Дневник памяти

🤍💗🤍 тебе стать интересной собеседницей? 💛Не давай советы, если тебя об этом не просят. 💛Задавай нестандартные, но искренние вопросы собеседнику. 💛 Начинай беседу с комплимента, это поможет расположить человека к себе.

📌Несколько напоминаний в плохой день: 🔵 Беспокойство только удваивает страдание. Если это вне твоего контроля, не занимай этим и голову. 🔵 Трудности заставляют нас ценить хорошее. 😊 Никто не идеален, мы все ошибаемся. Несмотря на наши неудачи, мы все равно заслуживаем уважения. Не позволяй никому принижать тебя. 🔵 Жизненные трудности призваны не парализовать тебя, а помочь тебе раскрыть, кто ты.

⚡️⚡️⚡️⚡️ Дорогие коллеги и любимые подписчики ! Наши менеджеры: @ogprinceee потеряли доступ к аккаунту ▪️теперь по всем вопросам просьба писать сюда @LoveLive4U ◾️А вообще очень странно, что телеграмм сейчас удаляет живые, действующие аккаунты, но мы не отчаиваемся! ❤️Спасибо за понимание, Всем хорошего дня и замечательных приближающихся выходных !

ВОТ ЧТО ЗНАЧИТ БЫТЬ ВЗРОСЛОЙ 💛 ❤️ Уметь брать на себя ответственность. ❤️ Принимать решения взвешенно, но опираясь на себя. ❤️ Отпускать то, что закончилось. ❤️Изучать себя, а не галлюцинации людей о себе. ❤️ Выражать свои эмоции и не бояться их. Хочешь быть взрослой?

Хватаешься за все сразу, боишься упустить возможности, а в итоге парализует страх совершить ошибку и вообще ничего не делаешь? Ты забудешь об этом, в течение 1 месяца применяя уникальную технику саногенного мышления, даже если ты считаешь, что твой характер не изменить. Ты получишь навыки: -Регулировать собственные эмоции и состояния -Вырваться из ловушки выбора И разобраться со страхом упущенных возможностей-Распознавать манипуляции и выработать иммунитет Ты можешь сам задать тренды своей жизни!

Дорогие подписчики. Хочу Вас познакомить со своими хорошими знакомыми Димой и Сергеем 🥰 Они занимаются созданием и продажей телеграм каналов и заработали на этом уже более 4 500 000 руб за 6 месяцев. Рекомендую подписаться на их канал, если хотите: - Прибыльную подработку от 2 до 4 часов в день - Зарабатывать от 120 000 руб/месяц без вложений - Начать свой путь в Телеграм пошагово и с поддержкой от команды Они классные и интересные парни. Которые на понятном языке расскажу и покажут всю внутряку заработка в Телеграм. P.S Канал приватный. Для моих подписчиков выделила только 10 мест. Залетайте пока есть места 😌

Вот почему не стоит думать о чужом мнении ⏺ многие люди не думают о вас вовсе. ⏺ у каждого свой путь. ⏺ люди постоянно меняют свое мнение. ⏺жизнь длится всего лишь миг. ⏺ всем угодить невозможно. ❤️ Лучше фокусируйся на себе и мнение других тебя не будет парить!

Раздражение и дискомфорт Когда мы нервничаем, мы начинает теряться, когда теряемся -🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 ✨Возьмите за правило глубоко дышать всякий раз, когда вас настигает раздражение. Это поможет достаточно быстро успокоиться чтобы принимать верные решения. ✨Обратите внимание на йогу. Это занятие призвано обеспечить внутреннюю гармонию, а как раз ее и не хватает людям, подверженным стрессу. ✨Техники дыхания, правильные позы и мысли - все направлено на то, чтобы дать вам возможность обрести абсолютное спокойствие.

Есть ощущение проживания одного и того же негативного сценария Не хватает жизненных сил и понимания, как этот сценарий закончить. Будь то детско - родительская травма или финансовая яма. Все это потому, что наш мозг привык выбирать неработающие пути и реакции. Переходи на канал, чтобы узнать больше ответов на вопросы: • как жить осознанно и управлять ситуациями • как завершить разрушающий сценарий • как начать доверять деньгам и добиваться целей Это и много другое на канале Ольги Коробейниковой.

Это улучшит твое эмоциональное состояние 💖Занимайся спортом 💖 Ешь больше фруктов и овощей 💖 Читай побольше книг 💖Делай, то что хочешь 💖 Слушай любимую музыку 💡Если иногда у тебя бывают срывы, это нормально, проживи эти эмоции.