ТАРЕЛОЧКА

Грузинский салат 😋 Ингредиенты: ▫️огурцы - 3 шт ▫️помидоры - 3 шт ▫️красный лук - 1 шт ▫️кинза Для заправки: ▫️грецкие орехи ▫️сок лимона ▫️чеснок - 1 зубчик ▫️оливковое масло Пошаговое приготовление показано на видео👀 Приятного аппетита! #салатик ТАРЕЛОЧКА

🆘Тебе 45, а хочешь выглядеть на 25? ✦ не важно какой у тебя возраст - образы подобранные в нашем канале сделают тебя на несколько лет моложе ✦ правильно подобранный гардероб и у тебя идеальный силуэт при любых пропорциях и формах ✦ сотни способов как спрятать животик и придать фигуре стройность Стильная ЦаЦа тебе поможет Переходи по ссылке👇

Банановые мини-оладушки 😋 Ингредиенты: ▫️банан – 1 шт ▫️мягкий творог – 1 ст.л ▫️яйца – 1 шт ▫️мука – 1 ст.л Пошаговое приготовление показано на видео👀 Приятного аппетита! #завтрак ТАРЕЛОЧКА

Куриный чесночный рулет 😋 Ингредиенты: ▫️куриная грудка ▫️творожный сыр ▫️сыр - 90 гр. ▫️помидор - 2 шт. ▫️сметана ▫️чеснок - 1 зубчик ▫️соль ▫️лаваш Пошаговое приготовление показано на видео👀 Приятного аппетита! #ужин ТАРЕЛОЧКА

‼️Утром ты пожалеешь‼️ …что не подписался на нас сейчас! ЗАВТРАК - самый важный приём пищи 🥞заряжает бодростью на весь день 🍳держит вес в норме 🥐поднимает настроение 🥯радует всю семью Подпишись на канал и разнообразь свою жизнь вкусными и полезными завтраками 👇 https://t.me/+4CyyvVdyDBoyNGU1

Простой и вкусный ужин 😋 Ингредиенты: ▫️вермишель ▫️растительное масло ▫️куриные бедра - 5 шт ▫️красная паприка, соль, перец, сухой чеснок - по вкусу ▫️лук - 1 шт ▫️морковь - 1 шт ▫️томатная паста, сметана - по 1 ст. л Пошаговое приготовление показано на видео👀 Приятного аппетита! #ужин ТАРЕЛОЧКА

Румяные пирожки с начинкой 😋 Ингредиенты: ▫️мука - 500 гр ▫️молоко - 250 мл ▫️раст. масло - 100 мл ▫️яйцо - 1 шт ▫️соль - 1 ч. л ▫️сахар - 2 ст. л ▫️дрожжи - 10 гр ▫️начинка любая ▫️выпекаем при 180° 15-20 минут Пошаговое приготовление показано на видео👀 Приятного аппетита! #десерт ТАРЕЛОЧКА

Если Гордон Рамзи до сих пор тобой не доволен, тогда залетай к нам на канал Кулинария - это просто 👌 Здесь вы найдёте много интересных и необычных блюд на каждый день, от самых простых до экзотических, мелькавших в различных 👍 играх, 📕 книгах и 🎥 фильмах ! Также обязательно поучаствуйте в 🦵розыгрыше 🦵 книги «Азиатская еда - это просто» ! Переходи ▶️ СЮДА 😆 🤯 Итоги розыгрыша будут подведены на канале «Кулинария - это просто» 26 мая ✨

Простой и интересный обед 😋 ⠀ Ингредиенты: ▫️фарш (у меня индейка, можно использовать любой другой) - 500 гр ▫️луковица - 1 ▫️тёртый сыр ▫️яйцо - 1 ▫️панировочных сухарей - 2 ст.л ▫️перца - 0.5 ч.л ▫️паприки - 1 ч.л ▫️соль по вкусу ▫️сливок 10% - 200 мл ▫️шампиньонов - 250 гр ▫️оливковое масло ▫️зелень по вкусу ⠀ Пошаговое приготовление показано на видео👀 Приятного аппетита! #обед ТАРЕЛОЧКА

Быстрый салатик на праздничный стол 😋 Ингредиенты: ▫️консерв фасоль - 1 б ▫️консерв кукуруза - 1 б ▫️копч курица - 300 гр ▫️огурец - 2 шт ▫️морковь по-корейски - 200 гр ▫️майонез - 3 ст. л Пошаговое приготовление показано на видео👀 Приятного аппетита! #салатик ТАРЕЛОЧКА