doctor_annamama
👩🏼⚕️Анна Левадная, врач доказательной медицины: педиатр, неонатолог, к.м.н. 📲Перевожу с медицинского на русский. 🤓Пишу о здоровье детей. https://instagram.com/doctor_annamama Сотрудничество, реклама, тех. поддержка курсов: @Annamamahelp
Ko'proq ko'rsatish94 245
Obunachilar
+824 soatlar
-957 kunlar
-44530 kunlar
Postlar arxiv
01:29
Video unavailableShow in Telegram
10000000_1145174529808728_6212686287039938510_n.mp411.09 MB
❤ 136👍 44😢 16
#аннамама_фильмы
Хочу начать неделю с истории которая трогает до мурашек 🥰
Мы посмотрели потрясающий фильм — «Сила мечты»
Это реальная история 16-летней девочки по имени Джессика Уотсон, которая совершила кругосветное путешествие на яхте в полном одиночестве (заняло 7 месяцев).
Целеустремлённость девочки потрясающая, конечно! Детям надо показать, потому что это — вдохновляющая история о мечте и цели.
Но меня поразили больше не девочка, а безусловная поддержка родителей и вера в своего ребёнка.
Например, мама говорит ей перед отправкой:
«И не забудь танцевать под дождём»Родители говорят дочери такие правильные вещи! Тут просто образец материнской поддержки в ответ на то, что дочь говорит, что ей одиноко:
«Ты не одинока. Я знаю, как это ужасно, так себя чувствовать. Но я также знаю, что это не продлится вечно. Ветер поднимется рано или поздно, также, как он поднимался для других мореплавателей. Я хочу, чтобы ты нашла самую яркую звезду, посмотрела на неё. Я тоже на неё буду смотреть»Мама и папа говорят дочке перед сложным решением:
«Ты — капитан корабля. Мы поддержим любое твоё решение. Мы любим тебя. Ты понимаешь последствия?» - «Понимаю» «Ты капитан. Вперёд»Папа говорит:
«Она сделала это!»Так приятно было видеть здоровые отношения внутри семьи и поддержку всей семьи, и братьев и сестёр. Поддержка семьи значит очень многое. Это может сыграть решающую роль в жизни человека. Посмотрите, как много людей вокруг, но всё равно, наши главные люди — родители:
«Я не чувствую себя героем. Я — обычная девушка, которая просто поверила в свою мечту. Вам не надо быть кем-то особенным, чтобы сделать подобное. Вам надо просто найти свою мечту, поверить в неё и много работать»Обязательно посмотрите этот фильм с детьми🤗 Ваш педиатр Анна Левадная❤️
❤ 376👍 111🤔 16🔥 5
IMG_1507.MOV10.80 MB
IMG_1508.MOV7.97 MB
IMG_1510.MOV10.78 MB
IMG_1511.MOV18.95 MB
IMG_1513.MOV21.87 MB
IMG_1512.MOV15.84 MB
IMG_1514.MOV20.96 MB
IMG_1515.MOV8.35 MB
👍 70❤ 34🔥 8😁 2🤔 2
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СОЛЕВОЙ РАСТВОР В НОС ДЕТЯМ?
✅ОРОШЕНИЕ НОСА СОЛЕВЫМ РАСТВОРОМ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ПРИ:
👉🏻любом рините, синусите и риносинусите (в тч, вирусном\бактериальном\аллергическом)
👉🏻при постназальном затеке и увеличенных аденоидах
👉🏻при послеоперационном уходе
👉🏻др. ЛОР-патологиях (перфорация перегородки и др)
Ограничение: если есть дисфункция слуховой трубы, если в барабанной полости повышено давление, то промывания стоит ограничить тк есть риск попадания жидкости в среднее ухо.
✅ПРАВИЛА:
👉🏻1 флакон = 1 пользователь чтобы избежать инфицирования
👉🏻Мыть руки до и после применения
👉🏻Мыть носик флакона после использования
👉🏻Хранить в темном прохладном месте
👉🏻потрясти флакон перед применением
👉🏻Раствор - комнатной температуры
✅КАК ЧАСТО: по мере скопления слизи, обычно ~4-5р/сут
✅КАК КАПАТЬ В НОС?
