Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
У ПОШУКАХ СЕНСУ | ПСИХОЛОГІЯ ЖИТТЯ
Закритий канал
Наш канал пропонує: 🔸Мотивація 🔸Психологія людини 🔸Вислови з сенсом По всім питанням: @Praktik_chanal @AnyutaReal
Показати більше8 974
Підписники
-524 години
-277 днів
-11230 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+2
в 3 каналах
травень '26
+16
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+24
в 1 каналах
Get PRO
березень '26
+13
в 1 каналах
Get PRO
лютий '26
+17
в 1 каналах
Get PRO
січень '26
+75
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+10
в 6 каналах
Get PRO
листопад '25
+2
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+85
в 8 каналах
Get PRO
вересень '25
+52
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+1
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+39
в 1 каналах
Get PRO
червень '250
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+77
в 5 каналах
Get PRO
квітень '25
+164
в 8 каналах
Get PRO
березень '25
+147
в 11 каналах
Get PRO
лютий '25
+290
в 9 каналах
Get PRO
січень '25
+1
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+133
в 2 каналах
Get PRO
листопад '24
+455
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '24
+465
в 2 каналах
Get PRO
вересень '24
+181
в 2 каналах
Get PRO
серпень '24
+54
в 1 каналах
Get PRO
липень '24
+617
в 3 каналах
Get PRO
червень '24
+1 108
в 6 каналах
Get PRO
травень '24
+1 077
в 32 каналах
Get PRO
квітень '24
+3 473
в 33 каналах
Get PRO
березень '24
+25
в 1 каналах
Get PRO
лютий '24
+31
в 2 каналах
Get PRO
січень '24
+2 233
в 47 каналах
Get PRO
грудень '23
+4 050
в 61 каналах
Get PRO
листопад '23
+7 190
в 88 каналах
Get PRO
жовтень '23
+10 071
в 36 каналах
Get PRO
вересень '23
+18 573
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+106
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+1 874
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 05 червня | 0 | |||
| 04 червня | 0 | |||
| 03 червня | +1 | |||
| 02 червня | 0 | |||
| 01 червня | +1 |
Дописи каналу
ЗАПРОШУЮ СЬОГОДНІ НА ПРАКТИКУМ! БЕЗКОШТОВНО! Говорити про гроші в допомагаючій професії- непросто.
Особливо якщо ви психолог, консультант, коуч, ментор або експерт, для якого робота - це не просто “послуга”, а жива присутність, відповідальність, увага, знання, досвід і турбота про людину.
🌸Саме про це буде 05. 06 о 18.40 мій практикум:
«Фінансова сміливість експерта.
Як визнати власну цінність, називати свою ціну і залишатися в зрілій професійній позиції»
Це буде не просто розмова “про гроші”.
Ми будемо говорити про те, що часто стоїть за складністю назвати свою вартість.
Про самоцінність.
Про професійну ідентичність.
Про страх видимості.
Про внутрішнього критика.
Про сором і провину в темі оплати.
Про думки: “я ще не готова”, “люди не заплатять”, “я не маю права”, “допомога не має коштувати дорого”.
Про здорову дорослу позицію, з якої можна говорити про оплату спокійно, ясно й етично.
Мене звати Марія Хомів.
Я лікарка-психотерапевтка, тренерка, авторка психологічних програм та проєктів особистісного розвитку, менторка для експерток і психологів.
Мені важливо, щоб після цього практикуму у вас залишилося не відчуття тиску, а відчуття опори.
Що можна допомагати - і отримувати професійну оплату.
Можна говорити про свої послуги без маніпуляцій.
Можна називати ціну без сорому й виправдань.
Можна поважати клієнта і не знецінювати себе.
Ваш досвід має цінність.
Ваш час має цінність.
Ваші знання мають цінність.
Ваша присутність має цінність.
Ваша робота має цінність.
І це можна визнавати спокійно. Без агресії. Без тиску. Без “впарювання”. Без обіцянок неможливого. Але й без самозради.
Важливо: ZOOM буде безкоштовним.
Якщо я збережу запис, він буде доступний лише 24 години.
Після цього запис практикуму буде продаватися окремо за 600 грн.
На етері я також розповім про особливу знижку на мій проєкт для експертів - для тих, хто відчує, що хоче не просто послухати, а системно попрацювати зі своєю самоцінністю, проявленістю, фінансовою сміливістю, позиціонуванням, продуктами й внутрішнім критиком.
