باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
برگزارکننده دوره های آموزشی رسمی فدراسیون اجرای برنامه های: کوهنوردی،سنگنوردی،کوهپیمایی، دره نوردی و دوچرخه کوهستان ادمین کانال: @koohbaz2020 @mohammadhooseinkazemi مشهد : صیاد شیرازی ۲برج برلیان ۰۵۱-۳۸۶۴۸۵۷۵
Більше3 587
Підписники
+524 години
+157 днів
+12430 днів
Архів дописів
Repost from باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
Фото недоступнеДивитись в Telegram
🌈ســــلام به جمعه 1 تیر ماه
🌿واولین روز تابستان خوشآمدید
🌈آرزو میکنم دقایق امروز
🌿برایتان سرشار از عـشق
🌈برکت و تندرستی باشد
🌿و به هـر آنچه کـه
🌈آرزویش را دارید برسید
🌿الهیآمین
🌈آدینه زیباتون بخیروشادی
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
👍 2👏 2
Repost from باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
Фото недоступнеДивитись в Telegram
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
صعود فنی به قله
(ملکوه)
🔹منطقه :تربت حیدریه ، کدكن
🔹ارتفاع : ۳۰۱۳ متر
🔹جمعه ۸ تیر ماه ۴۰۳
🔹حرکت: ۴ صبح
🔹سطح برنامه : فنی
🔹سرپرست : حمید جلایر
09397839566
@koohbaz2020
🔹مسئول فنی : قاسم محمدزاده
🔹هزینه: ۴۵۰ هزار تومان اعضای باشگاه با عضویت معتبر
۵۰۰ هزار تومان میهمانان گرامی
🔹مهلت ثبت نام : چهارشنبه شب ٦تیر یا تکمیل ظرفیت
⭕️ظرفيت محدود
🔺خدمات:مجوز اداره ورزش و جوانان، بیمه مسئولیت ، مربی
🔺لوازم فنی مورد نیاز :
کلاه كاسكت ، هارنس ، طنابچه خود حمايت ، كارابين پیچ ٣ عدد ، ابزار فرود ، یومار
🪪پرداخت هزینه ثبت نام به کارت
6037 6977 0654 7798
بانک صادرات-مهدی خراشاهیان
🔹 ارسال بیمه ورزشی و تصویر فیش پرداختی و هماهنگی:
09334684466
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
Repost from باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
Фото недоступнеДивитись в Telegram
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند.
صعود مستقل بانوان
( قله شیرباد)
🔹جمعه یکم تیر ماه ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۴ صبح
🔹سطح : نیمه سنگین
🔹تیم سرپرستی :
کتایون محمودیفر مژده هاشمی
@MojdehHashemi516
@katayoun_mahmoudifar
🔹هزینه برنامه: ۴۲۰ هزار تومان
🔺مهلت ثبت نام:
چهارشنبه ۳۰ خردادیا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات: بیمه مسئولیت ، لیدر ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🪪پرداخت هزینه ثبت نام به کارت
6037 6977 0654 7798
بانک صادرات-مهدی خراشاهیان
🔹 ارسال بیمه ورزشی و تصویر فیش پرداختی و هماهنگی:
09334684466
@ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
👍 2
Repost from باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
Фото недоступнеДивитись в Telegram
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند.
