Ласковая философия 💜

Занимаясь собой, вы обретаете новый смысл жизни. Забота о себе вполне может стать вашей целью, если другая цель пока не найдена. Это действительно достойная цель, и она притянет вам удачу и благополучие. Вы достойны всего самого лучшего. Вадим Зеланд

ОШИБКА В РАЗГОВОРЕ Делая длинные паузы в конце предложений, ты неосознанно позволяешь себя прерывать. Ты можешь ошибочно расценить это, как неуважение, но всё проще - люди подумают, что ты закончил говорит. Чтобы этого избежать, останавливайся в середине предложений. Например: «Разумеется, я с этим согласен, но... Мои границы для меня важнее». Тогда люди поймут, что тебе ещё есть, что сказать

ЛУЧШИЙ СПОСОБ ВЫУЧИТЬ ЧТО-ЛИБО Лучшая форма самообучения — научить кого-то. У вас появились новые навыки или теоретическая информация - расскажите об этом окружающим, покажите наглядно, закрепляя для себя.

КАК РАССТАВЛЯТЬ ПРИОРИТЕТЫ 1. Саморазвитие - стремление развиваться и учиться новому. 2. Духовные ценности - внутренний мир, развитие, обретение внутренней гармонии и любви к себе и миру. 3. Семья - отношения с близкими людьми, родственниками и детьми. 4. Социальное окружение - отношения с окружающими людьми и создание репутации. 5. Здоровый образ жизни - занятия спортом, диета, нормы гигиены, стремление выглядеть лучше и быть здоровым. 6. Отдых - умение остановиться, вовремя расслабиться и побыть наедине с собой. 7. Финансы - улучшение материального состояния, стремление к богатству, мечты материального характера. 8. Карьера - развитие навыков и амбиций в профессиональном плане. Стремление стать лучшим в своем деле и востребованным специалистом.

Мы никогда не бываем столь беззащитны, как тогда, когда любим. И никогда так безнадежно несчастны, как тогда, когда теряем обьект любви или его любовь.

Ритуалы для крепких отношений. Не магические - всё по науке! • Писать письма и оставлять записки друг другу, особенно когда один из вас собирается уезжать или когда вы только помирились после ссоры • Регулярно устраивать свидания, пусть даже раз в месяц. • Совместные ритуалы: семейные торжества по особым поводам, посадка первых весенних цветов, поездка в родные города • Иногда совместно учитесь чему-то новому - пробуйте новые увлечения, творческие мастер-классы, виды физической активности • Завести привычку звонить в течение дня, чтобы спросить друг у друга, как дела. • Создать особый ритуал для разговоров по душам. Не для тех, что посвящены бытовым вопросам и решению проблем! Выделите для этого особое время-например, в пятницу вечером, когда не нужно спешить. • Отмечать особые для вас двоих дни, годовщины и дни рождения по-особенному — по-своему. • Всегда обращать внимание на любые победы и достижения партнера. Мы часто хвалим и отмечаем достижения своих детей. И при этом почему-то забываем, что партнеры нуждаются в нашем признании не меньше. Ритуалы - важная часть близости. Это постоянно повторяющиеся, заранее продуманные маленькие церемонии. Ритуалы требуют эмоционального и физического присутствия, а значит, настраивают нас на положительное взаимодействие здесь и сейчас.

КАК ОБЩАТЬСЯ, КОГДА ЧЕЛОВЕК КРИЧИТ ®• Поставьте условие, что разговор продолжите только в том случае, если человек снизит тон. Так же попросите крикуна говорить медленнее, этот способ заставит его снизить тон примерно в 2 раза. Никогда не говорите слово "Успокойся!" : это вызовет у человека еще больше гнева. И никогда не передразнивайте оппонента и не копируйте его действия в ответ.

ЗАМЕНИТЕ «Я» НА «МЫ» И «ВЫ» Вашему собеседнику всегда будет приятнее слушать о себе, он будет активнее принимать те предложения, в которых вы будете говорить о выгоде лично для него. Например: не «я хочу показать», а «вы сможете увидеть, это точно будет интересно вам».

Перефразируйте то, что сказал ваш собеседник, и повторите это. Он поймет, что его действительно слушают, а главное, понимают. Только не переборщите.

Мы все должны испытывать два вида боли: боль дисциплины и боль сожаления. Разница в том, что боль дисциплины весит граммы, в то время как боль сожалений весит тонны.

Самый важный урок, который человек может извлечь из своей жизни - это не то, что в мире есть боль, а то, что только от нас самих зависит сумеем ли мы эту боль преобразовать во что-то хорошее и, может быть, даже в радость.

Если речь идет об отдельном человеке, он обычно принимает сторону униженного и оскорблённого, но психология толпы отлична от психологии отдельного человека. Толпа стремится разорвать слабого на части и заглотить раненого.

