رفيقۃ الأمومۃ
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𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜𝐞, 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐚 & 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐚𝐥𝐥𝐚𝐢𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝖤𝗇𝖿𝖺𝗇𝗍𝖾𝗆𝖾𝗇𝗍 𝗉𝗁𝗒𝗌𝗂𝗈𝗅𝗈𝗀𝗂𝗊𝗎𝖾, 𝖺𝗅𝗅𝖺𝗂𝗍𝖾𝗆𝖾𝗇𝗍 𝖾𝗍 𝖽𝖾́𝗏𝖾𝗅𝗈𝗉𝗉𝖾𝗆𝖾𝗇𝗍 𝖽𝖾 𝖻𝖾́𝖻𝖾́. 📍𝖠𝗅𝗀𝖾𝗋, 🇩🇿 🚮 𝖢𝖺𝗇𝖺𝗅 𝗂𝗇𝗍𝖾𝗋𝖽𝗂𝗍 𝖺𝗎𝗑 𝗁𝗈𝗆𝗆𝖾𝗌 ! 𝐕𝐨𝐜𝐚𝐥 𝐨𝐛𝐥𝐢𝐠𝐚𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞 ! 𝖫𝖾 𝗅𝗂𝖾𝗇 : https://t.me/+QTENV7RzICMyNTNk
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Profitons également de ces moments pour méditer sur l’Enfer. Cette chaleur que nous trouvons parfois difficile à supporter ici-bas n’est en rien comparable à la chaleur de l’Enfer. الله المستعان
Le Prophète ﷺ nous a informés que le feu de l’Enfer est bien plus intense que le feu de ce bas-monde. Que cela nous pousse à nous repentir sincèrement, à multiplier les bonnes œuvres et à demander à Allah de nous en préserver. Et patientons sur cette épreuve !
Profitons aussi de ces périodes pour réfléchir aux innombrables bienfaits qu’Allah nous accorde chaque jour et dont nous ne mesurons pas toujours la valeur un logement, de l’ombre, un ventilateur, une climatisation, de l’eau fraîche à disposition…
Combien de nos frères et sœurs à travers le monde ne disposent pas de ces facilités et supportent la chaleur dans des conditions bien plus difficiles ?
Le croyant reconnaît les bienfaits de son Seigneur, Le remercie pour Ses faveurs et fait preuve de compassion envers ceux qui sont moins favorisés que lui.
Qu’Allah nous guide, nous pardonne, nous préserve du Feu et nous compte parmi les reconnaissants.❗️Modification interdite ➡️Partage autorisé avec le lien du canal : Zaoumija
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| 3 | 🌞🌡️ Canicule : comment protéger nos bébés et jeunes enfants ?
Les fortes chaleurs peuvent être particulièrement éprouvantes pour les nourrissons et les jeunes enfants, qui se déshydratent plus rapidement que les adultes. Voici quelques rappels importants pour traverser cette période en toute sécurité, bi idhnillâh.
🍼Allaitement : faites téter bébé +++
Le lait maternel est parfaitement adapté aux besoins de bébé, même lors des fortes chaleurs. Le lait du début de tétée est plus riche en eau et contribue à l’hydratation de bébé.
Il est donc tout à fait normal que bébé réclame le sein plus souvent lorsqu’il fait chaud. Ces tétées plus fréquentes lui permettent de s’hydrater naturellement.
Pour les bébés allaités exclusivement, il n’est pas nécessaire de proposer de l’eau (le lait maternel est composé de 87% d’eau) il suffit de proposer le sein à la demande, voire plus souvent que d’habitude.
🍉 Si votre enfant est diversifié : priorité à l’hydratation
Lors des fortes chaleurs, il est fréquent que les enfants aient moins d’appétit. Ne les forcez pas à manger. L’important est de veiller à leur bonne hydratation.
Privilégiez les aliments riches en eau :
🍉Pastèque : environ 92 % d’eau
🍈 Melon : environ 90 % d’eau
🍓 Fraises : environ 91 % d’eau
🍊 Orange : environ 87 % d’eau
🥒 Concombre : environ 96 % d’eau
❤️Cela nous rappelle les immenses bienfaits qu’Allah a créé pour nous des fruits et des légumes particulièrement riches en eau qui participent à notre hydratation. سبحان الله
☀️Évitez l’exposition au soleil
Les nourrissons et les jeunes enfants ne doivent pas être exposés directement au soleil.
Évitez autant que possible les sorties durant les heures les plus chaudes, en particulier entre 12h et 16h.
