ☝️ Смачного ❤️ Ваш 👨🏼‍🍳 Кулінар \| #напої	2 673
5	🥛 Кефірна дієта на тиждень: мінус 5 кг на вагах - 5,3 см у талії - 4 см у стегнах - 3,1 см у руках День 1 ➖1,5 л кефіру, ➖5 варених яєць,.. Показати повністю...	2 721
6	🥐 Круасани з шоколадом 🍫 Домашні круасани з шоколадом дозволяють насолоджуватися свіжою випічкою, яка набагато смачніша і корисніша за магазинні варіанти. Вони легко готуються і є чудовим способом порадувати себе та своїх близьких, створюючи атмосферу затишку та свята. Складові: 🫓 Листкове дріжджове тісто 🍯 Нутела 🥚 Жовток для змащування Розкотити тісто, змастити шоколадом і згорнути круасани ♨️ Випікати за t 180 градусів ⌛️ 30-35 хвилин Приготування на відео ☝️ Смачного ❤️ Ваш 👨🏼‍🍳 Кулінар \| #десерти \| #випічка	2 946
7	🌮 Кабачкові міні-такос Сезон кабачків у розпалі, тому представляємо до вашої уваги мексиканські такос в незвичайному виконанні. Складові: Для тіста: 🥒 кабачок – 300 г 🥚 яйця – 2 шт 🍙 рисове борошно – 30 г 🧀 сир – 50-60 г 🧂 сіль, перець, сухий часник – за смаком Для начинки: 🍙 вершковий сир – 1 упаковка 🥬 листя салату – 6 шт 🥓 шинка – 6 слайсів 🍅 томати – 2-3 шт Приготування на відео ☝️ Смачного ❤️ Ваш 👨🏼‍🍳 Кулінар \| #закуски	3 078
8	😱 АВРОРА тепер має свій секретний телеграм-канал, де зливають: 🔸 Свіжі акції ще до старту! 🔸 Реальні знижки без накруток! 🔸 Повні огляди товарів з правдивими цінами!	3 125
9	🥙Теплий салат із сьомгою🥙 Такий салат ідеально підходить для обіду або вечері, адже він легко готується і насичує організм необхідними білками, омега-3 жирними кислотами, вітамінами та мінералами. Теплий салат із сьомгою дарує відчуття ситості і легкості водночас, а також має апетитний аромат і чудовий смак. Він може стати родзинкою будь-якої трапези, даруючи задоволення та користь. Складові на 2 порції салату: 🥔 Картопля (400 гр) – 4 шт 🍣 Слабосолена сьомга - 100 г 🍅 Чері - 100 г 🌱 Рукола - 100 г Заправка: 🍯 Мед – 2 ч.л. 🔸 Гірчиця – 1 ч.л. 🫙 Бальзамічний оцет – 1 ч.л. 🥃 Оливкова олія – 1 ст.л. 🍋 Лимонний сік – 1 ст.л. Приготування на відео ☝️ Смачного ❤️ Ваш 👨🏼‍🍳 Кулінар \| #салати	3 421
10	🍪Атласне печиво з шовковою шапочкою 🍪 Такий десерт не тільки виглядає ефектно, але й має чудовий смак, який сподобається як дорослим, так і дітям. Печиво з шовковою шапочкою легко готувати, і воно стане ідеальним доповненням до чаю або кави. Це прекрасний варіант для святкових подій або як солодкий сюрприз для рідних і друзів. Складові: 🟤Какао - 3 столові ложки 🥚Яйце - 3 столові ложки 🍚Борошно (приблизно) - 2 склянки 🍥Цукрова пудра - 1 склянка 🍙Розпушувач (10гр) – 1 пакетик 🧊Ванільний цукор - 1 пакетик 🧈Топлене масло - 150 гр 🍫Розтоплений молочний шоколад для топінгу (я використала близько 80-90 г) ♨️Випікати в розігрітій до 165 ° С духовці ⏳17-18 хвилин. Приготування на відео ☝️ Смачного ❤️ Ваш 👨🏼‍🍳 Кулінар \| #десерти \| #випічка	3 892