پیمایش خط الراس قلل
( زشک به شیرباد)
🔹اولین اردوی آمادگی دماوند
🔹سه شنبه ۵ تیر ماه ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۴ صبح
🔹سطح : سنگین
🔹 سرپرست : مهرداد شاهین راد
🔹تلفن سرپرست:+989153157343
@mehrdadshahinraad
🔹مسئول فنی: امیر حدادپور
🔹هزینه برنامه: ۳۸۰ هزار تومان اعضا با عضویت معتبر
🔹(۴۰۰ هزار تومان میهمانان گرامی)
🔺مهلت ثبت نام:
دوشنبه ۴ تیر ماه یا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات: بیمه مسئولیت ، لیدر ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🪪پرداخت هزینه ثبت نام به کارت
6037 6977 0654 7798
بانک صادرات-مهدی خراشاهیان
🔹 ارسال بیمه ورزشی و تصویر فیش پرداختی و هماهنگی:
09334684466
@ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
❤ 1
Repost from باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
Фото недоступнеДивитись в Telegram
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
صعود به قله
(شاهوار)
🔹بلندترین قله استان سمنان و طرح سیمرغ
🔹دومین اردوی آمادگی صعود به قله آرارات
🔹شبمانی روی قله
🔹برنامه دو روزه
🔹منطقه :شاهرود ، تاش
🔹ارتفاع : ۳۹۴۵ متر
🔹رفت: ساعت ۱۶ دوشنبه ۴ تیرماه
🔹برگشت: ساعت ۱۶ چهارشنبه ۶ تیرماه
🔹سطح برنامه : سنگین
🔹سرپرست : مهدی خراشاهیان
🔹تلفن سرپرست 09155840747
@khorashahian
🔹مسئول فنی: مژده هاشمی
🔹هزینه: یک میلیون تومان
🔹مهلت ثبت نام: یکشنبه ۳ تیرماه ساعت ۱۴ یا تکمیل ظرفیت
🔹ترانسپورت وسیله نقلیه شخصی
🔹قبل ثبت نام با سرپرست برنامه هماهنگی نمایید.
🔺خدمات:مجوز اداره ورزش و جوانان، بیمه مسئولیت ، مربی
🪪پرداخت هزینه ثبت نام به کارت
6037 6977 0654 7798
بانک صادرات-مهدی خراشاهیان
🔹 ارسال بیمه ورزشی و تصویر فیش پرداختی:
09334684466
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
❤ 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
✅#آموزشی...
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
برگزار کننده دوره های رسمی فدراسيون کوهنوردی و صعودهای ورزشی
«پيشنياز مربیگری حوزه كوهستان»
«ارائه مدرک فدراسیون کوهنوردی»
✅دوره های آموزشی در حال ثبت نام تیر ماه ۴۰۳:
🔸«سنگ پیشرفته »
(بانوان )
تاریخ ۵ الی ٨ تیر ماه ٤٠٣
(پيشنیاز : گذشت ٦٠ روز از کارآموزی مقدماتی سنگنوردی )
مدرس : راضیه کاظم زاده
🔸«کارآگاه gps»
(بانوان و آقایان )
(پیشنیاز :گذشت ۳۰ روز از نقشه خوانی و کار با قطب نما )
تاریخ : ۶و۷و۸ تیر ۴۰۳
مدرس: غلامرضا موسوی
🔴🔴ظرفیت باقیمانده ۵ نفر
🔸« سنگ مقدماتی»
(بانوان )
(پیشنیاز : گذشت ٣٠ روز از کارآموزی کوهپیمایی )
تاریخ :۶ ، ۷ ، ۸ تیر ماه ٤٠٣
مدرس : معصومه جمشیدی
مربی: ملیحه حسینی
🔸«سنگ مقدماتی »
(آقایان )
(پیشنیاز : گذشت ٣٠ روز از کارآموزی کوهپیمایی )
تاریخ : نیمه اول تیر ماه
مدرس :علی مهدیزاده
مربی : علی کاووسی
🔺ثبت نام و اطلاعات بیشتر:
"کار گروه آموزش باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان"
09334684466
@ohodmountainclub
Фото недоступнеДивитись в Telegram
🌺 سلام صبح بخیر
🌺 خنديدن يک نيايش است...😊
🌺 اگر بتواني بخندی و بخندانی
🌺 آموخته اي که چگونه نيايش کني
🌺 هنگامي که هر سلول بدن تو بخندد
🌺 هر بافت وجودت از شادي بلرزد
🌺 به آرامشي عظيم دست مي يابی
🌺 کسي مي تواند بخندد که
🌺 طنز آميزي و بازيهای روزگار را می شناسد
🌺 کوتاهترين راه برای
🌺 گفتن دوستت دارم لبخند است
🌺 يادتان باشد آدمهاي خندان و شاد
🌺 به خداوند شبيه ترند
🌺 لحظاتتان پراز خنده😊
🌺 لبتان خندان زندگیتان گلباران
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
✨ روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
👍 1❤ 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
انسانهایی که با جنس زندگی و عشق هماهنگ
هستند ...
همیشه در هر مکانی بذرِ امید و شادی میپاشند؛
اینگونه افراد مغناطیس عشق و ...
هر چیز زیبا را به سمت خودشان جذب می کنند...
