MILKMULATKA

Как Влад развлекается с Боней😁🤣

Я хочу поделиться с вами) Сейчас мне так нравится то, что я делаю. Потому что мой проект это по сути моя жизнь. Я бы это делала и без проекта. Я каждый день усовершенствую свое тело. Я просыпаюсь, собираю детей в сад, Влад их отводит, а я иду делать комплекс дых гимнастики. Затем я делаю комплекс от отеков и для осанки. Все это занимает у меня ровно 25 минут в сумме! Потом жду 30 мин, чтобы все сработало. За это время я могу приготовить завтрак/помыться/собраться, поработать и тд. Я не могу без этого. Это мой образ жизни и я не просто тренирую девочек. А я именно вшиваю им новый образ жизни. Похудение это смена образа жизни, а не просто зашел на марафон на 30 дней и вернулся к своему образу жизни без спорта. Все так боятся, когда думают что вот мол что всю жизнь теперь делать тренировки. Ходить в зал или заниматься по пол часа тренировками от которых спина отваливается, дыхание сбивается, ты умираешь грубо говоря на этих тренировках. Потому что люди выбирают не те способы похудения. Вот в чем причина того, что они не могут похудеть уже несколько лет! Я выбрала свой способов, который мне подходит. На котором я не умираю, а кайфую каждое утро. Это образ жизни. Поэтому я в форме уже более 2х лет🔥🔥

Кто хочет окунуться в наш мир EASY, вы можете добавляться в нашу группу) она закрыта и там все о мире дыхания, похудения, здоровья и мотивации 🔥 https://t.me/+4MI8aOonBg1lMTNi

Сегодня целый день снимали для нашего проекта EASY. Я безумно рада, что мы растем! Да и вообще я если честно в шоке, что это происходит так быстро. EASY только 1,5 года и в нем уже участвовало более 15.000 учениц. Представляете? Я познакомила 15 тысяч человек с таким прекрасным способом, как дыхательная гимнастика! Я в большом восторге! Это мой путь, который теперь проходят и мои девочки 🙏🏽

Сегодня у этой крохи день рождения! 6 лет назад в 23:45 родилась Ева🥰

Всем привет!) Во мне проснулась моя женская часть) хочется наряжаться 😍 Все кто спрашивал про сорочку - это Дефиле✨

А напиточек очень вкусный, я бы его пила больше, чем 2 раза в день даже) но не надо))

Я каждый день пью волшебный напиток от отеков😍 Он очень хорошо помогает выводить лишнюю воду и снижает аппетит✅ Рецепт в моем канале о похудении👇🏽 https://t.me/+4MI8aOonBg1lMTNi

Вер хочу поделится и тобой и девочками так как ты тоже практикуешь это. У меня только на замасливании ушло почти 3 кг и это за 1 месяц и 1 неделю результат🥰 а что будет если я подключу совместимость и сок сельдерея ну это просто 🤯🤩🔥

Коротко о том, как я читаю ваши отзывы😅😅❤️❤️ Спасибо, что делитесь💋