11	✅Папіломи відпали ЗА ДЕНЬ! Допомогла проста сметана і... ➕5 років мучилася з папіломами! Припікала, видаляла лазером та все БЕЗ РЕЗУЛЬТАТУ! З'являлися знову й починали наривати. Так і ходила, боячись носити відкритий одяг, поки в басейні не познайомилася з Олексієм Шуміловим — терапевтом та онкологом із 39-річним досвідом!! Побачив мої папіломи й безоплатно вирішив допомогти, порадивши крем зі сметани і... [Читати] ✅Папіломи відпали за ДЕНЬ! Запитала, може, ще якісь засоби знає — дав посилання на свій канал «Здорове тіло»: 🟢Кишківник «відхаркає» калові залежі та паразитів. На ніч випийте 2 ложки... [Читати] 🟢Жир стікає, як вода. Цей відвар розчиняє 10 кг підшкірного жиру... [Читати] 🟢200 мл слизу вийде зі шлунка. Більше ніякої печії та діабету... [Читати] 🟢Ця крихітка роз'їдає грибкові нігті. Називається... [Читати] 🟢Біль в ногах пройде вже після 2х ванночок з ... [Читати] Почитайте — будете сміятися з тих, хто бігає по лікарях. Читати👇	3 578
12	🥙 Літній салат 🥙 Запечений перець має ніжну текстуру і солодкуватий смак, який відмінно доповнює свіжі овочі, зелень, сир чи інші додатки. Такий салат є ідеальним для літніх пікніків, вечірок або просто легкої вечері, оскільки він легко готується і є дуже корисним. Літній салат з запеченого перцю додає різноманітності до меню і дозволяє насолоджуватися сезонними овочами в найкращому вигляді. Складові: 🫑 болгарський перець – 4 шт 🧅 червона цибуля – 1 шт ☘️ петрушка, кріп, кінза та базилік – за смаком 🧄 часник – 2-3 зубчики 🍋 лимонний сік – 1 ст.л 🥃 олія оливкова – 2 ст.л 🫒 маслини – за смаком 🧂 сіль за смаком Приготування на відео ☝️ Смачного ❤️ Ваш 👨🏼‍🍳 Кулінар \| #салати	3 380
13	🍔 Домашній бургер🍔 Якщо ваша дитина або ви теж жити не можете без бургерів, ось рецепт, який дозволить не відмовлятися від задоволення, скорочуючи при цьому шкоду від покупного фаст-фуду! Складові: 🥠тісто дріжджове – 500 г 🥓 бекон – 150 г 🥩 фарш – 300 г 🧂 сіль та перець – за смаком 🌱 прованські трави – 1 ч.л 🧀 сир – 200 г 🥒 солоний огірок – 2-3 шт 🍅 томати – 1-2 шт 🧅 цибуля – 1 шт 🥄 гірчиця – по 1 ч.л на бургер 🥫 кетчуп – по 1 ч.л на бургер 🥚 яйця – 1 шт 🔸 кунжут – до смаку Приготування на відео ☝️ Смачного ❤️ Ваш 👨🏼‍🍳 Кулінар \| #закуски	3 416
14	🌻 У 10 разів більше врожаю цього року, завдяки порадам з каналу Сучасна Дача👈 Секретні підживлення для томатів і огірків ► https://t.me/+IO4XBj9Ot5g4MTIy Секретні підживлення для томатів і огірків ► https://t.me/+IO4XBj9Ot5g4MTIy Ефективні методи від жуків і гризунів ► https://t.me/+IO4XBj9Ot5g4MTIy Ефективні методи від жуків і гризунів ► https://t.me/+IO4XBj9Ot5g4MTIy Хитрі саморобки для городу ► https://t.me/+IO4XBj9Ot5g4MTIy Хитрі саморобки для городу ► https://t.me/+IO4XBj9Ot5g4MTIy Майстер-класи, від яких ваша ділянка перетвориться на справжню красу Терміново підписуйтесь на канал Сучасна Дача 👇 https://t.me/+IO4XBj9Ot5g4MTIy	3 465
15	🍚 Молочна рисова каша🍚 Здається, що немає нічого простішого, ніж зварити кашу. Однак у рисової молочної є свої секретики, без яких результат буде не такий вражаючий. Складові: 🥛 молоко – 1 л 🧂 сіль – 1 щіпка 🍙 круглозерний рис – 200 г 🍥 цукор – 1 ст.л 🧈 вершкове масло – 50 г Приготування на відео ☝️ Смачного ❤️ Ваш 👨🏼‍🍳 Кулінар \| #сніданки	3 614
