Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
Психологиня
Закритий канал
Головна Психологиня України 🇺🇦 ✍️ Власник - @vmhealing 🌐 Посилання на канал - https://t.me/+MBG9gB1u_h82YjZi
Показати більше5 913
Підписники
-424 години
-227 днів
-6530 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '260
в 0 каналах
травень '26
+77
в 9 каналах
Get PRO
квітень '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+11
в 1 каналах
Get PRO
лютий '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+4
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+1
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+3
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+25
в 1 каналах
Get PRO
серпень '25
+9
в 2 каналах
Get PRO
липень '25
+7
в 3 каналах
Get PRO
червень '25
+2 872
в 15 каналах
Get PRO
травень '25
+866
в 98 каналах
Get PRO
квітень '25
+23
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+29
в 4 каналах
Get PRO
лютий '25
+61
в 10 каналах
Get PRO
січень '25
+62
в 10 каналах
Get PRO
грудень '24
+117
в 11 каналах
Get PRO
листопад '24
+78
в 8 каналах
Get PRO
жовтень '24
+113
в 9 каналах
Get PRO
вересень '24
+55
в 3 каналах
Get PRO
серпень '24
+232
в 13 каналах
Get PRO
липень '24
+330
в 18 каналах
Get PRO
червень '24
+207
в 16 каналах
Get PRO
травень '24
+14
в 3 каналах
Get PRO
квітень '24
+8
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+18
в 1 каналах
Get PRO
лютий '24
+17
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+553
в 2 каналах
Get PRO
грудень '23
+6
в 7 каналах
Get PRO
листопад '23
+347
в 9 каналах
Get PRO
жовтень '23
+1 791
в 3 каналах
Get PRO
вересень '23
+341
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+663
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+1 729
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+183
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+709
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+136
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+1 034
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+1 864
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+8 595
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 05 червня | 0 | |||
| 04 червня | 0 | |||
| 03 червня | 0 | |||
| 02 червня | 0 | |||
| 01 червня | 0 |
Дописи каналу
Усміхнена депресія поширена серед керівників, публічних осіб, лікарів, вчителів, волонтерів, та інших професій де є гіпернапруга.
Зазвичай йде в парі з високофункціональною тривожністю. Можливо ти в цій групі ризику
Проходячи тестування вище, ви вже знаєте відповідь чи є у вас високофункціональна депресія.
Далі в наступному пості буде невелике тестування на глибину і обсяг цього діагнозу у вашому житті, це важливо!
| 2 |  Усміхнені депресія поширена серед керівників, публічних осіб, лікарів, вчителів, волонтерів та інших професій де є гіпернапруга.
Зазвичай йде в парі з високофункціональною тривожністю. Можливо ти в цій групі ризику
Проходячи тестування вище, ви вже знаєте відповідь чи є у вас високофункціональна депресія.
Далі в наступному пості буде невелике тестування на глибину і обсяг цього діагнозу у вашому житті, це важливо! | 35 |
| 3 |  ТЕСТ НА ВИЯВЛЕННЯ Високофункціональної депресії, вона ж усміхнена депрсія
Дайте відповідь «Так» або «Ні» на кожне запитання:
🔹 Чи відчуваєте ви хронічну втому, навіть коли достатньо спите та відпочиваєте?
🔹 Чи здається вам, що ви «граєте роль» щасливої людини перед оточуючими?
🔹 Чи помітили ви, що речі, які раніше приносили радість, тепер не викликають жодних емоцій?
🔹 Чи часто ви відчуваєте, що ваші досягнення не мають значення або «не рахуються»?
🔹 Чи важко вам уявити своє майбутнє у позитивному світлі?
🔹 Чи використовуєте ви алкоголь, їжу, покупки або інші способи «знеболення» після емоційно важких днів?
🔹 Чи тривають ці відчуття вже понад два місяці без суттєвих покращень?
Результати
✅ 0–2 відповіді «Так»
Ймовірно, ваш стан не свідчить про високофункціональну депресію, хоча окремі симптоми можуть бути пов’язані зі стресом або перевтомою.
⚠️ 3–4 відповіді «Так»
Варто уважніше поставитися до свого емоційного стану та рівня навантаження.
🚩 5 і більше відповідей «Так»
Можливі ознаки високофункціональної депресії. Доцільно звернутися до психолога або психотерапевта для професійної оцінки стану.
❗️Цей тест не є повною медичною діагностикою, при складних випадках працюємо тільки з фахівцями! | 298 |
| 4 |  Сьогодні розкажу про
Високофункціональну депресію — це стан, коли людина зовні виглядає “нормально”: працює, усміхається, спілкується, виконує обов’язки.
