Формула похудения

Котлеты с гречкой и фаршем 🧆 КБЖУ на 100 гр: 120/4/4/18 Ингредиенты: - Хлопья гречи - 110 гр - Куриный фарш - 620 гр - Лук - 1 шт - Яйца - 2 шт - Специи Не забудьте подписаться на канал👈

Глухота пройдет, серные пробки выпадут из ушей и слух восстановится на 100%! Возрастное снижение слуха в запущенной ситуации со временем обязательно приводит к полной глухоте и делает человека инвалидом.. Чтобы этого не допустить мы дарим вам бесплатный доступ в закрытый канал опытного сурдолога, Алексея Школина, где он рассказывает: ❗️Старинный метод лечения слуха! Шум в ушах и тугоухость исчезнут навсегда (смотреть статью) ❗️Серная пробка вылетит в миг, ушки станут чистыми, возьмите.. (читать) ❗️2 капли в уши - и слух улучшается на 99%, в любом возрасте (подробности) С этим каналом вы забудете про все болезни!👇

ПП чебуреки 😋 КБЖУ на 100 гр: 314/38,6/10,3/17,3 Ингредиенты: ▫️Куриная грудка - 245 гр ▫️Лук - 65 гр ▫️Овсянка - 40 гр ▫️Моцарелла - 75 гр Не забудьте подписаться на канал👈

ЦИТРОСЕПТ Оригинальный Европейский препарат Эффективное похудение Доступен в любой аптеке Подробнее о схеме СНИЖЕНИЯ ВЕСА--->>> erid: LjN8JwLo9

Как много жира уйдет за день? Не забудьте подписаться на канал👈

Рацион на 1400 ккал☝️ Не забудьте подписаться на канал👈

Посвящается поклонникам пикантных соусов. ▫️Сначала стоит отметить, что острая и пряная еда действительно очень полезна. При отсутствии противопоказаний иногда допустимо наслаждаться острыми перцем и специями. ▫️Однако соусы представляют обратную ситуацию - они содержат вредные для здоровья компоненты, такие как соль, избыток сахара, уксус (который в сочетании с острой приправой может негативно сказаться на слизистой оболочке желудка), а также консерванты и красители. Не забудьте подписаться на канал👈

Диета «Пушинка» животик исчезнет за 5 дней, а в следующие 3 дня исчезнут бока! Результат 100%, штаны будут слетать уже через неделю Меню диеты очень простое: 1 день: завтрак, кушаем…читать далее

Красивые ягодицы с использованием фитнес-резинки. Не забудьте подписаться на канал👈

Самый бюджетный и вкусный салат 🥗 КБЖУ на 100 гр: 87.9/4.6/6.6/2.6 Ингредиенты: - Капуста - Огурец - Яйцо 4 шт - Сметана - 1 - 2 ст. л - Горчица - Соль, перец Не забудьте подписаться на канал👈