Я - мама! 🩵

🥰

✔️Особенности самооценки подростка. Подростковый возраст — самый сложный, но самый важный в становлении личности. В формировании самооценки взрослеющего ребёнка очень важную роль играет его семья, взаимоотношения в этой семье, стиль воспитания родителей. Нарушение взаимоотношений между родителями и детьми часто приводят к негативным последствиям для психического развития подростка. Считается, что различные травмирующие ситуации и переживания в детстве способны сформировать у ребёнка повышенную тревожность, отсутствие безопасности, доверия к миру и людям. В подростковом возрасте самооценка выходит на первый план. В этот период молодые люди начинают оценивать себя как личность, которая наделена определёнными психологическими качествами. Чтобы обеспечить устойчивую самооценку, подростки постоянно находятся в поисках одобрения себя, своих поступков и мыслей. В наше время общение всё чаще уходит в онлайн. Именно там подростки самоутверждаются, там общаются, знакомятся, там же может возникнуть травля, буллинг и шейминг А сам формат общения закономерно вызывает зависимость от интернета и гаджетов.Очень важно соблюдать баланс между реальной и виртуальной жизнями. ❤️Задача мамы и папы научить детей разбираться в людях, в их мотивации.

✔️Родительские установки, мешающие жить Не чувствуй! Так мы буквально запрещаем ребёнку испытывать чувства: «Не злись на учителя, она тебе в бабушки годится», «Успокойся, нельзя так смеяться у всех на виду», «Не смей завидовать». В итоге ребёнок считает, что ему нельзя испытывать эмоции по отношению к определённым людям и переносит их на младших братьев, сестёр или одноклассников. Как правильно поступать: Обсуждайте с ребёнком его эмоции, помогайте осознавать чувства и управлять ими. Попросите его закончить предложения: «Я чувствую…», «Потому что…», «Я бы хотел, чтобы…» Объясните, что плохих эмоций не бывает. Каждая из них имеет право на существование и обращает внимание человека на то, что тревожит его в данный момент больше всего. Продемонстрируйте, как можно выразить негативные эмоции в игровой форме: прокричать злость в «мешочек гнева», выплеснуть обиду с помощью «подушки негатива», затоптать зависть на «коврике ненависти».

✔️База для детской самооценки. 🌼 «Мы не смогли с ним справиться, поэтому он не ходит в садик». 🌼 «Мы развелись, потому что так было лучше детям». 🌼 «Мы не развелись, потому что дочка мужа очень любит». 🌼 «Я не могу его уложить спать, он не даётся». 🌼 «Мы не можем отнять у неё планшет, это кончается слезами». Вот как звучит нежелание родителей признать свою ответственность и нести её. Нет, дорогие мои: 🌼 Ваш ребёнок не ходит в садик, потому что вы так решили. 🌼 Вы разводитесь, потому что вы так решаете поступить. 🌼 Вы не разводитесь потому, что вы, а не дети принимают такое решение. 🌼 Вы не можете уложить ребёнка спать, потому что чего-то не видите, не понимаете, не можете найти подход, а не потому, что ребёнок не даётся. 🌼 Вы не отбираете у дочки планшет, потому что не знаете, как утешить её и не хотите выглядеть в её глазах плохими. Вот она — база для детской самооценки. Мир надёжен. Потому что родители знают, что делать.