Але всередині постійно відчуває виснаження, порожнечу і втрату радості від життя.
Симптоми:
• постійна втома навіть після відпочинку
• емоційне вигорання
• відчуття “живу на автоматі”
• проблеми зі сном
• тривожність і внутрішня напруга
• втрата радості від речей, які раніше подобались
• звичка приховувати свій стан фразою “в мене все нормально”
Найнебезпечніше те, що таку депресію складно виявить.
Якщо цікаво що з цим робить, чекаю на ваші реакції і обов'язково буде далі | 379 |
| 5 | 💙Дослідження довели що психологічно синій колір:
викликає довіру,
заспокоює.
Тому його масово використовують:банки,
соцмережі,корпорації.
Наприклад: facebook.com,, linkedin.com | 397 |
| 6 | 💙Дослідження довели що психологічно синій колір:
викликає довіру,
заспокоює.
Тому його масово використовують:
банки, соцмережі,
корпорації.facebook.com,, linkedin.com | 1 |
| 7 |  Емоційні гойдалки: чому вас, то люблять, то відштовхують?
Насправді маніпулятор зациклений на:
• страху близькості;
• потребі контролю партнера;
• має низьку самооцінку;
• отримав нездорові моделі стосунків у дитинстві;
• бажає уваги через маніпуляції.
Пам'ятайте: здорове кохання не змушує вас постійно гадати, люблять вас чи ні.
Любов дає безпеку. Гойдалки дають тривогу. | 621 |
| 8 |  Не всі мають можливість одразу звернутись до психолога.
Але є речі, які можуть підтримати психіку та допомогти пройти складний період трохи м’якше.
Збережи собі ці прості, але важливі нагадування❤️👆 | 843 |
| 9 |  Зареєстровано законопроект про перерву в роботі для психологічного розвантаження працівників в Україні. Віримо? | 0 |
| 10 |  А ви знали що солодкі більш природні парфуми здатні створювати емоційний комфорт? | 804 |
| 11 | Немає тексту... | 847 |
| 12 |  Немає тексту... | 0 |
| 13 | Немає тексту... | 865 |
| 14 |  А як ви розумієте любов? | 838 |
| 15 | Завжди памʼятайте…
Психологиня 👩🦱 | 887 |
| 16 | Ти теж думаєш, що щоб виглядати так - треба жити в залі і їсти одну гречку? 😏
Насправді все простіше 👇
✔️ правильне харчування без жорстких дієт
✔️ легкі тренування, які реально вписати в день
✔️ і трохи дисципліни
Результат - енергія, гарне самопочуття і тіло, яке подобається тобі ❤️
У своєму каналі я ділюсь:
🥙 простими і смачними рецептами
🏋♀️ тренуваннями для дому
🔥 порадами, як худнути без стресу
Хочеш так само?
Переходь в канал - там все без води, тільки користь 🍏 | 845 |
| 17 | Чудеса почнуть відбуватися тоді, коли ви почнете віддавати стільки енергії своїм мріям, скільки зараз віддаєте страхам.
Психологиня 👩🦱 | 652 |
| 18 | 🔗 Вчіться ігнорувати чужу думку, яка завжди не про вас.
⏺ Все, що кажуть інші люди, вони кажуть про себе.
⏺ І коли чергова добра тітка дасть вам пораду, спробуйте почути-вона дає цю пораду собі. Ви ні до чого.
Психологиня 👩🦱 | 799 |
| 19 | Спілкуйтеся з тваринами
За даними досліджень, досить кілька хвилин погладити пухнасту тварину, і наш мозок починає виробляти серотонін та окситоцин, а рівень кортизолу – гормону стресу – знижується.
Психологиня 👩🦱 | 764 |
| 20 | ✨ Останній шанс приєднатися до закритого кулінарного клубу! ✨
Ми вже кілька разів надсилали вам запрошення, і це — фінальна можливість потрапити до нашого приватного каналу з рецептами, яких ви не знайдете у відкритому доступі.
Всередині на вас чекає:
🌮1000 швидких страв до 15 хвилин — ідеально для вечері після роботи.
💰 700 бюджетних обідів (до 45 грн за порцію).
😱 275 унікальних рецептів, яких немає в інтернеті.
🥕 204 прості страви з 3–5 інгредієнтів — максимум смаку, мінімум зусиль.
💡 Ви потрапили до списку найактивніших читачів нашого каналу, тож маєте шанс отримати доступ назавжди.
Не проґавте — приєднуйтесь просто зараз 👇 | 725 |