ДЕТИ ДО ГОДА:
👉🏻Положение лежа на спине с запрокинутой головой
👉🏻Голову слегка повернуть вбок
👉🏻Вначале капаем в 1 ноздрю, ждем несколько секунд, потом в другую
👉🏻Сохранять горизонтальное положение несколько секунд
👉🏻Если ребенок закашлялся- принять вертикальное положение
ПОСЛЕ ГОДА:
👉🏻Положение сидя или стоя
👉🏻Флакон вводится не глубоко
👉🏻носик направлен ОТ ПЕРЕГОРОДКИ на наружную стенку носа (те в сторону левого глаза если промываем левую ноздрю и наоборот)! Именно на боковой стенке скапливается много вязкого носового секрета, там отек и слизь больше всего мешают дышать и его нужно очистить + это снижает вероятность повредить перегородку
👉🏻Не запрокидывайте голову назад, можно слегка наклонить вперед
👉🏻можно закрыть вторую ноздрю для более эффективной аспирации
👉🏻Во время пшика можно сделать неглубокий вдох. Если лекарство попало в рот - сплюнуть
✅ПОСЛЕ СОЛЕВОГО РАСТВОРА:
👉🏻через пару минут - высморкаться, а при неумении сморкаться- использовать назальные аспираторы.
👉🏻после промывания солевым раствором-можно брызгать лекарство
Промывания большими объемами (чайниками, баллонами) могут быть более эффективны, но должны быть назначены только врачом так как могут приводить к осложнениям, особенно у дошкольников.
❤ 187👍 68🔥 16
01:13
Video unavailableShow in Telegram
431487252_957890205785926_4690234133382068362_n.mp47.23 MB
❤ 133👍 36🔥 14
01:29
Video unavailableShow in Telegram
Солевые_растворы_–_одни_из_самых_частых_средств_в_ЛОР_патологий.mp412.91 MB
👏 49❤ 34👍 32
Солевые растворы: что выбрать?🧐
Солевые растворы – одни из самых частых средств в ЛОР патологий и в аптеках много разных названий, форм и показаний.
✅ОРОШЕНИЕ НОСА и АСПИРАЦИЯ СЛИЗИ:
👉🏻очищает нос и увлажняет слизистую
👉🏻снижает риск отитов
👉🏻облегчает носовое дыхание и состояние ребенка
👉🏻очищает слизистую перед нанесением препаратов
👉🏻уменьшают отек, улучшают работу ресничек носа
✅КАКОЙ РАСТВОР ВЫБРАТЬ:
👉🏻Лучше - стерильный, чтобы избежать доп.инфицирования.
👉🏻Изготавливать самим не желательно так как сложно добиться нужной концентрации и соблюсти все правила стерильного раствора
👉🏻В зависимости от того, какой эффект нужен:
1️⃣РАЗЖИЖЕНИЕ СЛИЗИ = изотонический раствор (0.9%NaCl, это концентрация, как в клетке, и с клеткой ничего не происходит, она не сжимается и не расширяется). Но для увлажнения слизистой он не подойдет, так как на клетки никак не влияет.
2️⃣СНЯТИЕ ОТЕКА = гипертонический раствор (соли больше, чем в клетке (>0.9%) и из клетки будет выходить жидкость). Он может немного щипать, применяется для снятия заложенности носа (например, при аллергическом рините).
✅ФОРМЫ:
👉🏻капли (меньше площадь орошения)
👉🏻спреи (большая площадь распыления; в отличие от аэрозоля дозированное распыление)
👉🏻аэрозоли (напор больше, чем у спрея, нет дозирования)
🚿Раньше рекомендации насчет возраста были довольно строгими, но по последним исследованиям, безопасность у всех форм примерно одинаковая и нет данных о том, что есть преимущества у какой-либо из форм. Если в какой-то ситуации вам удобно использовать спрей, это допустимо.
🔎Короче, ОРИЕНТИРУЙТЕСЬ НА РАЗРЕШЕННЫЙ ВОЗРАСТ НА УПАКОВКЕ И НА ФОРМУ\РАЗМЕР НАСАДКИ (важно для маленьких ноздрей).
❗️Осторожнее с чайниками и баллонами типа долфин, они не рекомендованы до 3-4 лет.
✅ПРИ ВЫБОРЕ ориентируйтесь на форму раствора, на концентрацию соли, разрешенный возраст и цену. Можно заменить изотонический раствор простым физраствором, если данная форма дозирования вам удобна. Разные добавки типа «морская соль», «интерфероны», «розовая соль» и тд- маркетинговые уловки, на эффективность промывания они не влияют.
Ваш педиатр, Анна Левадная❤️
❤ 269👍 108🔥 26🤔 3
Repost from Я тебя слышу
Это важно знать всем родителям: проверьте слух ребенка онлайн
⭐️Когда стоит проверить слух у младенца?
⭐️Признаки потери слуха у детей старше трех лет.
⭐️Что вызывает потерю слуха?
⭐️Если вам кажется, что у вашего ребенка нарушен слух.
⭐️Как сохранить слух у ребенка?
