Доктор Гуков

С Днем Победы! 💥💥💥Желаю искренней радости и гордости в этот день за великий подвиг наших предков. Мира и добра в душе и вокруг!

ТО дорогого нашего друга, брата и уважаемого доктора Роберта, как всегда с юмором 😅✊💯

Христос воскресе! Поздравляю с великим праздником Пасхи. Здоровья вам и вашим близким, мирного неба над головой. Пусть всё плохое забудется, а хорошее навсегда останется в памяти. Желаю, чтобы вся семья была всегда рядом, а каждый день приносил только радость. 🐣🐣🐣

2 часть , продолжение. Криз при ВСД – острое проявление симптомов с резким ухудшением самочувствия. Людей, склонных к вегетососудистой дистонии, подобное состояние способно побеспокоить один или два раза за всю жизнь. А может стать частым явлением, в случае постоянного наличия факторов, провоцирующих обострение.

Очень актуально. Так как с 2022 года каждый пятый пациент в той или иной степени подвержен этому недугу. Агрессивность, нетерпимость и даже к врачам ( мне больно, все очень жестокие, мне никто не поможет, я умру, меня не любят, очень грубые люди, всех врачей прошла, еда отвратительная, лифта у вас нет, все умрем….)

Одна из ведущих причин развития болезни – генетическая предрасположенность, ожирение, малоподвижность, статические нагрузки постоянного характера, в том числе и профессионального – в положении стоя (хирурги, продавцы, парикмахеры, лекторы, библиотекари) и сидя (офисные, научные и др. работники), способствуют развитию варикозной болезни. Длительное хождение на высоких каблуках (более 4см), беременность может привести к расширению вен нижних конечностей у женщин. Особенности питания: снижение в рационе сырых овощей и фруктов приводит к дефициту растительных волокон, необходимых для ремоделирования венозной стенки, нормальной работы кишечника, приводящей к хроническим запорам, повышающим внутрибрюшное давление и затрудняющим отток крови из вен нижних конечностей. Врожденные и приобретенные дисгормональные состояния, гормональная контрацепция и гормональная терапия с различными целями могут способствовать развитию варикозной болезни.

Доброго здоровья родные! Немного из любимой работы .

При слишком тугом поясе у вас пережимается кровоток. Сидячее положение и так не оптимально, особенно для органов малого таза и брюшной полости. Если вы на работе сидите, в перерыве пошли в туалет и обнаружили, что на теле есть след от пояса, — это плохо, это значит, пояс слишком тугой. Как минимум поверхностное кровообращение стало хуже. Обычно хотят, чтобы пояс поддерживал фигуру, когда мы стоим; а когда мы садимся, он создает избыточное давление на переднюю брюшную стенку! Чем это плохо? Кровоснабжение и инервация поясничного отдела страдает ( корешковый синдром, обострение боли в спине, застой в тазу, геморрой, варикоз вен ног). Любое нарушение поверхностного кровообращения приводит к тому, что все, что может отложиться, откладывается. Пояс локально пережимает кровоток, сверху возникает отечность, снизу отечность, и из-за ухудшения кровообращения оттуда все плохо вымывается. Жировые отложения откладываются там лучше, а расходуются хуже.