Si une sortie est nécessaire, privilégiez le début de matinée ou la fin de journée et recherchez systématiquement l’ombre.
🏠 Restez au frais
• Fermez les volets et les fenêtres durant les heures les plus chaudes.
• Aérez tôt le matin et le soir lorsque les températures baissent.
• Habillez bébé avec des vêtements légers, amples et respirants.
• Privilégiez les pièces les plus fraîches de la maison.
💦 Aidez bébé à se rafraîchir
• Proposez fréquemment le sein ou de l’eau selon son âge.
• Utilisez un brumisateur
• Passez régulièrement un linge humide sur son corps.
• Ou lui laissez directement un linge humide avec lui, une petite serviette, un lange
• Rafraîchissez particulièrement la nuque, les bras et les jambes.
😴Le sommeil peut être perturbé
Il est fréquent que le sommeil de bébé soit perturbé lors des fortes chaleurs.
Vous pourrez observer :
• Des difficultés d’endormissement.
• Des réveils nocturnes plus fréquents.
• Des siestes plus courtes.
Cela est souvent lié à l’inconfort causé par la chaleur.
❗️Soyez attentifs aux signes de déshydratation
• Moins de couches mouillées que d’habitude.
• Bouche et lèvres sèches.
• Pleurs avec peu ou pas de larmes.
• Yeux paraissant plus creux.
• Fontanelle creuse chez le nourrisson.
• Fatigue inhabituelle ou bébé moins tonique.
• Somnolence excessive ou difficulté à réveiller bébé.
En présence de ces signes, ou si l’état de votre enfant vous inquiète, consultez rapidement un professionnel de santé.
Qu’Allah préserve nos enfants et facilite cette période de forte chaleur.
❗️Modification interdite
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| 5 | 🌷 Préserver l’intimité de la maison 🌷
De nos jours, nous sommes tombés à cause des réseaux sociaux, la femme n’a pas à être sur les réseaux sociaux, elle n’a pas à être sur Facebook, Snapchat, Instagram, TikTok.
La femme sur les réseaux sociaux à travers ses stories, ses statuts, rentre dans l’exhibition des bienfaits qu’Allah lui a accordés : elle montre ce qu’elle cuisine, les courses qu’elle a faites, ses enfants, son foyer…
Tout ceci est le signe d’un vide car le muslim quand il est heureux de sa vie il n’a pas besoin de le montrer, ni de le prouver.
⚠️Tout ceci est une cause de malheur, de العين et de الحسد !
Car qui te dit أختي الكريمة que toutes personnes qui vont te suivre ont la bonne نية ?
Peut-être qu’il y aura des personnes jalouses, des personnes qui auront le cœur malade, cela peut donner envie à des sœurs qui ne sont pas mariées, qui veulent un enfant.
Et le العين va te toucher…
سبحان الله, mais tout ceci sera toi qui auras ramené le العين à toi-même.
Et aussi on attriste nos sœurs في الله… et ne soyons pas une cause dans cela !
🏠La femme musulmane si elle veut préserver le bonheur de sa famille qu’elle ne dévoile pas les secrets de chez elle ni à travers les réseaux sociaux, ni en parlant aux sœurs.
🌺Ne prouvez pas votre bonheur !
نصائح لإصلاح البيوت
معلمة أم عبد المالك حفظها الله
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| 7 | Si vous pouviez la partager de nouveau l’objectif est bientôt atteint al hamdoulilah qu’Allah vous récompense grandement mes sœurs.
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| 11 | 📢Les nouveautés !!! InshaAllah
Je vous réserve plusieurs surprises pour les semaines à venir, in shaa Allah.
❤️Au programme : plusieurs ateliers, ainsi que quelques petits jeux qui permettront à certaines d’entre vous de remporter un atelier gratuitement. ^^
❤️J’ai également décidé de reprendre entièrement ma préparation au sommeil et de la fusionner avec le développement du bébé ainsi que la diversification alimentaire. Cela donnera naissance à un tout nouveau programme plus complet qui sera disponible prochainement, إن شاء الله.
J’y intégrerai davantage de contenu pratique, des conseils concrets, des fiches récapitulatives et des outils faciles à mettre en place au quotidien, bi idhnillah. Mon objectif est de vous proposer une ressource complète regroupant plusieurs sujets essentiels des premières années de vie de l’enfant, afin de vous accompagner au mieux dans votre parentalité. 🤍
Petite précision : pour celles qui possèdent déjà la préparation au développement du bébé, elle restera telle quelle.
