VIP Кулинар

Салат с варёной колбасой и овощами 🥗 Ингредиенты: 🔸Вареная колбаса 200 г. 🔸Свежий огурец 1 шт. 🔸Сладкий красный перец 1/2 шт. 🔸Яйца вареные 2 шт. 🔸Консервированная кукуруза 150 г. 🔸Майонез 🔸Соль, перец по вкусу, зелень VIP Кулинар

Вы знали, что в Telegram есть канал, в котором собраны тысячи идей для обустройства дачного участка? Канал МОЙ ЛАНДШАФТ собрал множество проверенных советов для ландшафтного дизайна дачного участка и делится ими с вами. У нас вы найдете: 🏡 Как бесплатно спланировать свой участок. 🎨 Креативные идеи оформления участка. 🪚 Хитрости и лайфхаки, которые упростят вашу жизнь. 🪴Советы, которые помогут навсегда избавиться от сорняков на газоне. И многое другое! МОЯ ЛАНДШАФТ - канал для тех, кто любит свой участок! Заходите и оставайся с нами. Мы ждём Вас на канале👇 https://t.me/+kT9yetP7Orc1Njgy

Перевёрнутые слойки с моцареллой и томатом 🥪 Ингредиенты: 🔸слоёное тесто – 1 упаковка 🔸томаты – 2 шт 🔸сыр моцарелла – 200 г 🔸оливковое масло – по вкусу 🔸любые сушеные травы – по вкусу 🔸яйца – 1 шт VIP Кулинар

Хрустящие брускетты с помидорами 😍 Ингредиенты: 🔸базилик 🔸помидор - 1 шт 🔸соль, перец, сок лимона, оливковое масло - по вкусу Для гренок: 🔸чиабата/ хлеб 🔸оливковое масло - 3 ст. л 🔸итальянские травы 🔸чеснок - 1 зубчик Запекаем при 220° 5 минут VIP Кулинар

Большой живот? Толстые ноги? Обвисшие руки?😡 Если у вас есть 5, 10, 30 кг ненужного жира - с удовольствием вас от него избавлю Но есть 3 условия: — Вы не будете пахать в зале до 7-го пота — Вы не должны истощать себя диетами — Жир не возвращается - не просите Весь секрет - в питании. Меня зовут Татьяна, я - "похудитель" с 10-летним стажем. Мой результат на фото — я не анонимный автор, ни от кого не скрываюсь) Если хотите раз и навсегда сбросить 5-10 кг за месяц - обязательно подпишитесь на мой блог.

Воздушный и пористый хлеб 😍 Ингредиенты: 🔸мука - 350 гр 🔸сухие дрожжи - 2 ч. л 🔸соль - 1 ч. л 🔸сахар - 2 ч. л 🔸теплая вода - 230 мл 🔸растительное масло - 30 мл 🔸молоко для смазывания 🔸кунжут Выпекаем при 180° 30-35 минут VIP Кулинар

Нежная индейка в кокосовом соусе с мамалыгой 🦃 Ингредиенты: 🔸Кукурузная крупа - 250 гр. 🔸Индейка - 300 гр. 🔸Черри - 200 гр. 🔸Сербская брынза - 50 гр. 🔸Кокосовое молоко - 100 мл. 🔸Карри - 1 ч.л. 🔸Сухой чеснок/паприка/соль 🔸Свежая кинза (или петрушка) VIP Кулинар

National Geographic теперь в Telegram. Только тут ты сможешь наблюдать за удивительными моментами жизни животных. 🌍 Сможешь посмотреть на уникальные природные явления, увидеть cамые интересные факты и фото о мире.

Сливовый крамбл 🧁 Ингредиенты: 🔸сливы без косточки – 500 г 🔸сахар – 50 г 🔸корица – по вкусу 🔸мука – 80 г 🔸сливочное масло – 40 г 🔸сахарная пудра – 15 г VIP Кулинар

Салат с грудкой и корейской морковью 🥗 Ингредиенты: 🔸куриное филе - 300 гр 🔸яйца - 3 шт 🔸корейская морковь 🔸огурец - 1 шт Заправка: 🔸сметана - 3 ст. л. 🔸чеснок - 4 зубчика 🔸сушёны укроп 🔸соль VIP Кулинар