Окружное управление социального развития №11

2️⃣0️⃣0️⃣ долголетов уже покорили сапы! От лета всегда нужно брать максимум, поэтому, если вы еще не встали на сап, то настоятельно рекомендуем это сделать! 👍 Сапы уже для занятий можно найти в… ➡️ Королеве, ➡️ Красногорске, ➡️ Орехово-Зуеве, ➡️ Воскресенске, ➡️ Ленинском. Ваши дедушки и бабушки могут присоединиться к занятиям и быть на одной волне с нашими долголетами! 🔝 👍 Это абсолютно бесплатно! @msr_mosreg

✅ Собрали для вас доступные путевки и санатории в этом году! Напомним, что путевки распределяются автоматически, а уведомление льготник получает в личном кабинете на региональном портале госуслуг! Больше информации о санаториях в наших карточках 😉 #соцсфера #минсоцмо #будьвкурсе❗️ @msr_mosreg

Секреты тактильных ощущений 🤔 А вы знали, что объятия - это не только приятно, но и полезно? 🫱🏼‍🫲🏻 Люди во всем мире используют объятия, чтобы выразить целую гамму эмоций ☝🏼А еще для того чтобы справляться со стрессом 🫂 Объятия - это инструмент, который способен оказать положительное воздействие на наше психологическое и физическое благополучие 🤗 Рассказываем в карточках👆🏻, почему нам всем так необходимы «обнимашки» ❣️Обнимайтесь и будьте счастливы @dolgoletiemo

После Кантемировской дивизии приехал в лагерь «Литвиново» — здесь второй год подряд отдыхают дети наших героев, участников СВО. В этом году организовали шесть смен по 14 дней каждая — за лето лагерь бесплатно посетят 3 тыс. детей от 7 до 15 лет. Сейчас в «Литвиново» патриотическая смена «Помни!». Для ребят составили насыщенную программу: занятия творчеством, бассейн, теннис, боулинг, футбол, экскурсии в парк «Патриот», военно-патриотические игры. В гости к ребятам сегодня приехали знаменитые пилотажные группы «Стрижи» и «Русские витязи», чтобы рассказать о нюансах работы летчиком и о том, как устроена авиационная техника. Всего этим летом в Подмосковье работает 105 загородных и 985 пришкольных лагерей. Ожидаем, что за это время у нас отдохнут 180 тыс. детей. Для семей, которые нуждаются в особой поддержке, подготовили более 4 тыс. путевок в Анапу, Геленджик и Туапсе, а для многодетных — выплатим компенсации за путевки. @vorobiev_live

💻 Прокрастинация: как эта вредная привычка поможет стать вам продуктивным Это привычка выполнять любые дела, кроме единственного, которое кажется слишком сложным или неприятным. Казалось бы, что прокрастинация может сотворить хаос в рабочем расписании, но нет! Как перевернуть плохую привычку в свою пользу ❓ 🔸 Через тернии принятия — к дедлайну Когда время истекает, человек очень быстро сам расставляет приоритеты по задачам. Поэтому стоит в дополнение к официальному дедлайну назначить собственный. 🔸 Делу — время Когда сроки поджимают, то придется искать самый быстрый алгоритм для выполнения рабочей задачи. Следующий дедлайн поможет его доработать, остальные дедлайны — довести идею до блеска, а ваши навыки — до автоматизма. 🔸 Вишенка на торте Стрессовая ситуация показывает, что вас заряжает и мотивирует. Вы сможете понять, как долго способны работать непрерывно, когда стоит взять паузу. Проверите, какие средства помогают вам поймать спокойствие и настроиться на рабочий лад. Пережив несколько дедлайнов, вы сможете узнать многое о собственной продуктивности 💪 @msr_mosreg

Обращаем ваше внимание! 📣 Берегите себя и ваших близких! #соцсфера #минсоцмо #будьвкурсе❗️ @msr_mosreg

В Коломне заехал в новый реабилитационный центр для пациентов с ампутацией и нарушением опорно-двигательного аппарата. Встретился с врачами и участниками СВО, которые проходят здесь реабилитацию после установки протезов. Центр создали на базе «Протэкс-центра», который больше 30 лет производит протезы и ортопедические изделия из современных материалов и с «умной» прошивкой — всего более 250 наименований. Продукцию закупают практически все регионы страны. В этом году мы предоставили предприятию здание, где разместили стационар на 30 мест. Производство протезов, восстановление и адаптация — все этапы теперь проходят здесь, в одном месте. С открытием реабилитационного центра, процесс производства будет занимать 2-3 недели вместо полугода. Каждый протез делают индивидуально — сначала лечебно-тренировочный образец, а после тестов, замечаний и регулировки выпускают сам протез. В планах принимать в год по 500 участников и ветеранов СВО со всей России. Курс рассчитан на 14 дней — протезирование, обучение, социальная и бытовая адаптация, массаж, лечебная физкультура, физиотерапия, тренажёры, бассейн, теплокамеры, соляная пещера, есть психологическая и юридическая помощь и выездная бригада, которая помогает на дому. Все услуги здесь предоставляют бесплатно. Здесь работают квалифицированные врачи-ортопеды, реабилитологи, инженеры, технологи, физиотерапевты, психологи. Центр также сотрудничает с госпиталями Вишневского, Бурденко, ФСБ в Голицыно, реабилитационным центром в Ясенках и другими медучреждениями, где лечат бойцов после ранений. @vorobiev_live