Лариса Суркова - larangsovet

Доброе утро! ☀️Сегодня хочу поделиться с вами знаниями об очень потешной методике. Фрирайтинг (свободное письмо 📝) - это вариация мозгового штурма. Изначально его использовали именно для решения бизнес задач. Но теперь его активно используют психологи и психотерапевты. Лично я обожаю все письменные методы работы для решения психологических проблем и фрирайтинг тоже. Книги по психологии проводят вот такой интересный пример, как иллюстрацию метода фрирайтинга. Николай Гоголь в его ответе Владимиру Соллогубу, который жаловался, что ему «не пишется»:

"А вы всё-таки пишите... возьмите хорошенькое пёрышко, хорошенько его очините, положите перед собой лист бумаги и начните таким образом: «мне сегодня что-то не пишется». Напишите это много раз кряду, и вдруг вам придет хорошая мысль в голову! За ней другая, третья, ведь иначе никто не пишет, и люди, обуреваемые постоянным вдохновением, редки, Владимир Александрович"

Хотите воспользоваться? Рассказываю как: Установите время⏰ которое вы готовы потратить на упражнение. Идеально 10-15 минут. Берете лист бумаги, ручку и начинаете писать ВСЁ что приходит на ум✍️. Не имеют значения правила, или попадание текста на строчку. Вы не будете это перечитывать. Просто пишите в течении установленного времени. Для меня это способ принять решения; улучшить настроение; провести анализ; избавиться от негативных мыслей. Попробуйте прямо сейчас. Возьмите лист бумаги и начинайте писать, а потом расскажите о результатах? Кстати, многие дети, особенно подростки используют этот метод интуитивно. Пишут на листах, и ведут дневники. Я тоже вела, а вы? А может в бизнесе используете письмо? Хорошего дня и жду ваших эмоций в комментариях от фрирайтинга.💕

💬Вы совершали ошибки в воспитании? Ну вот просто честно напишите: "Да или нет"? Ну, если не боитесь. В одном интервью меня спросили: «А можно ли исправить ошибки, которые наделал в воспитании?» Мой ответ, что однозначно да! Жизнь - это не уравнение с единственно верным ответом. Мы меняемся, дети растут. Конечно, будет здорово, если совершенные оплошности вы попытаетесь загладить. Иногда для этого нужно время, иногда семейный психолог, а чаще - лишь просто доброе слово и объятия.👐 Знаете, я же никогда не скрываю, что во многом мой опыт наживался шишками. Проблемы с речью сына; зависимость от гаджетов у дочери, и так, букет по мелочи Но в чем наша сила? В том, что мы меняемся и развиваемся! Я всегда поддерживаю тех, кто пишет мне: «Я раньше била своего ребёнка, а потом стала час читать, осознавать и теперь мы все решаем без рук» Да я буду восхищаться и хвалить! И такая мама, скорее будет двигаться вперёд, чем та, что только перемывает кости соседей и создаёт видимости идеальной картинки. Я противник черно-белого мира.🦓 Он многолик. Он ярок. И конечно, мы имеем право на ошибку. Мы же в конце концов не голливудские продюсеры и, надеюсь, так не грешим. Лично я за то, чтобы меня называли «классной тёткой» и обсуждали мою далёкую от идеала внешность, чем возводили в ранг святых матерей. Я таких боюсь и им не верю Да, я мать, и да, я совершала ошибки и скорее всего буду совершать. Но я человек разумный! Я читаю книги📖, работаю с супервизором и анализирую свой опыт. Я стараюсь жить по принципу «не навреди». Всем и детям; клиентам, родным и вам. И мне не стыдно признаваться в тех жизненных запинках, что у меня были. А вот вам слабо? Ошибались ли в воспитание детей и как удалось справиться? Какая моя помощь нужна? В какой теме? Мы справимся вместе! Ps: жизнь полосатая, но не зеброй, а радугой. И шириной полос управляем мы сами! Такой мой девиз по жизни.💕

Взяла билеты на осенние каникулы. Да, я все делаю заранее чтобы поймать лучшие цены. У Степы 11 класс: не так много возможностей осталось увидеть что-то из его списка желаний. Потом учёба, сессии и все не в нашем графике. Так что на осень очередной интенсив с ним, Дуней и Мотей - Китай🐼 Брали сложные билеты, с прилетом🛬 в один город и вылетом из другого. Все через знакомое всем приложение, там же и отели забронировала с очень выгодной скидкой. Делюсь инструкцией: ✅Устанавливаем мобильное приложение OneTwoTrip ✅Достаём карту любую банковскую карту — она нам пригодится! ✅Выбираем отель, апартаменты или хостел: в базе больше 2 000 000 вариантов ✅Бронируем жильё в любой точке мира с помощью любой банковской картой 💳 💡Лайфхак: сначала купите авиабилеты, а потом — выберите отель. Тогда при бронировании вам откроется секретная скидка — до 37%. Планируйте с умом 🧐 Реклама ООО «Вайт Тревел» ИНН: 711612887001

Взяла билеты на осенние каникулы. Да, я все делаю заранее чтобы поймать лучшие цены. У Степы 11 класс: не так много возможностей осталось увидеть что-то из его списка желаний. Потом учёба, сессии и все не в нашем графике. Так что на осень очередной интенсив с ним, Дуней и Мотей - Китай🐼 Брали сложные билеты, с прилетом🛬 в один город и вылетом из другого. Все через знакомое всем приложение, там же и отели забронировала с очень выгодной скидкой. Делюсь инструкцией: ✅Устанавливаем мобильное приложение OneTwoTrip ✅Достаём карту любую банковскую карту — она нам пригодится! ✅Выбираем отель, апартаменты или хостел: в базе больше 2 000 000 вариантов ✅Бронируем жильё в любой точке мира с помощью любой банковской картой 💳 💡Лайфхак: сначала купите авиабилеты, а потом — выберите отель. Тогда при бронировании вам откроется секретная скидка — до 37%. Планируйте с умом 🧐 Реклама ООО «Вайт Тревел» ИНН: 711612887001

⛳️ С 1 сентября в российских школах на физкультуре будут играть в гольф Помимо этого, в школы введут хоккей на траве, скалолазание, ушу, бокс, компьютерный спорт, дзюдо и другие виды спорта.

