точка комфорта
— Комфортный блог о саморазвитии и любви к себе ✨ Владелец: @work_worked, @Arseny_Baranov Админ: @Emily_rek, @OmniscientMagician Менеджер: (без оплаты) @tochka_map @igor_dobru Купить рекламу биржа: https://telega.in/channels/yukomfort/card
Больше47 445
Подписчики
-19724 часа
+2747 дней
+2 26730 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
📚 6 вещей, которые изменят твою жизнь за один год:
😩Перестань жаловаться и цени каждое мгновение жизни.
😩Принимай все, что происходит с тобой.
😩Отпусти людей, которые приносят в твою жизнь негативную энергию.
😩Выбери один навык, который хочешь развить и работай над ним до получения результата.
😩Стремись к целям, которые ставишь перед собой и иди только вперед.
😩Позволь себе ошибаться. Пробуй жизнь и получай бесценный опыт.
❤️- если полезноТочка комфорта 💓
❤ 71❤🔥 11 9🍓 5🐳 3
1 715243
00:06
Видео недоступно
Дорогие девушки🥰
Нашла самый лучший женский клуб ⬇️⬇️⬇️
"КОД ЖЕНСТВЕННОСТИ"
Если ты хочешь создать счастливые отношения с хорошим партнёром, а также получить и узнать про:
🟢ценность себя
🟢счастливые отношения в паре
🟢прекрасное здоровье
🟢красоту лица и тела
🟢позитивные мысли
🟢достойный доход
🟢энергию и силу
🟢мотивацию
🟢окружение и возможности
🟢я-Ok и мир Ok
Только до 1 июля доступ открытый, скорее переходи по ссылке и отправляй подругам: https://t.me/woman_kod 🫶
IMG_7148.MP41.24 MB
❤ 9❤🔥 6 5💯 3💔 1
1 92240
⏹️Как улучшить свое ментальное состояние:
🌸Перестань сравнивать себя с другими и сосредоточься на себе.
🌸Позволяй себе открыто испытывать эмоции и чувства.
🌸Регулярно проводи время наедине с собой.
🌸Начни вести личный дневник.
Точка комфорта 💓
💘 49❤ 15 9❤🔥 5🐳 5
2 185162
Фото недоступно
— Он нормальный, пока не пьет…
Такое слышал каждый, а кто-то и сам говорил, потому что проблема алкоголизма всегда где-то рядом.
Алкоголизм — это зависимость, и жить с алкоголиком — это тоже зависимость.
И пол тут не имеет значения.
Только раз за разом запои становятся все дольше и кошмарнее.
Автор уникального канала Дневник Психиатра💊, рассказывает с чего все начинается и как помочь себе и окружающим, если вы оказались в такой ситуации.
За многолетнюю практику психиатра-нарколога, ему есть чем поделиться.
От «как уберечь детей от алкоголя» до «первого шага, если вы поняли, что вы алкоголик».
Советуем подписаться на канал Дневник Психиатра💊, потому что о таких вещах не принято говорить в мире, где все "на чиле и на расслабоне".
❤ 8🥰 5💘 5 5
«Подписаться»
2 37940
💗💗💗💗🩷💗💗💗
✒️Что я хочу успеть сделать за свою жизнь ?
❤️Цель:
✒️Собрать все свои желания в одном месте. Определить, что из этого ты можешь осуществить в скором времени.
❤️Распиши по пунктам:
✒️ Что бы я хотела сделать или попробовать за свою жизнь ?
❤️Расставь все желания в календаре:
✒️ Когда я смогу осуществить это желание и что мне нужно для этого сделать.
❤️Делаем эту практику ? ❤️🔥- конечно 🕊️- неинтересноТочка комфорта 💓
❤🔥 68🕊 15❤ 10 6🥰 3🔥 2
2 426300
🎀Как подчеркнуть свою элегантность и стиль:
➖Поддерживай аккуратность в своем образе.
➖Используй аксессуары, чтобы добавить изюминку.
➖Отдавай предпочтение ароматам с приятным шлейфом.
➖Следи за своими манерами и поведением.
➖Ухаживай за кожей, чтобы она выглядела здоровой.
➖Обеспечивай уход за ногтями, чтобы они выглядели аккуратно.
➖Придерживайся своего стиля, не следуя слепо за трендами.
❤️- если понравилосьТочка комфорта 💓
❤ 75 17🥰 5🍓 5❤🔥 3🔥 1
2 873230
Показать все...
💅 3💔 1
73130
💜Девочки, нашла канал, с самыми низкими ценами на всю одежду😱
Они в честь открытия устроили глобальную распродажу всей одежды😊
Подписывайтесь и покупайте одежду за копейки🥰
💕👉🏻Girl Store
💕👉🏻Girl Store
💕👉🏻Girl Store
19❤ 6🔥 5💅 5💔 2
3 08360
🔖Утреннее напоминание:
Помните, вы невероятно сильны и талантливы. Верьте в себя и свой потенциал. Сияйте улыбкой и делайте этот день особенным. Вы достойны всего самого лучшего.
С добрым утром, котята ❤️
Точка комфорта 💓
76❤ 19❤🔥 13💅 6🍓 4💘 4💋 3💔 1
3 08570
💘Топ 3 способа развить свою уникальность:
1️⃣Читайте книги:
Любые. В случае с книгами вы не просто потребляете информацию, но задействуете зоны мозга, отвечающие за созидание.
2️⃣Хобби:
В современном мире есть масса способов выразить себя даже для не очень творческих людей!
3️⃣Выражайте своё мнение:
Попробуйте написать статью о понравившемся фильме или вовлечь своих друзей в свой музыкальный вкус. Очень интересны и те, кто может написать больше 3-4 предложений в комментарии к полезной статье.
Точка комфорта 💓
❤🔥 64❤ 14💘 9🥰 6💋 5💅 4💔 2🍓 2 2
3 645332
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.