«زندگیت به دور از انسانهای ناهماهنگ»🍁
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
✨ روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohidclub
❤ 2👍 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
✅#آموزشی...
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
برگزار کننده دوره های رسمی فدراسيون کوهنوردی و صعودهای ورزشی
«پيشنياز مربیگری حوزه كوهستان»
«ارائه مدرک فدراسیون کوهنوردی»
✅دوره های آموزشی در حال ثبت نام تیر ماه ۴۰۳:
🔸«سنگ پیشرفته »
(بانوان )
تاریخ ۵ الی ٨ تیر ماه ٤٠٣
(پيشنیاز : گذشت ٦٠ روز از کارآموزی مقدماتی سنگنوردی )
مدرس : راضیه کاظم زاده
🔸« سنگ مقدماتی»
(بانوان )
(پیشنیاز : گذشت ٣٠ روز از کارآموزی کوهپیمایی )
تاریخ :۶ ، ۷ ، ۸ تیر ماه ٤٠٣
مدرس : معصومه جمشیدی
مربی: ملیحه حسینی
🔸«سنگ مقدماتی »
(آقایان )
(پیشنیاز : گذشت ٣٠ روز از کارآموزی کوهپیمایی )
تاریخ : نیمه اول تیر ماه
مدرس :علی مهدیزاده
مربی : علی کاووسی
🔺ثبت نام و اطلاعات بیشتر:
"کار گروه آموزش باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان"
09334684466
@ohodmountainclub
@ohodclub
Фото недоступнеДивитись в Telegram
✅#برنامه اجرائی...
✅#آمادگی جسمانی ....
اجرای برنامه آمادگی جسمانی برای صعود به قله آرارات
« کوهپارک ... »
سه شنبه ٢٩ خرداد ٤٠٣
🌺روز و روزگارتان خوش ،، قدمهایتان استوار ، حالِ خوب همراه لحظه هایتان ....
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
✨ روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
✔️کانال اطلاع رسانی باشگاه :
@ohodclub
✔️اینستا گرام :
https://www.instagram.com/ohodclub
❤ 2👍 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
✅#آموزشی...
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
برگزار کننده دوره های رسمی فدراسيون کوهنوردی و صعودهای ورزشی
«پيشنياز مربیگری حوزه كوهستان»
«ارائه مدرک فدراسیون کوهنوردی»
دوره های در حال ثبت نام خرداد و تیر ماه۴۰۳:
🔸«سنگ پیشرفته »
(بانوان )
تاریخ ۵و۶و۷و۸ تیر ماه
مدرس : راضیه کاظم زاده
🔸« سنگ مقدماتی»
(بانوان )
(پیشنیاز کارآموزی کوهپیمایی )
تاریخ :۶و ۷و۸ تیر
مدرس : معصومه جمشیدی
مربی: ملیحه حسینی
🔸«سنگ مقدماتی »
(آقایان )
(پیشنیاز کارآموزی کوهپیمایی )
تاریخ : نیمه اول تیر ماه
مدرس :علی مهدیزاده
مربی : علی کاووسی
🔺ثبت نام و اطلاعات بیشتر:
"کار گروه آموزش باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان"
09334684466
@ohodmountainclub
Фото недоступнеДивитись в Telegram
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند.
صعود مستقل بانوان
( قله شیرباد)
🔹جمعه یکم تیر ماه ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۴ صبح
🔹سطح : نیمه سنگین
🔹تیم سرپرستی :
کتایون محمودیفر مژده هاشمی
@MojdehHashemi516
@katayoun_mahmoudifar
🔹هزینه برنامه: ۴۲۰ هزار تومان
🔺مهلت ثبت نام:
چهارشنبه ۳۰ خردادیا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات: بیمه مسئولیت ، لیدر ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🪪پرداخت هزینه ثبت نام به کارت
6037 6977 0654 7798
بانک صادرات-مهدی خراشاهیان
🔹 ارسال بیمه ورزشی و تصویر فیش پرداختی و هماهنگی:
09334684466
@ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
🙏 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
صعود به قله
(شاهوار)
🔹بلندترین قله استان سمنان و طرح سیمرغ
🔹دومین اردوی آمادگی صعود به قله آرارات
🔹شبمانی روی قله
🔹برنامه دو روزه
🔹منطقه :شاهرود ، تاش
🔹ارتفاع : ۳۹۴۵ متر
🔹رفت: ساعت ۱۶ دوشنبه ۴ تیرماه
🔹برگشت: ساعت ۱۶ چهارشنبه ۶ تیرماه
🔹سطح برنامه : سنگین
🔹سرپرست : مهدی خراشاهیان
🔹تلفن سرپرست 09155840747
@khorashahian
🔹مسئول فنی: مژده هاشمی
🔹هزینه: یک میلیون تومان
🔹مهلت ثبت نام: یکشنبه ۳ تیرماه ساعت ۱۴ یا تکمیل ظرفیت
🔹ترانسپورت وسیله نقلیه شخصی
🔹قبل ثبت نام با سرپرست برنامه هماهنگی نمایید.