Вот такая новость Что думаете? У меня гольф вызывает сомнения по цене инвертаря) Ну, а какое отношение компьютерный спорт имеет к физкультуре я совсем не понимаю)))) Если спросить мою дочь, то она бы с радостью добавила хоббихорсинг) а вы что думаете?

Пост 2019 года, даже менять ничего не буду Один из самых частых аргументов тех кто считает, что дать подзатыльник или ремня: «А вот в Библии сказано, что можно и даже нужно»🤦🏻‍♀️ Я обычно спрашиваю все ли, что написано в Библии вы исполняете, или выбираете лишь выгодные для себя части? Пока не встречали никого кто бы гордо сказал: «Соблюдаю все» О том, что слово «розги» некорректно переведено, я слышала. Но доказать, как человек не знающий язык первоисточника, не могла. Но оказывается мой уважаемый коллега это сделал. Тут я процитирую Диму Зицера  педагога который к тому же знает иврит. Вот что он говорит: « обычно цитируют из Притчей Соломоновых две фразы. Первая: חנוך לנער על פי דרכו, «воспитывай отрока путем его» (то есть, отталкиваясь от его натуры, сущности). Вторая:  אִוֶּלֶת קְשׁוּרָה בְלֶב-נָעַר שֵׁבֶט מוּסָר יַרְחִיקֶנָּה מִמֶּנּוּ, «глупость связанную с отроком жезл морали удалит от него». Слово שבט иногда переводят как «розга», но это некорректное прочтение. Иначе о каких «путях его» может идти речь? Ясно же, что «жезл морали» - это метафора, отрока наставит мораль отцов и их пример праведности, а не пинок под зад» И именно такой перевод воспринимается корректным и верным. И именно о таком варианте, говорили мне не единожды знающие  и думающие (не бьющие детей) служители церкви. Часто были высказывания «до трёх можно, а потом личность»😭😭 И тут совсем руки опустились. Друзья, дорогие, любимые - он личность и человек даже до момента появления на свет. А уж с момента рождения тем более... Ребёнок - человек! Точка, понимаете.... Да, знаю, сейчас вы видите во мне бабу ягу, но мне все равно. Я буду биться, не могу иначе. Да, зовут  меня адвокатом детских душ... Мне фантазия не даёт понять за что до трёх то можно... Ребёнок отзеркаливает нас и ситуацию в семье. Прежде, чем ударить его, даже «просто чисто по заднице, чтобы пришёл в себя» и «вообще, главное отшлепать так, чтобы было уроком, но не унижало»🤦🏻‍♀️Чисто немного по заднице  без унижения давайте себе? Потому что прийти в себя надо нам.... Ps: про «меня били и я супер вырос» тысячу раз говорили. Вырос может и супер, но 100% с травмой психологической. Уже то, что  поднять руку норма о многом говорит. Вам нужна помощь и я всячески стараюсь ее дать. А вот брать ли... решать не мне. Я знаю что движет в этом опадание - страх. Ведь вроде на мне проверили и вроде все неплохо вышло. А если не бить? Вдруг ничего из ребёнка не вырастит. Да, было больно, страшно и обида сидит, но ведь правда я не плох? Я если я залюблю и так хорошо не выйдет... Так пролетают подсознательные процессы... А как же эволюция? Часто вы ходите звонить в телефон-автомат? Или этот пост читаете в виде наскальных знаков в пещере? Нет. Мы во всем идём вперёд. Почему же не идём дальше в методах воспитания детей.... Ах, точно, Библия. Нет друзья, не поминайте ее, не виновата она... Отсутствие  физических наказаний не есть слабость, есть мудрость! Вы сможете выстроить границы, которые он не будет переступать, потому что вас можно уважать, а не бояться. Прошу, подумайте. Только на уважение можно выстроить уважение и границы. Хорошего вам дня!

Отвечая на вопрос из комментариев "в Библии написано детей бить можно" Хочу ниже опубликовать свой старый пост, до воцерковления, это раз И это два. Всем кто приводит этот аргумент я задаю лишь один вопрос "вы все из Библии соблюдаете или только то что вам выгодно" Ну и ещё)) Библия это множество книг внутри, которые невозможно прочитать, их надо читать постоянно и ещё слушать толкования, потому что нюансов там миллионы... чем я и занимаюсь, например Спасибо ❤️

Вот такой опыт. Честно и откровенно о моей жизни. Для меня это сложный опыт. Я не любитель изливать душу па камеру. Больше люблю говорить о своей работе. А свое....люди так быстро начинают топтаться грязными ботинками, что очень страшно. Но, верю в вашу поддержку. Ведь вы и так знаете обо мне почти все Спасибо Отцу Павлу Островскому и Полине за эти часы вместе https://youtu.be/QXnXyt8I9Gw