МАНИПУЛЯЦИЯ «ПОВЕРЬ, ТАК БУДЕТ ЛУЧШЕ» Тактика: с помощью данной фразы манипулятор подталкивает вас на выгодные для него условия. Как противостоять? В таких случаях используем вопросы «кому лучше?», «почему лучше?», «на основании чего?» Ставь ничем не подкрепленные слова оппонента под сомнение, требуй доказательства и подтверждения.

Только глупца интересуют ошибки других людей, так как он не может их исправить. Мудрый человек думает только о своих ошибках. Он спросит себя: почему все это произошло со мной? И чтобы найти ответ на этот роковой вопрос, заглянет в собственное сердце.

Я понял одну нехитрую истину. Она в том, чтобы делать так называемые чудеса своими руками. Когда для человека главное - получать дражайший пятак, легко дать этот пятак, но, когда душа таит зерно пламенного растения - чуда, сделай ему это чудо, если ты в состоянии. Новая душа будет у него и новая у тебя. (Александр Грин)

Я помню время своей жизни, когда почти все ушли, а те кто остались, меня не слышали. Со стороны эта картина, может и выглядела отчаянно и одиноко, но я не испытывал ни отчаяния, ни одиночества. Со мной были город и земля, подарившая мне хлеб, воду, море и понимание. Земля еще и учила. Смирению, например. (Эльчин Сафарли)

НЕ БУДЬ ПРИСТАВУЧИМ Идеальный способ оттолкнуть человека - проявлять слишком сильный интерес, навязываться. Избыток вкуса убивает вкус, поэтому лучшей тактикой будет создание дефицита своей личности - тогда привязанность к вам станет гораздо сильнее

ЖЕСТЫ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ НОСЯТ ОЧКИ Если человек постоянно снимает и протирает очки - это означает, что он тянет время. Если он снял и положил очки в чехол - это значит, что он собирается в ближайшее время уйти. А если товарищ грызет душку от очков - значит он находится в состоянии раздумья

Приём: Да, но.. Во время спора можно ненавязчиво ответить человек фразой «да, но ...». Таким действием вы принимаете сторону противника и понижаете его напряжение. Оппонент становится более расслабленным, за счёт чего вы можете начать продавливать свои аргументы, добиваясь цели.

Часто люди пытаются жить «задом наперёд»-они стремятся заработать больше денег, и купить больше вещей, чтобы делать то, что им хотелось бы, и таким образом стать счастливее. На самом деле все нужно делать наоборот. Сначала нужно стать собой, потом делать то, что вам нужно, чтобы получить то, что хочется (Маргарет Янг)

Моя философия жизни очень проста: не подхожу к людям ближе, чем они позволяют, и стараюсь не подпускать к себе ближе, чем они этого заслуживают. (Бернард Шоу)

Мы завязываем отношения, полные иллюзий относительно того, какими они должны быть. Мы знаем наперёд, как обязана вести себя женщина, а как — мужчина. Как должен поступать любящий человек, чем можно и чем нельзя делиться, сколько раз и как нужно заниматься любовью, что мы должны делать вместе, а что порознь, и т. д. Ни для двоих, ни для каждого из них не существует закона, определяющего, что для них лучше всего. Лучше всего оставаться собой.

Как нельзя отвечать на слово «спасибо» Представим типичный диалог: Спасибо, что помог мне! Да не за что. Никогда не говори "не за что". Эта фраза элементарно и нагло обесценивает как твои действия, так и действия другого человека. Вместо этого говори "пожалуйста" или "рад помочь". так ты показываешь, что твоя помощь стоила усилий и ты хочешь быть полезным.

КОНФЛИКТ ПРЕВРАТИТЬ В АБСУРД Вместо агрессии начните задавать вопросы друг за другом: Интересно, а почему ты так решил? А на основании чего ты так считаешь? А по каким критериям ты понимаешь, что человек идиот? А себя ты кем считаешь? На любую претензию просто задавайте новый уточняющий вопрос. Чем больше их будет становиться, тем сложнее собеседнику будет уловить суть разговора. И в один прекрасный момент он проиграет.

Ты когда-нибудь задумывалась, почему считается, что зависть - плохое чувство? Потому что зависть возникает тогда, когда нам кажется, что людям упало это с неба. А когда ты понимаешь, что человек боролся за то, что имеет, у тебя возникает уверенность, что ты тоже так можешь. (Тамрико Шоли)

Иллюзии привлекают нас тем, что избавляют от боли, а в качестве замены приносят удовольствие. За это мы должны без сетований принимать, когда, вступая в противоречие с частью реальности, иллюзии разбиваются вдребезги. (Зигмунд Фрейд)

Психологическая хитрость Прежде чем соглашаться на авантюру или идею себеседника - мысленно отсчитайте пол минутки, давая понять, что тебе «нужно всё обдумать». У собеседника появится ощущение того, что он предложил не самую лучшую идею, раз вы не согласились сразу и попробует предложить более выгодные условия для вас.