🔺خدمات:مجوز اداره ورزش و جوانان، بیمه مسئولیت ، مربی
🪪پرداخت هزینه ثبت نام به کارت
6037 6977 0654 7798
بانک صادرات-مهدی خراشاهیان
🔹 ارسال بیمه ورزشی و تصویر فیش پرداختی:
09334684466
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
👍 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
صعود فنی به قله
(ملکوه)
🔹منطقه :تربت حیدریه ، کدكن
🔹ارتفاع : ۳۰۱۳ متر
🔹جمعه ۸ تیر ماه ۴۰۳
🔹حرکت: ۴ صبح
🔹سطح برنامه : فنی
🔹سرپرست : حمید جلایر
09397839566
@koohbaz2020
🔹مسئول فنی : قاسم محمدزاده
🔹هزینه: ۴۵۰ هزار تومان اعضای باشگاه با عضویت معتبر
۵۰۰ هزار تومان میهمانان گرامی
🔹مهلت ثبت نام : چهارشنبه شب ٦تیر یا تکمیل ظرفیت
⭕️ظرفيت محدود
🔺خدمات:مجوز اداره ورزش و جوانان، بیمه مسئولیت ، مربی
🔺لوازم فنی مورد نیاز :
کلاه كاسكت ، هارنس ، طنابچه خود حمايت ، كارابين پیچ ٣ عدد ، ابزار فرود ، یومار
🪪پرداخت هزینه ثبت نام به کارت
6037 6977 0654 7798
بانک صادرات-مهدی خراشاهیان
🔹 ارسال بیمه ورزشی و تصویر فیش پرداختی و هماهنگی:
09334684466
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
👍 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند.
پیمایش خط الراس قلل
( زشک به شیرباد)
🔹اولین اردوی آمادگی دماوند
🔹سه شنبه ۵ تیر ماه ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۴ صبح
🔹سطح : سنگین
🔹 سرپرست : مهرداد شاهین راد
🔹تلفن سرپرست:+989153157343
@mehrdadshahinraad
🔹مسئول فنی: امیر حدادپور
🔹هزینه برنامه: ۳۸۰ هزار تومان اعضا با عضویت معتبر
🔹(۴۰۰ هزار تومان میهمانان گرامی)
🔺مهلت ثبت نام:
دوشنبه ۴ تیر ماه یا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات: بیمه مسئولیت ، لیدر ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🪪پرداخت هزینه ثبت نام به کارت
6037 6977 0654 7798
بانک صادرات-مهدی خراشاهیان
🔹 ارسال بیمه ورزشی و تصویر فیش پرداختی و هماهنگی:
09334684466
@ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
🙏 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
🔺فرقی نمیکند آغازِ هفته باشد یا پایانش...
🔺صبح باشد یا شب...
🔺بذرِ امید؛
🔺نه وقت میشناسد،
🔺نه موقعیت...
🔺هر وقت بکاری؛
🔺شبیهِ لوبیایِ سحرآمیز،
🔺با اولین طلوعِ آفتابِ خواستن؛
🔺جوانه میزند...
🔺و تا آسمانِ موفقیت و توانستن،
🔺اوج میگیرد...
🔺هرگز نااُمید نباش...!
🔺نااُمیدی، تیشهی بیرحمیست؛
🔺به جانِ ریشهی شعور و خوشبختیات...
🔺پس تا دیر نشده،
🔺بذرِ جادوییِ امیدت را بکار،
🔺و معجزههایت را درو کن...!