😊

✔️Если ваш ребенок - ябеда Часто взрослые, вовлекаемые в круг детских жалоб, отмахиваются от них или сердятся на маленьких ябед. Учителей выводят из себя мелочные и несвоевременные жалобы учеников (распространенная ситуация: во время опроса учитель вызывает ученика, поднявшего руку, а тот сообщает, что Петя забрал у него карандаш). Родителям же не хочется, чтобы их дети росли ябедами, так как они считают, что за ябедничеством скрывается трусливый, склочный характер, или полагают, что ребенок не занимается своими делами, а сует нос в чужие. ❓Что на самом деле скрывается за детскими жалобами? Беспомощность. Когда ребенок сталкивается с ситуацией непонятной, опасной — он идет к взрослому за помощью, делясь с ним информацией о происходящем. Предупреждение. Ребенок делится своими наблюдениями за другими людьми, не зная, как реагировать на то или иное происшествие. Он не жалуется, а ставит в известность и ждет разъяснений, как быть. Или он знает, что происходит что-то недозволенное, но не может это предотвратить самостоятельно. Месть. Если ребенка не берут в игру, обижают сверстники, то он стремится взять реванш с помощью взрослого. Наиболее часто жалуются дети, отвергаемые сверстниками, слабоуспевающие, неуверенные в себе, с низкой самооценкой. Такого рода жалобы прекращаются, если у ребенка налаживаются отношения в коллективе. Самоутверждение. Ребенок владеет некоторой информацией о других детях, которой он делится со взрослым, чтобы почувствовать свою значимость. Кроме того, таким способом ребенок стремится привлечь к себе внимание взрослого и заставить сверстников считаться с собой. Предоставьте ему возможность продемонстрировать свои способности, обращайте внимание на его достижения, поговорите о том, как важно хранить доверенные тайны - и вы избавите ребенка от привычки ябедничать. Обида, зависть — довольно частая причина школьных жалоб. В отличие от вынашиваемой мести, эти жалобы рождаются спонтанно, в конкретной ситуации. И в этом случае ребенок, в общем-то, стремится к справедливости. ❗️Бывает, что и сами взрослые провоцируют детей на жалобы Защита себя и других, в том числе от несправедливого наказания. Для ребенка высшей инстанцией является взрослый: сначала родители, потом воспитатели и учителя. К ним он идет со своей проблемой — жалобой. При этом он всегда ожидает справедливости: провинился — будешь наказан, не виноват — все будет хорошо. Увидев плачущего ребенка, старшие обязательно спрашивают: «Что случилось, кто тебя ударил?» Если взрослому недосуг разбираться, кто прав, кто виноват, если он наказывает всех, чтобы неповадно было, то тем самым провоцирует детей на доносы. Шантаж. «Вот, я учителю расскажу...», «Если не примете меня в игру, расскажу, что это вы...» Угрожая разоблачением старшим товарищам или сверстникам, ребенок заставляет их принять свои условия. К подобным жалобам прибегают чаще всего дети, претендующие на роль лидера, но не умеющие завоевать авторитет другим способом. Откровенное предпочтение взрослыми одних детей другим. Разное отношения к детям внутри семьи также может оказать свое влияние на возникновение желания ябедничать у детей - родители уделяют кому-то больше времени или проявляют заботу в адрес одного из них, тогда другой ребенок часто пытается привлечь к себе внимание путем жалоб на брата или сестру. Воспитание ребенка по типу «кумир семьи». Еще одной причиной того, что ребенок через ябедничество хочет самоутвердиться и стремится к постоянному превосходству, является стиль воспитания, когда ребенку потакают, обожают, чрезмерно покровительствуют. Таким образом, негармоничная семья и неадекватный тип воспитания, отсутствие эффективных способов поведения в стрессовых и конфликтных ситуациях - все это приводит к феномену ябедничества ребенка.

✔️Послание для уставшей мамы Знай, твоему ребенку не нужна идеальная мама. Ему достаточно «любящей мамы». Будь таковой и выкини остальные переживания из головы.

✔️Как научить оптимизму ребёнка? Основу оптимизма составляют вовсе не позитивные фразы, а то, как человек трактует причины происходящего. Дети отчасти перенимают оптимизм и пессимизм у взрослых. Они, как губка, впитывают и то, что вы говорите, и то, как вы говорите. Так что первый способ помочь им — самому научиться справляться с пессимизмом. Когда вас обуревают эмоции — ребенок это чувствует. Он воспринимает ваш дисплей эмоций, тусклый или ослепительно яркий, как указание, что надо относиться серьезно к тому, на что вы так реагируете. Эмоциональное обучение происходит именно в такой форме. Дети не только воспринимают конкретное содержание ваших поступков, но и усваивают их общий стиль.