ПРИЁМ «ЛОЖНЫЙ СТЫД» Обращения типа: «Вам, конечно же, известно, что наука теперь установила..., или: "Вы, конечно же, читали о...» приводят оппонента в состояние ложного стыда, когда ему как бы стыдно сказать о незнании общеизвестных вещей. В таких случаях большинство людей, против которых используется данная уловка, кивают или делают вид, что вспоминают, о чем идет речь

«КАК СКАЖЕШЬ» За этой фразой обычно скрывается пассивная агрессия. Собеседник не объясняет, что ему не нравится, не приводит аргументы. Он замыкается и делает вид, что согласился, таким образом дверь для диалога закрывается.

Чем интересен человек — умом, силой, своим чувством, волей? Всё не так. Доброта, доброта. Пойми, что только доброта поможет тебе быть счастливым, она всегда возвращается и наполняет твою жизнь смыслом и настоящими чудесами. Бывают разные моменты, но если ты будешь добр к себе и к окружающим людям, всё непременно повернется в позитивную сторону. В это сложно поверить, мы так думать не привыкли, но это правда.

СИНДРОМ САМОЗВАНЦА Мои друзья всё ещё здесь только потому, что им жаль меня. Я не так хорош, как мне говорят люди, они просто вежливы со мной. Я не заслуживаю ничего из того, ради чего работал, т.к. работал не усердно. Эта хорошая вещь - просто счастливая случайность. Если бы ты хорошо знал меня, не думаю, что я бы тебе понравился. Он любит потому, что не понял, какая я плохая. Не праздную этот успех, потому что это была просто случайная удача Я не заслуживаю похвалы, которую получаю

6 признаков развитой эмпатии 1. Вы способны понять, что действительно чувствуют люди 2. Вы умеете слушать, люди вам доверяют 3. Порой вы чувствуете, что от человека нужно держаться подальше 4. Вы сразу понимаете, когда люди лгут 5. Вы стремитесь творить добро и находите в этом успокоение 6. Вы ощущаете усталость от большого скопления людей

За что не надо извиняться 1. За своё "нет" 2. За свои взгляды на жизнь, собственное мнение 3. За разрыв отношений, в которых вам ПЛОХО 4. За неоправданные ожидания других 5. За желание побыть в одиночестве 6. За отпор обидчику, защиту своих границ 7. За планы, которые вы не хотите отменить/ отложить в угоду кому-то 8. За правду, если вашим мнением интересовались Не принимайте на себя ответственность за чужой выбор и навязанное чувство вины - это убережёт вас от манипуляторов.

Тo, что находится в центре внимания человека, то и получает его силу. Если он сосредоточен на своей беспомощности — она усилится, если же он смотрит нa свои возможности, то и они возрастут. Таков закон, по которому мы живём, совершенно нe понимая этого.

Наша жизнь обречена на смерть, в которую мы не хотим верить, на любовь, которую мы теряем, на свободу, которой боимся и на уникальный личный опыт, который отдаляет нас друг от друга.

Конфликты детского возраста определяют конфликты взрослой жизни. Тревоги во взрослой жизни, депрессивное настроение и аффекты являются следствием, эхом тех же переживаний в раннем детстве.

Как подчинить себе мужчину по знаку зодиака💪🔥 У каждого мужчины есть слабые места, и если на них немного надавить, то можно женщине своего кавалера подчинить. Астрология предлагает выяснить слабые черты своего избранника, учитывая его знак Зодиака. Овен ♈ К чему испытывает слабость этот представитель, так это к вкусной еде. Он готов и душу продать, лишь бы насладиться вкусным блюдом. И чем изысканней будет блюдо, тем быстрее получится его привязать к себе и подчинить в... Читать продолжение 👇

Самое сильное чувство — разочарование. Не обида, не ревность и даже не ненависть… после них остается хоть что-то в душе, после разочарования — пустота.

За что не надо извиняться 1. За своё "нет" 2. За свои взгляды на жизнь, собственное мнение 3. За разрыв отношений, в которых вам ПЛОХО 4. За неоправданные ожидания других 5. За желание побыть в одиночестве 6. За отпор обидчику, защиту своих границ 7. За планы, которые вы не хотите отменить/ отложить в угоду кому-то 8. За правду, если вашим мнением интересовались Не принимайте на себя ответственность за чужой выбор и навязанное чувство вины - это убережёт вас от манипуляторов.