📢Проверить слух онлайн.
🦻Все про слух — на канале благотворительного фонда «Я тебя слышу».
#ятебяслышу_профилактика
#всемирныйденьслуха
#worldhearingday
🔥 125❤ 82👍 53👏 3🤔 1
Информация о моих курсах может быть:
📲либо в данном канале, где я записываю это видео
2️⃣либо в официальном канале курсов https://t.me/annamamaclass
3️⃣либо на моем официальном сайте event.annamama.ru
Любые личные сообщения или ссылки на другие каналы-это мошенники!
Не ведитесь на это ❤️
❤ 45👍 4
3 ГЛАВНЫХ МИФА ПРО ИНГАЛЯЦИИ:
1️⃣⁉️МИФ: ИНГАЛЯЦИИ НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ!
👩🏼⚕️ПРАВДА: ингаляции через небулайзер можно делать при любой температуре тела. А вот с ингаляциями над картошкой, где горячий пар, надо быть аккуратнее: они могут вызвать ожоги и повысить температуру у ребенка из-за того, что там горячий пар. А еще паровые ингаляции продуцируют слишком крупные капли, они не доходят до нижних дыхательных путей. Небулайзер должен производить аэрозоль с размером частиц <5 микрон - это оптимальный размер для проникновения в нижние отделы лёгких. А частицы крупнее оседают в маске и ротоглотке, не доходя до дыхательных путей.
2️⃣⁉️МИФ: ИНГАЛЯЦИИ НУЖНЫ ПРИ КАЖДОМ ОРВИ
👩🏼⚕️ПРАВДА: Нет, они не должны проводиться при любом ОРВИ. Обычно дополнительное увлажнение дыхательных путей не нужно, а избыточное введение жидкости в легкие создает необходимость избавляться от нее, что детям в силу слабых мышц груди не всегда легко сделать. Ингаляции нужны для доставки лекарств (обычно это-бронхолитики при бронхообструкции и стероиды при ложном крупе).
При насморке, «жестком дыхании», «длительном кашле», лечении горла или сухом кашле ингаляции обычно не нужны. И нельзя применять травяные отвары, минеральные воды, эфирные масла и масляные растворы и лекарства, не предназначенные для ингаляционного введения.
3️⃣⁉️МИФ: ИНГАЛЯЦИИ НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ МАЛЫШАМ.
👩🏼⚕️ПРАВДА: ингаляции разрешены в любом возрасте. В раннем возрасте - через маску (тк они дышат через нос), детям постарше - через загубник.
Ваш педиатр, Анна Левадная❤️
👍 235❤ 106👏 10
Продолжаю вчерашний разговор про фильм Барби👗
По пути домой мы посмотрели историю бренда!
Интересно узнать историю женщины, которая изобрела Барби.
Обязательно посмотрите, например тут
После этого я пересмотрела свое отношение к этим куклам в лучшую сторону.
⏳Куклы меняются со временем, с каждым годом нормализуя разные профессии для женщин. Нормализуя разные тела и особенности внешности.
👣Так, шаг за шагом, очень медленно, но мир становится толерантнее, терпимее и в итоге - добрее друг к другу.
В общем, рекомендую и фильм, и куклу с необычной внешностью.
Никто не должен жить в тени❤
11.18 MB
❤ 256👍 62👏 1
#аннамама_фильмы
Ох уж эта барби, натворила дел, стала источником тонны комплексов у миллионов девочек.
1⃣ Визуал потрясающий! Мечта каждой - посмотреть на мир барби.
2⃣ Идея фильма - огонь🔥
Обсуждается роль М и Ж, гендерное равноправие и РЕАЛЬНЫЕ проблемы живых женщин.
Фильм и грустный, и смешной, и очень актуальный. И глубже, чем кажется.
Мой личный рейтинг - 10 из 10!
❓Что представляет собой Барби для многих поколений женщин?
❓Является ли она силой добра или отражением негативных стереотипов?
❓Вдохновляет ли она девочек на большие мечты или обременяет их несбыточными ожиданиями?
Главный вопрос фильма - кто правит миром?
➡️ Никто не должен жить в тени - ни кен, ни барби
➡️ Каждый должен найти себя и понять, кто он, отдельно от партнера
➡️ Все имеют право быть не идеальными
Сколько же тем можно после этого обсудить с ребенком!!
🔸А это справедливо?
🔸А что они чувствуют?
🔸А что она поняла?
Обязательно посмотрим с Робертом тоже! Это фильм не только для девочек.
Завтра продолжу...
3.96 MB
21.47 MB
12.24 MB
21.58 MB
❤ 203👍 88🔥 13🤔 12