16	🍰 Ніжний пиріг з сиром та ягодами 🍰 В глибокій мисці злегка збиваємо яйця, додаємо цукор, сіль, олію. Поєднуємо складові та збиваємо міксером до пишної білої піни. Далі додаємо теплий кефір і теж збиваємо. Борошно з'єднуємо з содою та розпушувачем. Поступово вводимо у основну масу, замішуємо однорідне тісто. З'єднуємо сир із цукром та одним яйцем, пробиваємо блендером. Змащуємо маслом викладаємо тісто і розподіляємо у формі, поверх тіста викладаємо сирну масу. За бажанням додаємо ягоди у мене вони заморожені тому я обваляла їх в кукурудзяному крохмалі. Складові: 🥚 Яйця – 4 шт 🍥 Цукор – 200 г 🧂 Сіль – щіпка 🥃 Рослинна олія - 120 мл 🍶 Кефір – 120 мл 🍚 Борошно – 280 г 🍙 Розпушувач – 1 ч.л 🥄 Сода – 1/4 ч.л 🍚 Сир - 300 г 🥚 Яйце - 1 шт 🍥 Цукор – 40 г Усі складові мають бути кімнатної температури. ♨️ Випікаємо 40-45 хвилин за t 180 градусів.Час випікання залежить від духовки, перевіряйте зубочисткою. Смачного ❤️ Ваш 👨🏼‍🍳 Кулінар \| #десерти \| #випічка	3 643
17	❗️Коли хочу привітати близьких, завжди заходжу в цей канал 🤩 …адже точно знаю, що перевершу всіх інших! "Листівочка" — яскраві привітання, яких немає у відкритому доступі. Обирайте близьку людину та отримайте індивідуальну добірку листівок 👇	3 526
18	🍝 Паста з креветками 🍤 Дари моря роблять страву ситною, до того ж низькокалорійною і корисною, тому що містять білки і мінерали. Приготування: Часник розчавити ножем, петрушку дрібно рубаємо. Відварити спагеті до готовності. Обсмажити креветки на вершковому маслі, зніміть з вогню. Додати часник, через пару хвилин петрушку (часник прибрати). Додайте макарони і трохи води, в якій вони варилися. Поверніть креветки і можете подавати. Складові: 🥡 Спагеті 🥃 Оливкова олія 🧈 Вершкове масло (за бажанням) 🧄 Часник – кілька зубчиків 🍤 Будь-які великі креветки ☘️ Петрушка 🧂 Сіль / перець за смаком Смачного ❤️ Ваш 👨🏼‍🍳 Кулінар \| #обіди \| #вечері	3 866
19	🍨Десерт із ряжанки без випічки🍨 Використання ряжанки робить десерт ніжним і кремовим, забезпечуючи організм корисними бактериями, білками та кальцієм. Такий десерт не вимагає багато часу і зусиль, ідеально підходить для тих, хто шукає прості і здорові рецепти. Він чудово підходить для літніх днів, оскільки не потребує випікання і дарує приємну прохолоду. Складові: 🍶 Ряжанка - 400 мл 🍥 Підсолоджувач за смаком (у мене рідка стевія) 🧊 Желатин швидкорозчинний – 20 гр 🥛 Вода або молоко - 100 мл 🍓 Будь-які ягоди для начинки за бажанням Приготування на відео ☝️ Смачного ❤️ Ваш 👨🏼‍🍳 Кулінар \| #десерти	4 160
20	Досить переплачувати спекулянтам🔥 Знахідки Алієкспрес \| Знижки - канал, де можна знайти товари зі знижками до 95%. Незамінний канал для кожної поважаючої себе господарки. Підпишіться, посилання в кнопці 👇👇👇 https://t.me/+DbZvpyKXkgQ1MTRi	3 934

Barcha postlarni ko‘rish