cookie

Sizning foydalanuvchi tajribangizni yaxshilash uchun cookie-lardan foydalanamiz. Barchasini qabul qiling», bosing, cookie-lardan foydalanilishiga rozilik bildirishingiz talab qilinadi.

avatar

Горячий стаж

Канал о самостоятельном обучении и здоровой продуктивности. автор, сотрудничество: @abramovdr

Ko'proq ko'rsatish
Advertising posts
4 531Obunachilar
+424 soatlar
+147 kunlar
+2330 kunlar

Ma'lumot yuklanmoqda...

Обуначиларнинг ўсиш даражаси

Ma'lumot yuklanmoqda...

🍊 Что почитать в образовании: март Всякое интересное из тг-каналов об образовании. ⚡️ Учиться Свежий взгляд на работу с книгами: извлекаем ключевые идеи, пишем саммари Процессная целостность — Материал Типовые ошибки в выборе курса обучения ⚡️ Вдохновиться Что полезного можно вытащить из видеоигры Процессная целостность — Материал Что такое мастермайнд как учебный формат ⚡️Поразмышлять Обратная связь — инструмент мотивации? Какой вид мотивации лучше для обучения: внешний или внутренний? 89% сотрудников снижают вовлеченность, если руководитель испытывает стрес ⚡️Работать Как объяснить подростку, что надо готовиться к ЕГЭ в 10 классе Из точки А в точку Б — просто и сложно одновременно 3 подхода к выстраиванию обучения Свежие вакансии в образовании Когда же уже начнут выпускать полноценный печатный журнал об образовании, чтобы покупать раз в месяц и зачитываться по выходным 👻
Hammasini ko'rsatish...
6👍 3👀 2
Учиться каждый день — полезно, но есть одно но Регулярное обучение — привычка. А при формировании любой привычки полезно отслеживать прогресс. На это есть минимум две причины: 1 → Сделать хоть что-то лучше, чем не сделать ничего Это все равно шаг вперед. Здесь полезно уменьшать запланированное делу время, пока не прекратите ему сопротивляться. Именно так я формировал привычку с утренней зарядкой. И точно так же стараюсь каждый день учиться. 2 → Вы показываете себе, что это для вас значимо Вы формируете представление о себе, как о человеке, который учится. Это помогает не сравнивать себя с другими и чувствовать уверенность в своих силах. Но здесь есть и опасность — желание закончить «победную серию» превращается в догму. Тогда любое нарушение продолжительного успеха может оказаться болезненным. Это как со строгой диетой, когда одна лишняя булочка перерастает в «ну что поделать, тогда можно и пиццу заказать». Продолжительная регулярная работа мотивирует и поддерживает, но иногда нужно делать перерывы и здесь. Например, когда вы уезжаете в отпуск, болеете или разгружаете свою когнитивную колбочку.
Hammasini ko'rsatish...
11👍 8🔥 3👏 1
Недавно писал, что Точка и Skillbox организуют совместный вебинар о продажах без скриптов Из-за событий в Москве вебинар перенесли и теперь снова приглашают присоединиться. Зовут всех, кто хочет научиться питчить, но в особенности — ребят из продаж. Обсудят звонок-мем и техники переговоров. Расскажут, как продавать, общаясь с клиентом на равных, и почему это реально работает. В главных ролях: менеджер по продажам, Игорь Ридзаныч, покоривший всех своей способностью находить общий язык даже с крякающим собеседником. И лидер команды продавцов в Точке, Егор Кречетов. Когда: суббота, 13 апреля, 14:00 мск. В онлайн-формате. Зарегистрироваться на вебинар 🎁 Каждому, кто зарегистрируется, пришлют подборку полезных материалов о продажах от Точки. А в конце вебинара — подарки от Точки и Skillbox.
Hammasini ko'rsatish...
👍 4🔥 1
Как надо работать В феврале 1921 года на первой конференции по научной организации труда Алексей Капитонович Гастев впервые огласил правила «Как надо работать». Мои любимые: «Не работай до полной усталости. Делай равномерные отдыхи» и «Работай ровно, работа приступами, сгоряча портит и работу, и твой характер» Гастев считал, что с рабочими нужно разговаривать особым языком, краткими фразами, желательно, поэтическими. В общем, поднимаю культуру производства образовательных программ и контента 🐱
Hammasini ko'rsatish...
🔥 27👏 8 5👍 2💩 1
Важен контекст: почему приемы из книг по продуктивности не работают Мне потребовались десятки книг о продуктивности и организации себя, чтобы понять одну простую мысль: Приемы из этих книг не существуют в вакууме, хоть часто так и подаются. То есть, берешь книгу, в ней 30 советов о том, как все успевать и не сойти с ума в процессе. Советы дельные, описаны друг за другом — бери и применяй. Но когда пробуешь, ничего не выходит. Условный закрытый список не помогает сделать все задачи на день, когда очень хочется спать, а от очередной порции новостей зашкаливает тревога. Другими словами, бесполезно планировать время, если не управляешь энергией. И точно так же с энергией, если не умеешь фокусироваться — сядешь за работу полным сил, но быстро растеряешь внимание и ничего не успеешь. Продуктивность основана на времени, энергии и внимании. Это взаимосвязанные элементы одной системы. Но вокруг нее тоже есть контекст — наше глобальное состояние, на которое влияют сон, питание, уровень стресса, виды отдыха, состояние здоровья. Следить за этим крайне сложно, но если наладить питание, сон и физическую нагрузку, вы получите прирост базовой продуктивности процентов в 60, не используя ни одного приема тайм-менеджмента. А остальное 40% — отладка системы. Этим можно заниматься параллельно, но ставить все на очередной метод лягушки не стоит. Лучше хорошенько поесть, сходить в зал, отдохнуть и выспаться. → Организованность — ключ к творчеству и эффективности
Hammasini ko'rsatish...
23🔥 8👍 2 2
