جادوی گیاهی
به چشماتون احتــرام بذارید هر کانالی ارزش دیدن نداره ... ! تمامی مطالب معتبر هستند و چنانچه صحت مطلبی زیر سوال رفت اطلاع رسانی خواهد شد. غذای سالم،بدن سالم 😊
Більше7 260
Підписники
-324 години
-457 днів
-21130 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Фото недоступне
مسموميت با #وايتكس
اگر مقدار كم خورده باشخوراندن اب و شير و كمپوت هاي سهل الهضم
مصرف زياد شستشوي معده
تماس با چشم شستشوي چشم به مدت ١٥دقيقه با اب ،عدم بهبود بيمارستان
《☘ @herbal_magic ☘》
62620
00:16
Відео недоступне
💘طلسم شهوت بند و زبانبند و جلوگیری از خیانت🔐
🔮دعای حصار قوی دفع همزاد و چشم زخم و ابطال سحر عظیم
❣تسخیر و احضار برای جذب و بیقراری و بازگشت معشوق ❤️🔥
💰طلسم الفوز پیروزی در معاملات و جذب ثروت فراوان
🫶گشایش و تسهیل در ازدواج و بخت گشایی سریع💍
🪄گره گشایی و حاجت روایی فوری نازایی زوجین📜
👤مشاوره رایگان و تخصصی با استاد سید احمد هاشمی 👇
🆔@seyed_ahmadhashemi
📞09057936026
@telesme1
همراه با ضمانت کتبی و مهرمغازه و اصالت کارها
https://t.me/telesme1
لینک کانال و ارتباط مستقیم و مشاهده رضایت اعضا ⁸ŕ
2 04510
Фото недоступне
از دوستم که تجربه ترید داشت پرسیدم میشه از این بازار پول در آورد؟ ببینید چه جوابی داد
B
کانالی که تو چت میگه 👇🏻
@cheragh
1 77810
Фото недоступне
#تداخل دارويي خطرناك
مصرف همزمان ژلوفن با سنیتوئین (داروی تشنجی ) منجر به افزایش اثرات دارو میشود؛ كسي که از داروی سنیتوئین استفاده میکنند باید با نظر پزشک به مصرف قرص ژلوفن کند
《☘ @herbal_magic ☘》
50400
00:07
Відео недоступне
❌واسه جای خالی دندونت ایمپلنت نکن!
❌واسه نامرتبی دندونات ارتودنسی نکن!
❌واسه زردی دندونات کامپوزیت نکن!
واسه حل کردن تموم مشکلاتت بیا واست اسنپ اسمایل بسازیم!
فقط با پوله نصفِ ایمپلنت کل دندوناتو درست کن!!!✅😍
برای اطلاع از قیمت...👇🏽
https://t.me/snapsmileee
1 65820
🔴 کمترین قیمت یه تور مسافرتی رو چطور پیدا کنیم؟
همه تورهای مسافرتی خارجی و داخلی، توی سایت لستسکند موجوده. میتونین بهترین قیمت یک تور، بهترین خدمات، آژانسهای معتبر و برگزارکننده اصلی رو در لستسکند پیدا کنین
🔴بهترین آفرها و قیمتها رو ببینین
👈 تورهای 3 تا 5 ستاره - استانبول👇
https://last.ir/980a5
👈 تورهای 3 تا 5 ستاره - دبی👇
https://last.ir/0f904
👈 تورهای 3 تا 5 ستاره - روسیه (شبهای سفید)👇
https://last.ir/b481d
👈 تورهای 3 تا 5 ستاره - ارمنستان👇
https://last.ir/5f406
👈 تورهای 3 تا 5 ستاره - وان👇
https://last.ir/3694b
👈 تورهای 3 تا 5 ستاره - گرجستان👇
https://last.ir/f32cc
👈 تورهای 3 تا 5 ستاره - کیش👇
https://last.ir/e56cd
👈 تورهای 3 تا 5 ستاره - مشهد👇
https://last.ir/5ca19
👈 تورهای ویژه ایرانگردی - طبیعتگردی👇
https://last.ir/d343a
🟠 پیدا کردن بهترین قیمت تورها از بین ۶۰۰ تور و ۷۰ آژانس معتبر👇
https://last.ir/698e5
👍 1
1 67940
هشت راهکار طبیعی برای جلوگیری از #سرطان #سینه
سرطان سینه از جمله بیماریهایی است که برای پیشگیری از بروز آن راهکارهای موثری وجود دارد و مهمترین توصیه در این زمینه تغییرات در الگو و سبک زندگی است.
هشت راهکار طبیعی برای جلوگیری از سرطان سینه
سرطان سینه,سرطان سینه+عکس,سرطان سینه-علل,[categoriy]
به طور متوسط از هر ۸ زن یک نفر در معرض ابتلا به این سرطان است، اما با راههای طبیعی که در این مقاله به آنها اشاره شد میتوان تا حد زیادی از بروز آن جلوگیری کرد.
پیشگیری طبیعی از سرطان سینه همانطور که عنوان شد به اعمال تغییراتی در الگوی زندگی بستگی دارد که در اینجا به تشریح ۸ مورد از موثرین آنها میپردازیم.