❤️Et ce n’est pas tout : je travaille également sur un guide consacré à l’allaitement, bi idhnillah. Un projet qui me tient particulièrement à cœur et dans lequel je souhaite rassembler de nombreuses informations utiles aux oummahat. 🤱
❕Par ailleurs, j’aimerais trouver une sœur sérieuse pour m’aider à gérer mon canal Telegram ainsi que ma chaîne WhatsApp.
Si vous êtes intéressée, j’aimerais que si vous êtes mariée que vous ayez l’accord de votre époux avant de me contacter. Je vous expliquerai plus en détail en quoi consiste cette aide, bi idhnillah.
C’est une responsabilité, mais aussi une belle opportunité que je souhaiterais offrir à une sœur motivée, rigoureuse et désireuse de participer à la diffusion du bien. 🌸
Je demande à Allah de faciliter tous ces projets, d’y mettre la baraka et d’en faire une cause de bien للُأسَر (pour les familles).
❗️Modification interdite
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| 13 | Quelques conseils pour les étudiants en science :
Le fait de réviser régulièrement est essentiel.
La méthode Pomodoro peut être bénéfique pour certains : elle consiste à étudier pendant 25 minutes avec une concentration totale, puis à prendre une pause de 5 minutes avant de reprendre. Cette méthode aide à mieux gérer son temps et à maintenir son attention sur la durée.
Il ne faut surtout pas négliger la révision, car elle est la clé pour consolider les connaissances et éviter d’oublier ce qui a été appris.
Il est également important de délaisser au maximum les distractions, en particulier le téléphone et les réseaux sociaux. Nous vivons à une époque où tout est conçu pour nous procurer une dopamine rapide : vidéos courtes, notifications incessantes, défilement sans fin des contenus… Tout cela réduit notre capacité de concentration et favorise la procrastination. Plus une personne s’habitue aux distractions, plus il lui devient difficile de rester assise devant un livre ou un cours pendant une longue période. Il est donc bénéfique de s’imposer des moments sans téléphone afin de préserver son attention et de tirer profit de son temps d’étude.
La constance est également très importante. Le parcours dans la recherche de la science peut parfois être éprouvant, et il est normal de traverser des périodes de baisse de motivation. Dans ces moments-là, il convient de renouveler sa niya et de se rappeler : pourquoi est-ce que j’étudie ?
Est-ce pour obtenir un diplôme, ou est-ce pour apprendre la religion d’Allah, la mettre en pratique et la transmettre ?
Quant à la langue arabe, il est indispensable de lui accorder une grande importance. C’est la langue du Coran et de la Sounnah, et la compréhension de la religion restera incomplète sans son apprentissage. Plus une personne progresse dans l’arabe, plus les textes religieux s’ouvrent à elle et sa compréhension s’affine.
https://t.me/kunuzalarabiyya | 357 |
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| 15 | Faisons attention à qui nous suivons sur les réseaux sociaux. Beaucoup de sœurs tiennent aujourd’hui des discours qui peuvent nous influencer sans que nous nous en rendions compte.
Nous voyons parfois des sœurs affirmer que la femme aurait une « charge mentale » parce que son époux ne l’aiderait pas à la maison. Pourtant, il est important de revenir à ce qu’Allah a légiféré. Le rôle de l’époux est de subvenir aux besoins de sa famille. Quant à l’aide qu’il apporte dans le foyer, elle fait partie de la bienfaisance et du bon comportement lorsqu’il en a la capacité. De son côté, l’épouse est responsable de son foyer.
Si nous étions pleinement attachées à la fitra sur laquelle Allah nous a créées et que nous placions véritablement notre confiance en notre Seigneur, nous vivrions bien des situations d’une manière différente.
Cela me fait penser à un enseignement de notre chère mou3lima Oum Abdel Malik. Elle nous rappelait l’histoire de Hajar lorsqu’elle s’est retrouvée seule avec son fils alors qu’il n’était encore qu’un nourrisson. S’est-elle apitoyée sur son épreuve ? Bien au contraire. Elle a fait preuve de tawakkul et de patience, car elle savait qu’elle obéissait à l’ordre d’Allah. SubhanAllah, elle ne vivait certainement pas dans les conditions de confort que nous connaissons aujourd’hui.
