KSENIA B

Решила этим летом сама для себя придумать челлендж — 30 дней йоги. Интересно отследить свое состояние до и после практики, а также в течение челленджа. Посмотреть, будут ли изменения в качестве тела, тк собираюсь сделать упор на интенсивные и силовые практики. Интересно бросить вызов себе и своей выдержке, ведь рутинно повторять одни и те же действия в течение месяца совсем непросто. Подумала рассказать вам, чтобы наверняка не слиться. Также планирую записывать все свои наблюдения по дням и делиться периодически ими на канале. Уже сегодня будет первый день!

Друзья, сердечно благодарю вас за поздравления и невероятное количество добрых слов! Наверное, в этом году получился самый спокойный и теплый праздник, который я провела за городом в кругу семьи. Просто посмотрите, как красиво распустились пионы, и теперь букет стал еще больше…

💔💔💔

💔💔💔

My day 🎂 25!

— weekends 🧋 В компании друзей отпраздновали начало этого лета на веранде DFF. Одно из моих любимых мест!

С первым днем лета! 🌷

First summer outfit 🦢

First summer outfit 🦢

First summer outfit 🦢

First summer outfit 🦢