✔️Принципы зрелой родительской любви Зрелая любовь – это самый главный инструмент в руках родителей по воспитанию детей, овладев которым можно избежать многих конфликтов, ссор, обид, ситуаций непослушания или непонимания. От правильной родительской позиции у ребенка вырастают крылья за спиной, появляется желание жить, быть хорошим и послушным и, конечно же, счастливым. Детский психолог Яремич Юлия Александровна расскажет о принципах, которые помогут родителям наладить отношения с ребенком, а самим взрослым укрепить свою родительскую позицию. 🌼Верьте в возможности ребенка. В тот момент, когда у ребенка что-то не получается, у него не хватает сил, знаний, он больше всего нуждается в вашем одобрении и поддержке! 🌼Откажитесь от завышенных ожиданий. Всем родителям хочется, чтобы их ребенок был самым-самым, быстро всему учился и никогда не расстраивался. А еще добивался успехов в разных сферах. Но дети приходят в этот мир не для того, чтобы оправдывать ваши ожидания. 🌼Учитесь разговаривать с ребенком. Зрелая родительская любовь предполагает заботливое, уважительное общение с ребенком, одобряющим, ласковым тоном. Слушайте внимательно ребенка, не перебивая. Уважительно относитесь к словам, если они имеют отношение к чувствам, мечтам маленького ребенка. 🌼Будьте в контакте со своим ребенком. Быть в контакте с ребенком - это значитвидеть, слышать, чувствовать его. Уметь разделить с ним радостные и горестные чувства и события. 🌼Время – это основной индикатор зрелой родительской любви. Проводите с ребенком время, и тогда он почувствует, что любим. Наслаждаясь каждым моментом совместного времяпровождения, играйте, общайтесь на разные темы, путешествуйте вместе. 🌼Внешне проявляйте любовь и нежность к ребенку. Говорите чаще: «Я тебя люблю!», «Я счастлив, что ты у меня есть!». Избегайте фраз: «И в кого ты такой уродился», «Когда ты вырастишь, наконец». Прикасайтесь к ребенку, обнимайте, как можно чаще. Тактильный контакт – важная часть проявления любви. 🌼Уважайте желания, потребности ребенка. Проявляйте интерес к тому, что ребенку нравится делать. Только тогда растет его значимость в собственных глазах, он чувствует, что он – ценность. 🌼Включайте ребенка в совместное обсуждение общих семейных дел, например, при планировании поездок, покупок. Всем детям нравится быть частью родительской системы, так они чувствуют себя нужными и любимыми. 🌼Живите своей собственной интересной, насыщенной жизнью, которая радует. И ребенок будет учиться этому у вас! Выделяйте время для работы, обучения, узнавания нового, занятий творчеством и спортом. 🌼 Используйте юмор. Учитесь управлять своей взрослой и детской частью. Небольшая шутка, неожиданная улыбка разрядит обстановку, ситуацию, сплотит с ребенком.

💜Стихи на ночь детям Ласковые пожелания спокойной ночи в стихах дарят детям чувство безопасности, избавляя от тревог и переживаний, накопившихся за день. И вслед за лирическим героем, который уже заснул, кроха тоже мирно засопит в своей кроватке! Спит луна… Спит луна, уснули тучки, Ангел взял тебя на ручки, Сон принес и песню спел, Чмокнул в щечку, улетел… Дрёма по полу брела… Дрёма по полу брела, К Маше нашей забрела. К ней в кроватку забрела, На подушку прилегла. На подушку прилегла, Машу ручкой обняла. Фея За огромными морями И за тёмными лесами Есть прекрасная страна, Фея в ней живет одна.На все руки мастерица, А красива, как жар-птица. Всем творит она добро, И терпеть не может зло. Темной ночью к нам приходит, Сладкий сон с собой приводит, И хранит нас до утра. Сладко ты спишь — сплю и я. Глазки спят и щечки спят Глазки спят и щечки спят У усталых малышат. Спят реснички и ладошки, Спят животики и ножки. И малюсенькие ушки Сладко дремлют на подушке. Спят кудряшки, ручки спят, Только носики сопят.