«К себе нежно с Kravchulia❤️»

Со светлым праздником Пасхи дорогие мои! Мира и благополучия в Ваши дома🌸

Это был крутой день 🎂🎈🎊 7 лет, даже не верится, что этой девчонке уже 7 лет исполнилось 🥰

Любовь к себе начинается со спокойного и вкусного завтрака…ну у меня так точно! Обожаю есть в тишине и наслаждаться процессом. Сегодня у меня на завтрак любимый йогурт Даниссимо – мое райское наслаждение. Кстати, у Даниссимо проходит акция — за покупку йогурта или творожка бренд дарит подарки! АБСОЛЮТНО КАЖДОМУ! Я вот выиграла сертификат на 4 000 в Togas. Как принять участие? Покупайте йогурты Даниссимо в Пятёрочке, регистрируйте чек на сайте! Перед вами появятся несколько карточек - интуиция подскажет какую выбрать. Выигрывают все, ведь за каждой карточкой подарок! Вкусных завтраков, дорогие, и приятных сюрпризов! Реклама. ООО "ООО «Эйч энд Эн Трейд». ИНН: 5024121469.

А мне все равно в душе 25 🍾🎂🥳

Предлагаю, каждое воскресенье поднимать настроение друг-другу и обмениваться смешными мемами, видосами или фотками👋🏻 Рубрику #настроение_врскресенья в студию 😂

Почему люди не умеют жить счастливо. Каждый из нас ведете тайную, скрытую жизнь внутри себя. Часто внутренний образ не соответвует вашей внешней жизни - как следствие психика бунтует, заставляя вас играть не свою роль, заменят Вас настоящего «бездарным актером» , играть роль хорошо не очень то получается и вы попросту устанете от игр, от невозможности быть слабой и как следствие проваливаетесь в апатию, которая не дает смотреть на мир и себя трезво. Лучше БЫТЬ чем казаться!

↬ Горечь и боль сейчас в сердце каждого Русского человека… То что произошло 22 марта в Крокус Сити Холл - не возможно даже представить. Кто эти изверги рода человеческого, звери в человеческом обличье, расстреливающие в упор безоружных людей и даже детей…? Все те, кто стоит за этим, хотят вновь посеять панику и разрушить нашу страну через общество! Хотят пошатнуть экономику, напугать людей, спровоцировать неврозы и психозы у тех, кто психически неустойчив, ожидая их срывов, настроить различные группы людей против друг друга. Хотят вызвать сомнения в эффективности действий правоохранительных и специальных служб, создать ощущение их слабости и общего страха в стране. Спровоцировать резкую критику действий властей… Попытаться подорвать боевой дух тех, кто сейчас на передовой. НЕ ПОДДАВАЙТЕСЬ! Чем спокойнее вы будете, тем меньше будет урон экономике страны, меньше дестабилизации нашей мирной жизни! МЫ СИЛЬНЫ ДУХОМ!!! Наша сила и умение быть рядом, поддерживать в трудные времена - поможет нам пережить и справиться с этой болью. МЫ РОССИЯ - МЫ СИЛЬНЫЕ! МЫ МУЖЕСТВЕННЫЕ И МУДРЫЕ! МЫ ЛЮДИ!

То что произошло сегодня в Москве в Крокус Сити Холл - не укладывается в голове… Мирные люди не повинные ни в чем…

↬ Все мы ученики и учителя этой жизни. Каждый встречающийся в нашей жизни человек имеет свою миссию и так или иначе влияет на нашу дальнейшую судьбу. Люди приходят что бы разбудить или изменить нас, ускорить наш личностный рост, напомнить нам о важных вещах, проучить или открыть глаза… Разумеется, не всегда легко принимать трудности и испытания, которые нам подбрасывает жизнь, но именно в этих моментах мы получаем самые ценные уроки. Помните, что всегда есть выбор - остаться на месте или двигаться вперед. И если вы выберете путь личностного роста и самопознания, то уверена, что ваши отношения и взаимодействия с окружающими людьми будут носить гармоничный и позитивный характер. Как вчера, мы сегодня уже не будем. Будте благодарны и скажите спасибо каждому человеку будущему в вашей жизни долго или хоть минуту… Вы изменились и все это к лучшему ❤️

kravchulia Время, проведенное вместе с любимыми - бесценно, для всего остального есть бесплатная кредитная карта ВТБ Карта собрала в себе всё лучшее: до 200 дней беспроцентного периода на все, лимит до 1 миллиона рублей и, что меня особенно порадовало, - снятие наличных и переводы до 100 000 рублей без комиссии в первые 30 дней пользования карты. Оформить, кстати, просто, мне хватило паспорта. И пользоваться приятно: кешбэк 20% за все покупки, а за покупки у партнёров — до 30%. Обслуживание и доставка бесплатно. А для больших покупок есть рассрочка до 12 месяцев. Радуйте близких подарками вместе с кредитной картой ВТБ!

kravchulia Время, проведенное вместе с любимыми - бесценно, для всего остального есть бесплатная кредитная карта ВТБ Карта собрала в себе всё лучшее: до 200 дней беспроцентного периода на все, лимит до 1 миллиона рублей и, что меня особенно порадовало, - снятие наличных и переводы до 100 000 рублей без комиссии в первые 30 дней пользования карты. Оформить, кстати, просто, мне хватило паспорта. И пользоваться приятно: кешбэк 20% за все покупки, а за покупки у партнёров — до 30%. Обслуживание и доставка бесплатно. А для больших покупок есть рассрочка до 12 месяцев. Радуйте близких подарками вместе с кредитной картой ВТБ!

