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Gênero por hashtags: #AutoAjuda #Biografia #Filosofia #Ficção #FicçãoLiterária #Finanças #Humor #NãoFicção #Romance #Suspense #Tratado
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Audiobook: Nação Dopamina — Dra. Anna Lembke #AutoAjuda Este audiobook é sobre prazer. É também sobre sofrimento. Mas mais importante, é um livro que trata de como encontrar o delicado equilíbrio entre os dois, e por que hoje em dia, mais do que nunca, encontrar o equilíbrio é essencial. Estamos vivendo em uma época de excessos, de acesso sem precedentes a estímulos de alta recompensa e alta dopamina: drogas, comida, notícias, jogos, compras, sexo, redes sociais. A variedade e a potência desses estímulos são impressionantes - assim como seu poder adictivo. Nossos telefones celulares oferecem dopamina digital 24 horas por dia, 7 dias por semana, para uma sociedade ao mesmo tempo conectada e alheia do que acontece ao redor. Estamos todos vulneráveis ao consumo excessivo e à compulsão.
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30 - XXX - @AudioBookGram.mp37.04 MB
31 - XXXI - @AudioBookGram.mp36.43 MB
32 - XXXII - @AudioBookGram.mp312.32 MB
33 - XXXIII - @AudioBookGram.mp39.66 MB
34 - XXXIV - @AudioBookGram.mp313.31 MB
35 - Posfácio - @AudioBookGram.mp35.70 MB