🔺صبح بخیر همنورد
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
✨روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
👍 3
✅#برنامه اجرائی...
✅#آمادگی جسمانی ....
اجرای برنامه آمادگی جسمانی میان هفته
« صعود قله زوو ... »
یكشنبه ٦ خرداد ٤٠٣
👮♂سرپرست و مربی : سعید شریفی منش
🙏باتشکر ویژه از آقای « امير رحيمی » به لحاظ تقدير ايشان ، از تلاشها و صرف ميل اراده اجرای برنامه های آمادگی جسمانی توسط جوانترين عضو گروه آقای « سروش حسينی »
تصاوير از : موسی بهمدی ، سعيد شریفی منش
🌺روز و روزگارتان خوش ،، قدمهایتان استوار ، حالِ خوب همراه لحظه هایتان .... 🌺😍
🔰کارگروه آمادگی جسمانی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
✔️کانال اطلاع رسانی باشگاه :
@ohodclub
✔️لینک ثبت در برنامه ها :
http://Www.ohodclub.ir
✔️اینستا گرام :
https://www.instagram.com/ohodclub
❤ 4
Фото недоступнеДивитись в Telegram
گاهی اوقات قوی ترین افراد ،
کسانی هستند که ...
فراتر از همه عیب ها !!!
عشق می ورزند،
پشت درهای بسته !!!
گریه می کنند و ...
در جنگ هایی می جنگند که !!!
هیچ کس از آنها خبر ندارد
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
✨ روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
👍 4❤ 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
✅#آموزشی...
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
برگزار کننده دوره های رسمی فدراسيون کوهنوردی و صعودهای ورزشی
«پيشنياز مربیگری حوزه كوهستان»
«ارائه مدرک فدراسیون کوهنوردی»
دوره های در حال ثبت نام خرداد و تیر ماه ۴۰۳:
🔸"پزشکی کوهستان"
( خانمها ، آقایان )
(پيشنیاز ندارد)
تاریخ : ۳۱خرداد و ۱ تیر
مدرس : دکتر محمد اردکانی فرد
🔸«سنگ پیشرفته »
(بانوان )
تاریخ ۵و۶و۷و۸ تیر ماه
مدرس : راضیه کاظم زاده
🔸« سنگ مقدماتی»
(بانوان )
(پیشنیاز کارآموزی کوهپیمایی )
تاریخ :۶و ۷و۸ تیر
مدرس : معصومه جمشیدی
مربی: ملیحه حسینی
🔸«سنگ مقدماتی »
(آقایان )
(پیشنیاز کارآموزی کوهپیمایی )
تاریخ : نیمه اول تیر ماه
مدرس :علی مهدیزاده
مربی : علی کاووسی
🔺ثبت نام و اطلاعات بیشتر:
"کار گروه آموزش باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان"
09334684466
@ohodmountainclub
Фото недоступнеДивитись в Telegram
پایان دوره
«کارآموزی کوهپیمایی بانوان »
مدرس : مژده هاشمی
تاریخ : ۲۶و۲۷و۲۸خرداد ۴۰۳
"کار گروه آموزش باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان"
09334684466
@ohodmountainclub
👍 3👏 3❤ 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
✅#اعلام برنامه....
✅#آمادگی جسمانی....
✅برنامه آمادگی جسمانی میان هفته صعود
« قله زوو »
امروز سه شنبه ٢٩ خردادماه ٤٠٣
📍محل تجمع اولیه :
⏰ ساعت ١٧ ( پنج بعدازظهر )
( لطفا قبل از ساعت مقرر در محل حاضر شوید )
انتهای بلوار دلاوران ، بلوار کوهپارک ، کوهپارک ۴۳ ( مجسمه فرشته )
👮♀سرپرست و مربی :
سعید شریفی منش
🔹شماره تماس :
09386960706
🔹هماهنگی بیشتر :
09334684466
@Ohodmountainclub
⛔️وجود کارت بیمه ورزشی و استفاده از کفش و پوشاک مناسب کوهپیمائی الزامیست .
🔰کارگروه آمادگی جسمانی
باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
https://www.instagram.com/ohodclub
👍 1🙏 1
Repost from باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
Фото недоступнеДивитись в Telegram
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند.