Il est important, akhawat, de ne pas suivre des sœurs influencées par des pensées féministes tout en se réclamant du minhaj. Le minhaj et le féminisme sont incompatibles. Certaines parlent sans science, et c’est un véritable fléau. Elles mettent l’homme et la femme sur un même pied d’égalité dans des domaines où Allah les a distingués, et vont parfois jusqu’à affirmer qu’un homme qui ne participe pas aux tâches du foyer ne serait pas un homme ou ne serait pas un bon père. الله المستعان.
Faisons très attention, car se revendiquer du minhaj et l’être réellement sont deux choses différentes. Délaissons ce genre de conseils qui peuvent finir par nous faire éprouver de l’aversion envers nos époux. Si nos époux nous aident, al hamdoulillah, soyons reconnaissantes. Et si ce n’est pas le cas, soyons également reconnaissantes et recherchons notre récompense auprès d’Allah et Allah nous suffit. S’occuper de nos amanat et prendre en charge leur éducation est une immense ni3ma.
Ne regardons pas uniquement les épreuves. Regardons aussi toutes les faveurs qu’Allah nous accorde chaque jour.
Et je vais vous donner l’exemple de ma mère, qui est un grand rappel pour moi avant tout. Elle est handicapée à 100 %. Elle ne peut ni parler, ni écrire, ni marcher, ni manger, ni boire, ni se laver seule, ni faire ce qu’elle veut quand elle le souhaite. Cela fait maintenant dix ans qu’elle vit dans cette situation, et pourtant, chaque jour, elle garde le sourire.
Lorsque nous méditons sur sa situation et sur celle de tant d’autres personnes éprouvées, nous réalisons à quel point nous vivons entourées de bienfaits. Nous avons tant de ni3am qu’il serait injuste de ne voir que ce qui nous manque ou ce qui nous est difficile.
Alors comment pourrions-nous nous attrister uniquement en regardant nos difficultés lorsque d’autres vivent des épreuves bien plus lourdes ?
Ce rappel est avant tout pour moi-même.
❗️Modification interdite
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| 17 | J’aimerais que l’on collecte 300/400 euros comme je l’ai dit dans le descriptif de la cagnotte le but n’est pas de les enrichir, c’est juste de les faciliter un peu.
Qu’Allah vous récompense pour vos dons.
https://www.cotizup.com/@oum-oussayd/aider-une-famille-de-mouhajiroun-dans-le-besoin | 415 |
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| 19 | السلام عليكن ورحمة الله وبركاته أخواتي
Je vous partage une cagnotte que j’ai eu l’initiative de créer c’est la 3 eme fois que je vous sollicite :
- la première fois c’était pour mon amie nous avons récolté 2100 euros
- la deuxième fois c’était pour notre sœur palestinienne nous avons récolté 700 euros
- et pour cette 3 eme cagnotte je vous sollicite pour un couple de mouhajiroun en difficulté qu’Allah leur facilite, je vous mets le lien de la cagnotte et si vous pouvez partager, participer, qu’Allah vous récompense grandement.
Les seuls cagnottes que je vous partage son seulement celles dont je suis à l’initiative.
https://www.cotizup.com/@oum-oussayd/aider-une-famille-de-mouhajiroun-dans-le-besoin
Allah a dit dans la sourate Saba n°34 verset 39(traduction rapprochée du sens du verset): « Dis: Certes mon Seigneur accorde Ses largesses ou restreint Ses dons à qui Il veut parmi Ses serviteurs. Et toute dépense que vous faites Il la remplace et c'est Lui le meilleur des donateurs ».
قال الله تعالى : قُلْ إِنَّ رَبِّي يَبْسُطُ الرِّزْقَ لِمَن يَشَاء مِنْ عِبَادِهِ وَيَقْدِرُ لَهُ وَمَا أَنفَقْتُم مِّن شَيْءٍ فَهُوَ يُخْلِفُهُ وَهُوَ خَيْرُ الرَّازِقِينَ
(سورة سبأ ٣٩)
D'après Abou Houreira (qu'Allah l'agrée), le Prophète (que la prière d'Allah et Son salut soient sur lui) a dit: « Une aumône n'a jamais fait diminuer de l'argent.
Allah ne fait qu'agrandir la gloire d'un serviteur qui pardonne et personne ne fait preuve d'humilité sans qu'Allah ne l'élève ».
(Rapporté par Mouslim dans son Sahih n°2588)
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم : ما نقصت صدقة من مال وما زاد الله عبدًا بعفو إلاّ عزًّا وما تواضع أحد لله إلاّ رفعه الله
(رواه مسلم في صحيحه رقم ٢٥٨٨)
Hadith du jour
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