ПЕРЕХОДИТЕ - я там баблишко на винишко разыгрываю… https://t.me/kravchulia_challange

Это не эгоизм: •ставить себя на первое место; •делать то, что нравится, если это не приносит вред другим; •уважать свое личное время; •заканчивать отношения с людьми; •говорить "нет", "мне нужно", "я хочу"; •устанавливать границы. Согласны?

Если ты хочешь, чтобы твоя коммуникация была эффективной, любая коммуникация, даже с собой, ты должен уверенно себя держать. А это значит, что твое состояние и твой внешний вид и голос, жесты, взгляд - все должно транслировать об уверенности и искренности. У меня в окружении есть потрясающий человек, телеведущая новостей, эксперт по голосу и самопрезентации - @anastasyadyakova А сейчас у Насти стартует крутой курс - «СЧАСТЕ ГОВОРИТЬ» Подписывайтесь на Настю и заполняйте анкету, АНКЕТУ и она подарит Вам потрясающий урок по самопрезентации ✔️

С днем всех влюбленных ❤️

ПОДКАСТ - «Обиды» Если вы обижены – значит, вы застряли и не можете шагнуть вперёд и выразить свой гнев, чтобы изменить мир и получить удовлетворение.

Приём!!! Все на связи!? Последние 3 месяца выдались убойными и честно, общее состояние было - на дне…точнее дно дна😆 С учетом того, что подкачало здоровье и как сказал мой врач, удивительно что меня еще ногами вперед не вынесли🤦🏼‍♀️ я держалась, ох держалась… И вот наконец-то чувствую себя лучше и возвращаюсь к Вам! Готова делиться с Вами мыслями, инсайдами и своей энергией!! В комментариях жду предложенные темы для беседы) Что бы покоим, какие триггеры сейчас в Вас застряли, - будем вытаскивать!

Мне часто пишут одинокие девушки, которые давно находятся в поиске… Они переживают, что не могут найти партнера, часто начинают отношения которые их тяготят и по итогу приводят к разрыву. Они просят совет по поиску партнера. Я не пикапер и точно не научу Вас хитрым способам заманивания жертвы 😅, но дам Вам несколько простых советов, которые могут показаться банальными, но уверяю, при всей их простоте, они наполнены глубоким смыслом! 1. Никому не нужен тот, кто не нужен самому себе. Любите себя, живите полной, интересной жизнью, уважайте себя и не бойтесь перемен. 2. Никогда не надо общаться с женатыми мужчинами. Не теряйте времени, Женатому мужчине не нужна жена, у него дома одна уже есть. 3. Самодостаточные, успешные с высокой планкой - перестаньте обманывать себя, Вы просто не способны к отношениям и испытываете страх перед ними. Копните в глубь себя. 4. Если вам с мужчиной некомфортно на первом или втором свидании, не назначайте их более, ничего хорошего из этого точно не выйдет. 5. Всю жизнь на цыпочках не простоишь, разочаровываться всегда больнее, чем изначально показать себя настоящую. Будте той кто вы есть, не пытайтесь казаться другой. В любом деле, будь то даже выстраивание отношений или поиск партнера, всегда нужно начинать с себя!

Несмотря на то, что Новый год мы будем праздновать в окружении песка и моря, а не снежных сугробов, всё равно хочется сохранить атмосферу этого праздника. Причём сделать это креативно и оригинально. Поэтому я решила поэкспериментировать и подобрать необычный новогодний декор в морской тематике. А с реализацией этой идеи помог обновленный GigaChat Pro 🐚🪸 На данный момент это самая мощная модель нейросети на русском языке, которая обладает самыми разными навыками. Я, например, использую искусственный интеллект для креатива. GigaChat Pro помогает придумывать разные идеи для контента, рисует изображения и отлично разгоняет фантазию. А ещё он сильно упрощает работу с большими текстами, вычленяя главную мысль и делая краткий пересказ содержания. В общем, штука очень удобная и, мне кажется, точно пригодится в самой разной деятельности. Так что переходите по ссылке, чтобы начать общение❤️

Путешествуйте!!! Открывайте новый мир, получайте новый впечатления… Путешествуйте сейчас, потом будите жалеть, что не делали этого раньше!!!