Лайфхак на заметку

Знали о таком способе? ☕ Лайфхак на заметку ✨

БЕСПЛАТНЫЙ ПРОЕКТ “УБЕРИ ЖИВОТ С НАДЕЖДОЙ ПАХИРКО”. ⠀ ‼️Едите мало, чтобы похудеть? А живот по прежнему выпирает? Вы будете в шоке от голода живот только растет. ⠀ Меня зовут Надежда Пахирко, я практикующий нутрициолог с 2018 года. Имею степень МВА в области диетологии, российский и международный дипломы нутрициолога. ⠀ 🤓 Я изучила международные рекомендации по снижению веса и моя жизнь изменилась: я похудела на 10 кг, у меня пропала безумная тяга к сладкому, и главное, живот наконец-то стал плоским. ⠀ 🥳Я хочу рассказать об этой методике всем, в закрытом телеграмм-канале. ⠀ Целых 3 недели я буду пошагово выкладывать всю международную методику сжигания жира на животе и во всем теле. Систему, по которой убирать жир В КАЙФ! ⠀ Что будет в канале? ⠀ 📌Каждый день новый шаг против жира на животе Гарвардской системы похудения, с практическими заданиями, подарками и ответами на ваши вопросы. ⠀ 👉Переходите в КАНАЛ Получите первый подарок - инструкцию “Как определить свой идеальный вес по науке”🎁

Идеальный потайной шов 🪡 Лайфхак на заметку ✨

Идеальные котлетки 🔥 Лайфхак на заметку ✨

"Мам, почему ты так раньше не готовила?" Показала детям и мужу «Вот это рецепт!», теперь заказывают у меня блюда только из этого канала 😂 Такой вкусной домашней едой я ещё никогда не баловала себя и родных 👇 https://t.me/+w1WX40aJXR45ZDJi

Готовим чистящее средство для фасадов кухни 😯 Лайфхак на заметку ✨

Делаем лёд для напитков 🍊 Лайфхак на заметку ✨

В Телеграм появился канал Твой косметолог💄 Меня зовут Марина и я работаю в сфере Косметологии УЖЕ 20 ЛЕТ! Чтобы сэкономить вам кучу времени и помочь с решением проблемы, я создала свой канал, где рассказываю: — Избавится от акне и угревой сыпи? — Как убрать дряблость и обвишесть кожи? — Как избавиться от целлюлита? — Какое подобрать средство для сухой и стянутой кожи? — Причины появлении пигментации на кожи лица и их лечение. Рекомендую подписаться, тут вы узнаете нового👇 https://t.me/+ETTw0oggplwyOTky

Утром - худая, вечером - толстая. Думаю все сталкивались с проблемой, когда вечером нужно прикрывать живот кофточкой пошире 😡 И дело совсем не в блинчиках, а в том, что вы не знаете когда и сколько можно и нужно кушать 😉 В этом новом канале вы найдете бесплатный рацион на каждый день: РАЦИОН: - 3кг за 7 дней РАЦИОН: - 5кг за 14 дней РАЦИОН: - 7кг за 21 день РАЦИОН: поддержка формы Очень рекомендуем, подпишись скорее👇🏻

Берите на заметку 👌 Лайфхак на заметку ✨