Bon appétit

Мне бы такую выдержку, как у деда 😂 моя, скорее, как у бабушки

Кокосовый пудинг Обычно за основу такого пудинга берут молоко, в нашем случае нужно взять два вида: обычное и кокосовое — для придания десерту еще более приятного вкуса. Чтобы пудинг получился кремообразным, нужно также добавить в него немного крахмала. Учтите, что картофельный не подойдет. Поэтому выбирайте между кукурузным и рисовым. Ингредиенты: - Молоко — 500 мл - Кокосовое молоко — 400 - Сахар — 4 ст. л. - Кукурузный крахмал — 5 ч. л. - Кокосовая стружка — по желанию Приготовление: 1. Отмерьте 100 мл обычного молока. Всыпьте в него сахар и крахмал. Хорошо перемешайте. 2. Оставшееся молоко перелейте в кастрюлю. Добавьте к нему кокосовое молоко. Перемешайте. 3. Поставьте кастрюлю с двумя видами молока на средний огонь. Доведите содержимое до кипения. 4. Влейте в кастрюлю смесь молока с сухими ингредиентами. Тщательно перемешайте все венчиком.Чтобы избежать появления комочков, предварительно процедите молоко с сахаром и крахмалом через сито. 5. Убавьте огонь. Варите молочную смесь в течение 2 минут, постоянно помешивая. 6. Готовую массу разлейте по формам. Уберите десерт в холодильник и оставьте на 2 часа до полного остывания. Посыпьте каждую порцию пудинга кокосовой стружкой. По желанию украсьте пудинг ягодой и мятой. Подавайте в охлажденном виде. Приятного аппетита! #рецепты #десерт #пудинг⁣

Рубрика #кулинарные_страхи😅

Такое слышать каждой женщине обидно

Многие сейчас даже не поймут 🥹

Рагу с курицей, фасолью и овощами Рагу — очень сытное и насыщенное полезными веществами блюдо. Ведь в него всегда добавляют много самых разных продуктов. В этом рецепте мы решили приготовить одновременно сытное и диетическое рагу с куриным филе. Основными ингредиентами в нем выступают кабачок и консервированная фасоль. Их дополняет стандартный набор овощей: лук, морковь и немного чеснока для аромата. Ингредиенты: - Консервированная красная фасоль — 100 мл - Куриное филе — 100 г - Репчатый лук — 40 г - Морковь — 80 г - Чеснок — 2 зубчика - Кабачок — 90 г - Болгарский перец — 75 г - Оливковое масло Extra Virgin — 1 ст. л. - Соль — по вкусу - Черный перец молотый — по вкусу Приготовление: 1. Мелко нарежьте репчатый лук. То же самое проделайте с чесноком. 2. Обжарьте лук и чеснок на сковороде с маслом в течение 1-2 минут. 3. Нарежьте куриное филе кубиками и добавьте в сковороду с овощами. Перемешайте и потушите еще 5 минут. 4. Оставшиеся овощи нарежьте и добавьте в сковороду. Посолите, перемешайте и оставьте ингредиенты томиться на 5 минут под крышкой. 5. Добавьте к овощам с курицей фасоль. Поперчите ингредиенты по вкусу. 6. Залейте рагу водой так, чтобы она слегка покрыла его. Томите блюдо под крышкой в течение 25-30 минут до готовности курицы. Переложите рагу с курицей и фасолью на тарелку. Подайте блюдо с листьями свежей кинзы. Приятного аппетита! #рецепты #кулинария #рагу⁣

🪄Лучший канал по раскладам Таро!🪄 -общие советы на день -финансы -что ждет тебя сегодня -взаимоотношения с партнером Выбирай расклад! Успейте подписаться @tarot_numerologys 🔮

Конфеты с протеином «Три орешка» 🌰 Ингредиенты: - Миндаль – 60 г - Арахис – 25 г - Фундук – 5-6 шт - Фундучная паста – 20 г - Протеин – 20 г - Какао-масло – 3 г Приготовление: 1. Миндаль измельчите в блендере до получения миндальной муки. 2. Добавьте к миндальной муке протеин, тщательно перемешайте. Добавьте 10 г фундучной пасты и растопленное какао-масло. Полученную массу заверните в пищевую пленку и уберите в холодильник на 30 мин. 3. Арахис измельчите в мелкую крошку. 4. Достаньте ореховую массу из холодильника, разделите на 5-6 равных частей. Из каждой сформируйте небольшую лепешку, положите в центр около 2 г фундучной пасты и фундук. Защипните края и скатайте шар. Каждый обваляйте в арахисовой крошке. Уберите в холодильник на 20-30 мин. Конфеты готовы. Приятного чаепития!

Куриная запеканка

КАК ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА? Хотите узнать методику, которая поможет комфортно и легко сбросить лишний вес без голодовок, изнуряющих тренировок и при этом еще оздоровит и омолодит весь организм? Об этой авторской методике снижения веса расскажет на вебинаре доктор медицинских наук, профессор Светлана Каневская. 🗓Вебинар «Как похудеть с пользой для здоровья» состоится 18 апреля в 19.00 по московскому времени. На вебинаре вы узнаете: 📌Какие причины мешают нам похудеть раз и навсегда 📌Как уменьшить зависимость от сладкого и мучного 📌Где взять мотивацию для похудения 📌Как похудеть так, чтобы ушли некоторые проблемы со здоровьем ❗️Также Светлана поделится своим личным опытом комфортного похудения, который помог ей достичь идеального веса и удерживать его уже несколько лет. 🎁РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ СЕЙЧАС на вебинар по ссылке👇 и вы сразу получите подарок - Гайд «10 способов отказаться от сахара навсегда». 👇👇👇 https://clck.ru/3A7fNj https://clck.ru/3A7fNj https://clck.ru/3A7fNj