😋 ЕшьХудей - ПП Рецепты

Вы знали❓

Надоели «поющие трусы» и бездарный выпендреж!?? ❤️А помните какие раньше были голоса? ГОЛОСИЩА!!!!! На канале ЭСТРАДА СССР мы слушаем лучшие песни советской эпохи, смотрим клипы, узнаем интересные факты🎶 Подписывайтесь на настоящую музыку!

Низкокалорийные оладьи из броколли 🥦 КБЖУ на 100 гр 86.7/6.3/4.3/6.7 🥗 Брокколи - 300 гр. 🥗 Сыр твердый - 50 гр. 🥗 Яйцо - 1 шт. 🥗 Вода (для варки - 1 л.) - 50 мл. 🥗 Мука рисовая - 1 ст. л. 🥗 Соль (по вкусу) - 3 гр. 🥗 Укроп (по вкусу) - 3 гр. 🥗 Петрушка (по вкусу) - 3 гр. 🥗 Сода - 1/3 ч. л. Приготовление на видео 👆 👉 Забирай свой ЛИЧНЫЙ ПЛАН КЕТО-ДИЕТЫ 💚

КОГДА ВЫ УЕЗЖАЕТЕ НА НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ, НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОЛОЖИТЬ МОНЕТКУ В МОРОЗИЛЬНИК Подруга посоветовала положить монетку в морозилку перед тем, как уехать в отпуск. Благодаря ее совету мы спаслись от...читать далее

ПОЛЕЗНЫЙ И ВОЗДУШНЫЙ ПП КУЛИЧ 💚 КБЖУ на 100 г.181/7/4/29 🥗 Рисовая мука - 150 г. 🥗 Кефир 1.5% - 170 мл. 🥗 Яйца - 3 шт. (разделить на белки и желтки) 🥗 Изюм - 50 г. 🥗 Разрыхлитель - 1 ч.л. сухофрукты (у меня курага и изюм) 🥗 Щепотка соли 🥗 Цедра 1/2 лимона 🥗 Сахзам - по вкусу 🥗 Куркума, кардамон, мускатный орех, корица - по вкусу ГЛАЗУРЬ: 🥗 Белок - 1 шт. 🥗 Лимонный сок - 1 ч.л. 🥗 Желатин - 5 г. 🥗Сахзам - по вкусу Приготовление на видео 👆 👉 Забирай свой ЛИЧНЫЙ ПЛАН КЕТО-ДИЕТЫ 💚

Таблица Совместимости Знаков зодиака 💕 1. Борьба, споры 2. Недолгие отношения 3. Отличная пара 4. Они созданы друг для друга 5. Страстные отношения, счастливая пара..Читать далее..

Один из любимых пп завтраков🔥 КБЖУ на 100 гр.:185/15/8/13 🥗 Творог (у меня 5%)- 200 г 🥗 Яйцо - 1 шт 🥗 Сыр - 50 г 🥗 Соль, специи, зелень - по вкусу 🥗 Лаваш - 100 г 🥗 Желток, семечки - по желанию Приготовление на видео 👆 👉 Забирай свой ЛИЧНЫЙ ПЛАН КЕТО-ДИЕТЫ 💚

😬 95% людей неправильно расставляют мебель в своей квартире! Избежать этих ошибок поможет канал - Планировочка, который бесплатно показывает идеи планировки на любой вкус и бюджет 📌 Скорее подписывайтесь👇🏻 Кнопка ниже

Как быстро наклеить плёнку сразу на несколько яиц ✨

Гречка – самый страшный враг жира 😱 Уже через несколько дней я хотела расцеловать свои весы! Похудела на 14 кг за две недели Меню гречневой диеты: Вам понадобится 3… читать далее👇