Зробити перший чесний крок:
побачити, де я зменшую себе;
де мовчу про свою цінність;
де плутаю етику із самознеціненням;
де давно хочу діяти, але чекаю дозволу.
Фінансова сміливість - це не нахабність.
Це момент, коли ви починаєте ставитися до своєї праці з такою самою повагою, з якою ставитеся до клієнта.
Буду рада бачити вас на практикумі.
Запрошую вас перейти в групу — там буде посилання на ефір, а також усі важливі повідомлення, якщо раптом будуть зміни в часі чи технічних налаштуваннях.
Ось посилання:https://t.me/praktikum_07
Особливо вдячна за поширення цієї інформації серед ваших знайомих! Це справді потрібно
| 2 | Корисні нотатки собі:
1️⃣ Я можу змінити свою думку
2️⃣ Відпочинок - це продуктивно
3️⃣ Зайнятість не означає успішність
4️⃣ Мені не потрібно тримати все під контролем, можу делегувати
5️⃣ Прохання про допомогу не роблять мене слабкою людиною
Підписатись ➡️Психологія життя | 434 |
| 3 | Якщо ви втомилися від постійної тривоги, самокритики, складних стосунків або відчуття, що живете не так, як хочеться, можливо, настав час краще зрозуміти себе
Я - Ірина Холод, психотерапевтка з понад 15-річним досвідом. У своєму Instagram я ділюся не лише професійними знаннями, а й особистими роздумами, досвідом, книжковими рекомендаціями та спостереженнями про життя, які допомагають подивитися на себе з більшою турботою й розумінням
Тут ви знайдете практичні психологічні інструменти, які можна застосовувати в реальному житті, а не лише красиві цитати про саморозвиток
Якщо вам близький такий підхід — підписуйтеся на @kholod.iryna та знайомтеся зі світом психології без осуду, складних термінів і повчань | 444 |
| 4 | Усі люди діляться на тих, хто хоче від вас щось отримати, і на тих, хто бажає вам щось подарувати.
❌ Споживають усе: час, емоції, зв'язки, гроші. Використовують як енергетичного донора або просто зливний бачок для своїх негативних думок - і ви тьмянієте, меркнете.
☀️ І якими цінними є ті, хто поспішає до вас із подарунками, нехай і дріб'язковими зовсім, але такими цінними саме для вас дарами, що вони одразу малюють у вас на обличчі посмішку.
Ловить посмішку від смішного цуценятки)
Підписатись ➡️Психологія життя | 526 |
| 5 | 🟣Думай про те, що може зробити тебе щасливим.
🟣Роби те, що тобі подобається.
🟣Будь з людьми, з якими тобі добре.
🟣Їж те, що подобається твоєму тілу.
🟣Іди туди, де на тебе чекають.
Усе просто. Але ми чомусь завжди про це забуваємо.
Підписатись ➡️Психологія життя | 573 |
| 6 | У 72 вона закохувала в себе 35-річних чоловіків
Інга Абдураїмова — найхаризматичніша жінка планети.
У свої 72 виглядає краще за 30-річних моделей і однією фразою здатна привернути увагу будь-якого чоловіка.
Вона створила власну мову рухів, міміки та жестів, з якою будь-яка жінка ловитиме погляди й буквально прив’язуватиме харизмою. Усе це зібрано на каналі «СМАК ЖИТТЯ | Психологія».
Усього 2 хвилини на день перетворять ваші рухи на магніт для оточення, допоможуть виглядати ефектно й зводити з розуму навіть звичайною увагою до деталей одягу.
Підписуйтесь — будете неперевершені: @smak_zhittya | 577 |
| 7 | - Учителю, як мені навчитися прощати?
- Який сенс у лікуванні симптомів? Вчися не ображатися...
Підписатись ➡️Психологія життя | 607 |
| 8 | "Три шляхи у людини, щоб розумно діяти: перший, найшляхетніший, - роздуми; другий, найлегший, - наслідування; третій, найгіркіший, - досвід".
© Конфуцій
Підписатись ➡️Психологія життя | 594 |
| 9 | У кожної людини є власна історія стосунків із грошима 💸
І вона починається значно раніше, ніж перша зарплата чи великі покупки.