Cloud запустили профессиональную сертификацию по облачным технологиям! Наша программа сертификации ориентирована на международные стандарты, поэтому теперь специалисты по облачным технологиям смогут официально подтвердить свои компетенции. Это поможет им получить конкурентное преимущество при трудоустройстве, ускорить развитие карьеры и претендовать на более высокую оплату. А для тех, кто работает с заказчиками напрямую, — получать более выгодные контракты. Экзамен на сертификат Yandex Cloud Certified Engineer Associate проверяет знания и навыки в шести областях: • Базовые облачные технологии • Хранение и обработка данных • DevOps и автоматизация • Бессерверные вычисления • Информационная безопасность • Биллинг 🔍 О том, как устроена сертификация, что нужно сделать для подготовки и участия в первом экзамене, читайте по ссылке.
Hammasini ko'rsatish...
👍 3🔥 3 1
Почему я больше не использую колесо баланса Как только речь заходит о рефлексии, появляется человек с заготовленным колесом баланса. Если вы такого еще не встречали, объясню суть метода в двух словах: Вы рисуете круг и делите его на 6—8 секторов. Один сектор — одна сфера жизни, например, деньги, семья, работа, отдых. Дальше вы оцениваете каждую от 1 до 10. Критерий — насколько вы удовлетворены этой сферой жизни. Кажется, что упражнение помогает посмотреть на свою жизнь со стороны, но на самом деле путает, сбивает фокус и усиливает тревогу — и вот почему. 1️⃣ Удовлетворенность трудно посчитать Если спросить, как у меня с деньгами, я отвечу:« все плохо», «пойдет» или «все отлично». А вот если предложить оценить эту сферу жизни от 1 до 10, я застряну. Допустим, я зарабатываю 80 тысяч рублей в месяц. Чтобы их получить, я приложил все возможные усилия. Предположим, что адекватных вариантов заработать больше сейчас нет. Я этим удовлетворен, поэтому оценю сферу «Деньги» на 7/10. Пока мне хватает, но если я захочу в путешествие или обновить ноутбук, денег не хватит, поэтому в перспективе я хочу получать 200 тысяч рублей. И с этой перспективы я удовлетворен на 4/10. И какой из вариантов ближе к правде? Сейчас мне нормально, но учитывая текущие ограничения. Если их снять, мне будет недостаточно. 2️⃣ Неясно, что такое баланс Я часто вижу фразы в стиле «Оценивайте свою жизнь честно — невозможно получить десятки в каждом секторе, да и не всегда нужно». Но ведь баланс не означает «все по максимуму», он означает «равновесие». То есть, работа на 9 может уравновешиваться отношениями, досугом и семьей по 3, потому что вам так хорошо. Но если посмотреть на диаграмму, окажется, вы трудоголик — пора бить тревогу! И тревога появляется, а вместе с ней и чувство вины 🧐 Жизнь — сложная изменчивая штука, но колесо баланса это не учитывает. Оно вынуждает тянуться к десяткам, несмотря на наши взгляды, приоритеты и возможности. Но они есть, в этом то и смысл. → Когда уже что-нибудь получится: главный принцип
Hammasini ko'rsatish...
17👍 6🔥 5💯 4
Конференция Hegai о B2C продажах на рынках: США, ЮВА, России и Европы Расскажут, как собрать сильную команду и настроить процессы, которые помогают реализовать потенциал сотрудников и увеличить продажи в 5 раз. А еще внедрить AI и современные техники, чтобы звонков было больше, а ошибок — меньше. Вот кому будет полезно в первую очередь: 🎓 EdTech проекты разберутся, как повысить конверсию х5 и масштабироваться на новые рынки 🦄 Стартапы узнают, как эффективно и системно собрать отдел продаж на старте 🌎 Те, кто выходит на новый рынок поймут с чего начать и каких правил стоит придерживаться, а какие можно нарушить Спикеры — эксперты с международным опытом 10+ лет, C-level из Skyeng&Skysmart. Те, кто стали лидерами рынка всего за пару лет, сделали миллионы $ ARR, построили 9+ отделов продаж и управляли командами в 300+ человек Темы докладов: 📌 Тренды в продажах в 2024м 📌 Топ-5 инструментов для роста конверсии и продаж 📌 Эффективное управление командой продаж 📌 Связка между маркетингом и продажами, контроль опережающих метрик 📌 Как продавать с использованием AI-агентов 📌 Построение отдела продаж на европейском рынке на примере Германии 📆 4 апреля 🎥 онлайн 🔘 в 17:00 мск Промокод HOTSTAZ даст скидку 10%. Посмотреть подробности и купить билет: https://heg.ai/conf_sales
Hammasini ko'rsatish...
3👍 1
💫 Режим гения: Вуди Аллен Периодически рассказываю о том, как работают умные люди, ищу закономерности. Например: Стивен Кинг, Харуки Мураками, Ле Корбюзье, Линч. Продолжим традицию. Если нравится — дайте знать. В перерывах между съемками Вуди Аллен придумывает новые сюжеты. Когда все элементы складываются у него в голове, остается их зафиксировать. По словам режиссера, это совсем нетрудно, а снять кино — и вовсе рутина. А вот сочинительство — совсем другое дело. Чтобы не застрять на полпути, Аллен придумал несколько приемов.
«С годами я убедился, что любая перемена стимулирует прилив умственной энергии. Помогает даже переход из комнаты в комнату, а уж если выйти на улицу — просто замечательно. Если я вижу, что застрял, самое лучшее — подняться и принять душ, особенно в холодную погоду. Я стою под горячей водой полчаса, 45 минут, думаю, прикидывая разные повороты сюжета, а потом выбираюсь из ванны, плюхаюсь на кровать и думаю лежа».
Режиссер постоянно работает над книгой или сценарием. По словам Аллена, он все время думает и никогда не останавливается. Смена обстановки → душ в холодную погоду → постоянная работа Контекст. Вуди Аллен — американский режиссер, актер, комик. Получил четыре премии «Оскар». Ему 88 лет, а он продолжает снимать фильмы. Мои любимые — «Энни Холл» и «Любовь и смерть».
Hammasini ko'rsatish...
Горячий стаж