۱- هر روز فعالیت و تمرینات بدنی داشته باشید. مطالعات نشان میدهد زنانی که روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۵ دقیقه ورزش میکنند۲۰ تا ۴۰ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه هستند.
۲- یک رژیم غذایی پیشگیری از سرطان را دنبال کنید. برای جلوگیری از بروز این بیماری مصرف ریزمغذیهای گیاهی را با خوردن مقادیر زیادی از میوهها، سبزیها، غلات سبوسدار، دانهها، خشکبار و حبوبات افزایش دهید. در یک رژیم غذایی برای مقابله با سرطان سینه حتما مواد غذایی زیر را بگنجانید:
- مواد غذایی سرشار از فیبر خوراکی که از مقدار انواع سرطانزای استروژن در جریان خون میکاهند و تا ۵۴ درصد احتمال بروز این سرطان را کاهش میدهند.
- دانه سویا و محصولات آن مثل «توفو» نیز احتمال سرطان سینه را کاهش میدهند البته در این مورد باید از مصرف زیاد محصولات شیرین شده و تصفیه شده سویا خودداری کرد.
- سبزیجات خانواده سیر و پیاز تاثیر سرطانزای مولکولهای رادیکال آزاد را خنثی کرده و مانع از تکثیر سلولهای سرطانی میشوند.
۳- حتما وزن خود را به یک حد سالم و طبیعی برسانید. بررسیها نشان میدهد که افزایش وزن یک عامل موثر در بروز سرطان سینه است. البته این خطر بویژه زمانی تشدید میشود که اضافه وزن ناشی از مصرف زیاد شیرینیها، نوشابههای قندی و سایر کربوهیدراتهای تصفیه شده باشد.
۴- الکل را از زندگی خود حذف کنید. بررسیها تایید میکند که مصرف کنندگان الکل بیشتر در معرض خطر ابتلا به این سرطان هستند.
۵- هرگز سیگار نکشید و یا در محیطی که دود سیگار هست، قرار نگیرید. زنان سیگاری ۴۰ درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان سینه هستند اما ترک آن بلافاصله تاثیرات سودمندی در کاهش این خطر برجای میگذارد.
۶- مصرف چربی را کاهش داده و از چربیهای سالم استفاده کنید. چربیهای ترانس را از رژیم غذایی خود حذف کنید، مصرف چربیهای اشباع شده را کاهش دهید و مصرف روغن زیتون و روغن ماهی امگا – ۳ را افزایش دهید.
۷- تا حد امکان از تماس با عوامل سرطانزا مثل غذاهای سرطانزا، تشعشعات غیرضروری پرتوایکس، هورمون درمانی، تماس فیزیکی یا استنشاق حشرهکشها و آفتکشها پرهیز کنید.
۸- از مکملهای غنی از ریزمغذیها برای پیشگیری از سرطان سینه و سایر بیماریها استفاده کنید. مناسبترین ویتامین در کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه شامل ویتامینهای A,D,E و روغن ماهی امگا – ۳ هستند.
《☘ @herbal_magic ☘》
51240
00:23
Відео недоступне
⭐ مرکز تخصصی جراحی زیبایی پلک
☑️رفع افتادگی پلک بالا با تکنیکهای جراحی پلاستیک در یک جلسه یک ساعته
✅ جراحی در اتاق عملهای VIP و کاملاً استریل
✅ بدون نیاز به بیهوشی
✅ ماندگاری دائمی و بدون بازگشت
🔴جراحی پلک بالا و پایین
#رفع_افتادگی_پلک #بلفاروپلاستی
لینک کانال 👇👇👇
https://t.me/joinchat/wBZf9G239SAxNTdk
مشاوره انلاین واتساپ
http://wa.me/+989371975414
http://wa.me/+989102458252
آیدی تلگرام :
🆔 @moshaver_ad1
📲09102458252
📲09371975414
1 74030
1 72220
Repost from بیمه ملت
Фото недоступне
لیست نمایندگان منتخب دریافت و ثبت اسناد درمانی بیمهشدگان صندوق بازنشستگی کشوری از سوی بیمه ملت اعلام شد
📌 لیست نمایندگان منتخب جهت دریافت و ثبت اسناد درمانی بیمهشدگان صندوق بازنشستگی کشوری از سوی بیمه ملت اعلام شد. بازنشستگان محترم از ساعت ۸ صبح الی ۱۴ روزهای ۷ لغایت ۲۱ خردادماه به مدت دو هفته فرصت دارند اسناد هزینه درمانی خود را تحویل نمایندگان منتخب دهند تا پس از پایان دریافت کلیه اسناد معوقه، فرایند ثبت و ارزیابی و متعاقب آن پرداخت خسارات متعلقه به انجام برسد.
🔖 برای مطالعه متن کامل خبر و نمایندگان منتخب لطفا کلیک کنید:
B2n.ir/g47733
✅ بیمه ملت، همراه خانواده
🆔@Mellatinsurance_official
25510