💰Гайд про гроші 💰
Ваша Фінансова автобіографія💸
Він не про фінансову грамотність.
Він про глибоке дослідження ваших стосунків із грошима і всього, що на них впливає: страхів, установок, повторюваних сценаріїв і внутрішніх обмежень.
📖 35 сторінок терапевтичної роботи
✨ практики самоаналізу
✨ глибокі запитання
✨ дослідження фінансової історії від дитинства до сьогодні
✨ виявлення повторюваних патернів і сценаріїв
Цей гайд для вас, якщо ви хочете:
✅ зрозуміти свої реальні стосунки з грошима💸;
✅ побачити фінансовий сценарій, за яким живете;
✅ усвідомити внутрішні обмеження;
✅ перестати повторювати одні й ті самі фінансові ситуації;
✅ почати будувати новий рівень взаємин із грошима 🌱
💰 Цінність гайду: 399 грн
Для придбання - пишіть @Ludmila_Malynko | 564 |
| 10 | Як не переживати з приводу чужої думки?
1️⃣ Кожен думає тільки про себе.
Якщо тобі здається, що хтось обговорює недоліки твоєї фігури чи зовнішності, запам'ятай, що люди найбільше переймаються лише своєю репутацією, зовнішністю та особистими проблемами, вони є у всіх.
2️⃣ Ти не можеш усім подобатися.
Головне подобається собі й цінувати себе. Замість того щоб перешивати себе під чужі параметри, визнач, що подобається тобі. Які якості ти цінуєш у людях, з якими переконаннями ти йдеш по життю. Це важливіше.
3️⃣ Працюй.
По-перше, коли людина зайнята, у неї немає часу на те, щоб переживати, що про неї думають інші. По-друге, наявність зайнятості передбачає, що тобі завжди є куди рости, а отже, ти завжди будеш ставати кращим у своїх очах.
Підписатись ➡️Психологія життя | 615 |
| 11 | Вітаю! В мене пропозиція! Можливо Вам буде цікаво прорекламувати себе, свої соцмережі або свої послуги в наших каналах з психології?
Канали для розміщення реклами:
💼 Практична психологія – 350 грн
https://t.me/+ZDYpDlqh7mo0YmYy
👓 Психологія життя – 250 грн
https://t.me/+G3wolbw-dZNlOWVi
✍️ Психоаналіз - 200 грн
https://t.me/+LL-eIroLo1g1YmJi
👩❤️👨 Психологія стосунків – 150 грн
https://t.me/+xS9fQHyV5FNjODJi
✅ Розміщення реклами у двох каналах - знижка 5%;
✅ У трьох каналах - знижка 10%;
✅ Якщо в усіх чотирьох каналах - 15%.
💬 Якщо Вас зацікавила пропозиція, напишіть мені, і я відповім на всі запитання.
Чудова можливість залучити нових клієнтів! | 304 |
| 12 | 🌟 Ти можеш прочитати багато книжок, заробити багато грошей, уславитися розумним або щедрим.
🌟 Ти можеш вимовити багато слів і обіцянок. Усе це зовнішнє лушпиння, не більше ніж брязкальце.
🌟 Важливо лише те, наскільки тепло поруч із тобою. Цей світ існує завдяки вогню любові. Ти можеш зробити свій внесок. Більше нічого не потрібно.
Підписатись ➡️Психологія життя | 729 |
| 13 | Вітаю, мене звати Надія.
Я практикуючий психолог, психотерапевт в навчанні.
🧡 Моя професійна ніша - це стосунки з собою та світом, а також адаптація в еміграції.
Ці теми мені близькі, маю особистий досвід і вже загоєні "рани", тому зараз можу і хочу допомагати іншим.
❤️🩹 Працюю з жінками, які перебувають у стосунках, в яких втрачають себе, а не виходять з них з почуття обов’язку чи провини, бояться вибору, відчувають внутрішню втому й розгубленість.
🤝 Працюю з вимушеними українськими емігрантами по всьому світу, яким важко дається інтеграція і немає сил та віри в себе, щоб почати своє життя з нуля в новій країні.
👩🎓 Маю середню медичну освіту та вищу психологічну. Сертифікована як консультант в методі позитивної психотерапії. Продовжую навчання в цьому ж методі.