🔵عنوان برنامه:پیمایش و اقامت در جنگل های بکر و انبوه هیرکانی بالاچلی، علی آباد کتول
🔹منطقه: استان گلستان
🔹رفت:چهار شنبه ۳۰خرداد ماه ساعت ۲۱
🔹برگشت:بامداد شنبه۲تیر ماه
🔹مدت برنامه : ۲/۵روزه
🔹سطح برنامه :سبک
🔹سرپرست : عاطفه کارگر
🔹 تلگرام سرپرست: @Atefeh_Kargar
🔹تلفن جهت هماهنگی: 09155551052
🔹هزینه برنامه: 2.900هزار تومان
🔺خدمات:
🔹یک شب اقامت در ویلای جنگلی با ویوی منحصربفرد همراه با صدای روح نواز ابشار
🔹بازدید از رشته آبشار های منطقه با حداکثر ارتفاع ۴۵ متری
🔹پیمایش در دل جنگل
🔹بازدید از دریای ابر در بام روستای مقصد (در صورت تشکیل)
🔹وسیله نقلیه اتوبوس vip
🔹بیمه مسئولیت مدنی
🔹لیدر محلی
🔹مسئول فنی و مربی
🔹یک وعده صبحانه،یک وعده نهار ،یک وعده شام
🔹ترانسفر محلی مینی بوس
🔺داشتن بیمه ورزشی الزامیست
🔹پرداخت هزینه ثبت نام به کارت
6037 6977 0654 7798
بانک صادرات-مهدی خراشاهیان
🔹 ارسال بیمه ورزشی و تصویر فیش پرداختی به شماره دبیر خانه :
09334684466
@Ohodmountainclub
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
👍 1👏 1
Repost from باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
Фото недоступнеДивитись в Telegram
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند.
صعود مستقل بانوان
( قله شیرباد)
🔹جمعه یکم تیر ماه ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۴ صبح
🔹سطح : نیمه سنگین
🔹تیم سرپرستی :
کتایون محمودیفر / مژده هاشمی
@MojdehHashemi516
@katayoun_mahmoudifar
🔹هزینه برنامه: ۴۲۰ هزار تومان
🔺مهلت ثبت نام:
چهارشنبه ۳۰ خردادیا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات: بیمه مسئولیت ، لیدر ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🪪پرداخت هزینه ثبت نام به کارت
6037 6977 0654 7798
بانک صادرات-مهدی خراشاهیان
🔹 ارسال بیمه ورزشی و تصویر فیش پرداختی و هماهنگی:
09334684466
@ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
👍 4❤ 1
Repost from باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
Фото недоступнеДивитись в Telegram
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند.
پیمایش خط الراس قلل
( زشک به شیرباد)
🔹اولین اردوی آمادگی دماوند
🔹سه شنبه ۵ تیر ماه ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۴ صبح
🔹سطح : سنگین
🔹 سرپرست : مهرداد شاهین راد
🔹تلفن سرپرست: 09153157343
@mehrdadshahinraad
🔹مسئول فنی: امیرحسین حدادپور
🔹هزینه برنامه: ۳۸۰ هزار تومان اعضا با عضویت معتبر
🔹(۴۰۰ هزار تومان میهمانان گرامی)
🔺مهلت ثبت نام:
دوشنبه ۴ تیر ماه یا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات: بیمه مسئولیت ، لیدر ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🪪پرداخت هزینه ثبت نام به کارت
6037 6977 0654 7798
بانک صادرات-مهدی خراشاهیان
🔹 ارسال بیمه ورزشی و تصویر فیش پرداختی و هماهنگی:
09334684466
@ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
👍 2
Repost from باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
00:24
Відео недоступнеДивитись в Telegram
{ باشگاه اُحُد خراسان برگزار میکند }
🏔️ صعود قله آرارات بام کشور ترکیه🏔️
« نیمه اول تیر ۱۴۰۳ »
🔸سرپرست : مهدی خراشاهیان (۰۹۱۵۵۸۴۰۷۴۷)
🔸مسئول فنی : مژده هاشمی (۰۹۱۵۶۲۶۶۹۸۸)
🔸مربی : مهرداد شاهین راد (۰۹۱۵۳۱۵۷۳۴۳)
🔷هزینه برنامه : ۱۶۰ دلار + هزینه اتوبوس + ۵۰ دلار پرمیت
🔷خدمات : تمامی ترانسفرهای داخل کشور ترکیه، بیمه مسافرتی، دو شب اقامت در یکی از بهترین هتلهای شهر دوغبایزید همراه با صبحانه ، اخذ گواهی صعود معتبر، حمل بار با قاطر در تمامی کمپها در مسیر رفت و برگشت ، انتقال افراد به بالاترین ارتفاع ممکن با مینی بوس، علاوه بر کادر اجرایی باشگاه همراهی مربی رسمی فدراسیون با سابقه چندین بار صعود موفق
🔷مهلت ثبت نام : اول تیر ماه ۱۴۰۳
‼️قابل توجه دوستان : برای قطعی بودن ثبت نام مبلغ ۱۰۰ دلار به عنوان بیعانه پرداخت و در گروه تلگرامی مربوط به این برنامه عضو شوید.