💫 Режим гения: Стивен Кинг Обнаружил распорядки дня известных писателей, музыкантов, режиссеров и других замечательных людей. Показалось занятным — например, вот про Стивена Кинга. Кинг никогда не делает перерывов — ни по праздникам, ни в свой день рождения — и не разрешает себе остановиться, пока не выполнит дневную норму в 2000 слов. Он садится за стол в 8—8:30 утра и иногда усевается закончить уже к 11:30, но чаще засиживается до 13:30. День и вечер — свободны. Обычно писатель дремлет, читает, проводит время с семьей и смотрит матчи любимой бейсбольной команды. В своей книге «Как писать книги» (рекомендую) Кинг сравнивает работу над романом с творческим сном и советует соблюдать режим так, как многие соблюдают режим сна и ритуал укладывания. «Как и спальня, кабинет должен быть изолирован — место, куда вы уходите спать. Ваш график существует, чтобы создать у вас привычку, научить видеть сны. И как тело и разум привыкают к определенному количеству сна каждую ночь — точно так же вы тренируете бодрствующий…

👍 15 7👏 5🔥 4🥰 1
Слышали историю про звонок, где продавец Точки смог договориться с крякающим собеседником? Точка решила не оставлять это без внимания и организовать бесплатный вебинар о продажах без скриптов совместно со Skillbox. Зовут всех, кто хочет научиться питчить, но в особенности — ребят из продаж. Обсудят звонок-мем и техники переговоров. Расскажут, как продавать, общаясь с клиентом на равных, и почему это реально работает. В главных ролях: тот самый Игорь Ридзаныч, покоривший всех своей способностью находить общий язык даже с крякающим собеседником. И лидер команды продавцов в Точке, Егор Кречетов. Когда: суббота, 23 марта, 14:00 мск. В онлайн-формате. Зарегистрироваться на вебинар → по ссылке 🎁 Каждому, кто зарегистрируется, пришлют подборку полезных материалов о продажах от Точки. А в конце вебинара — подарки от Точки и Skillbox.
Hammasini ko'rsatish...
5🤣 2👍 1