💚 У своїй роботі я поєдную психологічне консультування, коучинг і психотерапію.
На постійній основі маю супервізії та особисту терапію.
✨️ Запити, з якими я працюю:
• втрата самоцінності та впевненості у собі,
• почуття провини і страх бути егоїсткою,
• складнощі у стосунках - коли є партнер, але немає відчуття себе,
• страх самотності,
• страх зробити вибір,
• труднощі з кордонами та умінням говорити про свої потреби,
• внутрішні конфлікти - "хочу, але не можна",
• пошук і відновлення внутрішньої опори,
• налагодження контакту з власними бажаннями,
• адаптація до змін та життя в еміграції.
🍀 Моя мета — допомогти повернути людині відчуття цілісності, самоцінності й внутрішнього дозволу жити не зраджуючи себе і не руйнуючи стосунки.
🌏 Працюю онлайн, індивідуально та з парами.
Мій інстаграм https://www.instagram.com/nadiia_miskova_positum_psy/profilecard/?igsh=MWx0aXQ3eGF3MHl4YQ==
Мій ТГ канал, де кожен знайде для себе щось корисне
https://t.me/tochka_tushi_ta_balansy | 703 |
| 14 | У тупиковій, важкій, сумній ситуації треба почати ворушитися і щось корисне робити, навіть через силу. І втягнешся потроху. Діяльність рятує, підтримує, відволікає. А результат діяльності тішить - спочатку небагато, а потім - дуже тішить. "Движуха" - гарне слово, хоча й сленгове.
Підписатись ➡️Психологія життя | 726 |
| 15 | Якщо ви цінуєте те, що у вас є в житті, ви завжди отримуватимете ще більше. Якщо думати лише про те, чого у вас немає - вам ніколи не буде достатньо.
Підписатись ➡️Психологія життя | 772 |
| 16 | Мене звати Вікторія - я психолог і психосоматолог.
Я працюю з темами, які часто турбують у повсякденному житті:
• відносини
• адаптація до нових умов
• тривожність і панічні атаки
• розлади харчової поведінки
• тілесні симптоми та психосоматичні хвороби
• питання зайвої ваги та прийняття себе
• залежностІ
Досвід постійної практики - 6 років.
Моя мета - допомогти вам зрозуміти себе, відновити внутрішню рівновагу та знайти рішення, які працюють саме для вас.
👉 Тут ви можете знайти мої канали та ближче познайомитися зі мною:
📷Instagram: https://www.instagram.com/victori_psy_?igsh=MTlvejd0aXJreXg5cA==
🔵Telegram-канал: https://t.me/victori_psychobalance
Буду рада спілкуванню та співпраці! Якщо є питання - пишіть мені. | 763 |
| 17 | Сумніви - корінь більшості проблем.
🌱 Якщо ви задумали щось зробити всерйоз, то позбудьтеся сумнівів і невпевненості в собі.
🌱 Коли люди створювали предмети мистецтва, шедеври техніки та геніальні винаходи, вони не давали сумнівам захопити владу над їхнім розумом.
🌱 Ось і ви не давайте їм змусити себе вірити в те, що кохання немає, грошей заробити не можна, а здоров'я не повернути.
Підписатись ➡️Психологія життя | 849 |
| 18 | "Всесвіт постійно підштовхує нас у потрібному напрямку, роблячи делікатні підказки. Якщо ми не звертаємо уваги на ці знаки, він починає підштовхувати нас кувалдою".
© Ендрю Метьюз
Підписатись ➡️Психологія життя | 874 |
| 19 | У кожного з нас має бути чіткий список того, чого з нами робити ну от ніяк не можна.
Наприклад, на мене не можна кричати, тримати в підвішеному стані та ігнорувати, не можна обмежувати в самореалізації, обманювати. І якщо тепер щось із цього відбувається, кілька разів чітко дайте зрозуміти, що так робити не можна, а якщо не працює - варто задуматися, чи потрібні такі стосунки.
Це стосується як любовних стосунків, так і родинних, і дружніх, і ділових контактів.
Підписатись ➡️Психологія життя | 838 |
| 20 | Подбай сьогодні про того, кому важко. Подаруй йому трохи тепла зі свого серця. І ти побачиш, як багато ти можеш зробити в цьому світі.
Підписатись ➡️Психологія життя | 853 |