🌿ضمنا همکاری شما عزیزان در انجام به موقع ثبت نام باعث اجرای با کیفیتتر و منظمتر برنامه خواهد بود🌿
"کارگروه کوهپیمایی و کوهنوردی باشگاه اُحُد خراسان"
8.41 MB
👍 1👏 1
Repost from باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
Фото недоступнеДивитись в Telegram
✅#اعلام_برنامه
✅باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان برگزار میکند
🔹تمرینات سنگنوردی
🔷️ مبتدی تا پیشرفته
🔹منطقه اخلومد
🔹سطح برنامه: فنی
🔹جمعه یکم تیر ماه ۴۰۳
🔹حرکت: ساعت ۸ صبح
🔹سرپرست و مربی : علی مهدیزاده
🔹 تلگرام سرپرست:
@alimahdizade
🔹تلفن:+989158107929
🔹عزیمت با وسیله شخصی
🔹هزینه برنامه: ۳۹۵ هزار تومان
🔹 دارا بودن لوازم حفاظت شخصی و بیمه ورزشی الزامی است
🔺مهلت ثبت نام: ۵ شنبه ۳۱ خرداد ساعت۱۴
یا تکمیل ظرفیت
🔺خدمات:مجوز اداره ورزش و جوانان، بیمه مسئولیت ، مربی
🔺لوازم مورد نیاز و محل قرار اولیه در گروه اختصاصی برنامه اعلام میشود.
🪪پرداخت هزینه ثبت نام به کارت
6037 6977 0654 7798
بانک صادرات-مهدی خراشاهیان
🔹 ارسال بیمه ورزشی و تصویر فیش پرداختی و هماهنگی:
09334684466
@Ohodmountainclub
🔹دفتر باشگاه: بلوار صیاد شیرازی، صیاد شیرازی ۲ برج برلیان
🔹شماره تماس : ۰۵۱۳۸۶۴۸۵۷۵
🔰کارگروه سنگنوردی باشگاه اُحُد خراسان
@ohodclub
👍 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
۱۴۰۳/۳/۲۹
🌸عـارفی پـرسید:
☘دوست را چون دوستش داری
🌸نـیـازش داری؟
☘یـا کـه چون نیازش داری
🌸دوستـش داری؟
☘گفتـم : چون دارمش بی نیازم
🌸سلام این دعای زیبا در این صبح قشنگ
🌿تقدیم به شما، صبح بخیر
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
✨ روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
❤ 5👍 1
🔺نگاهم که به تو افتاد قلبم به لرزش افتاد
🔺تو را دیدم آرام شدم
🔺چشمانم پر اشک شد، فریاد زدم
🔺آن قدر بزرگی که مرا با تمامی مسائلم در 🔺خود حل کردی و پذیرفتی
🔺من نمی دانم چه سری در تو هست
🔺اما میدانم خییییلی با برکتی
🔺کوه جان من با تو کار دارم ...
🔺می دانم مقدسی، اما من هم قول می دهم
🔺دوست خوبی باشم تا مرا دیدی خوشحال شوی.
🔺این حرفها رویا نیست،این عشقی است بین انسان و طبیعت وکوه
🔺دوستت دارم مهربان
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
✨ روابط عمومی باشگاه کوهنوردی اُحُد خراسان
@ohodclub
👍 5🥰 2❤ 1
Авторизуйтеся та отримайте доступ до детальної інформації
Ми відкриємо вам ці скарби після авторизації. Обіцяємо, це швидко!