Меню для Деток

🍴 Творожно-банановая запеканка для малышей #от1года Нам понадобится: • 250 г детского творожка • 1 ст. лож. манной крупы • 2-3 ч.л. сахара • 1 желток • половинка банана (но можно и целый) • Детское фруктовое пюре вместо соуса 🧑‍🍳Способ приготовления: Творог и манную крупу размешать, оставить на 20 мин. для набухания манки. Добавить размятый банан. Желток взбить с сахаром, добавить к творожной массе.Вылить в форму слоем в 1 – 1,5 см.Выпекать при температуре 160-170 Сдо готовности.Готовая запеканка не должна быть слишком поджаристой, а только слегка подрумянившейся. Но пропечь её надо хорошо, так как в составе есть сырой желток.Готовую запеканочку полить любимым фруктовым детским пюре без сахара. МЕНЮ ДЛЯ 👶 ДЕТОК

До 4 лет мой ребёнок страдал аутизмом, а сейчас ходит на олимпиады и учится на одни пятёрки! Врачи пожимали плечами и говорили, что это неизлечимо, но я решила взять всё в свои руки и воспользовалась каналом ЧудоДети Тут выкладывают упражнения для детей до 9 лет, которые развивают когнитивные способности и в 3-4 раза ускоряют работу нейронов мозга. 🙌 Учителя до сих пор не понимают, как это удалось, а я просто горжусь собой и своим малышом! Подписывайтесь, пока канал в открытом доступе: https://t.me/+lUYCfl0CMJVkNmIy

ПИТАНИЕ РЕБЁНКА К КОНЦУ ГОДА Возможно, вы окончательно запутались в разных видах еды. Поэтому я привожу список продуктов, которые ваш ребенок, вероятно, будет есть к концу года. Завтрак: каша, яйцо (всмятку целиком), хлеб, молоко. Обед: овощи (зеленые или желтые кусочками), картофель (или макароны и т.п.), мясо или рыба, фрукты, молоко. Ужин: каша, фрукты, молоко. Ежедневно даются фруктовые соки либо между кормлениями, либо за завтраком. Хлеб (желательно черный или серый) дается во время еды или между кормлениями; можно намазать его тонким слоем масла или маргарина. Иногда вместо фруктов можно дать простой пудинг. Яблоки и груши дают сырыми, в виде пюре. Бананы также дают в сыром виде. Остальные фрукты необходимо варить в небольшом количестве воды.     МЕНЮ ДЛЯ 👶 ДЕТОК

🥣Суп-пюре из перловки #от1года Нам понадобится: •1 курица •1 корень сельдерея •1 корень петрушки •пучок зелени •стакан перловой крупы •2 яичных желтка •1/2 стакана сливок 🧑‍🍳Способ приготовления: Сварить бульон из курицы, кореньев сельдерея, петрушки и пучка зелени, процедить. Отделить мясо курицы от костей и вместе с овощами перемолоть блендером или миксером. Отдельно разварить в воде 1 стакан перловой крупы. Немного ее остудить и протереть через сито или дуршлаг (а проще - миксером). Подогреть, развести горячим бульоном до нужной густоты, посолить.Желтки смешать со сливками, добавить к супу, подогреть до горячего состояния.При подаче к столу можно добавить сухарики, украсить зеленью. МЕНЮ ДЛЯ 👶 ДЕТОК

Как перестать кричать на ребенка, если он по-другому не понимает? ❌Если вы 24/7 находитесь с малышом, можно сколько угодно обещать себе быть сдержаннее, но это практически невозможно. Чтобы воспитывать ребенка без криков и слёз, подпишитесь на канал ВОСПИТАНИЕ С ЛЮБОВЬЮ. Вы получите👇🏻 - проверенные методы, которые помогают достучаться даже до самых непослушных детей - упражнения, для развития внимания и интеллекта - терапевтические сказки, которые помогут вам стать ближе

🍴Цветная капуста в кляре #от2лет Нам понадобится: •Капуста цветная - 1 кочан •Яйца - 2 шт. •Молоко - 150 мл •Мука - 200-250 г •Соль - 0,5 ч. л •Масло растительное - для жарки 🧑‍🍳Способ приготовления: 1.Цветную капусту разбираем на соцветия, они могут быть абсолютно любого размера - от мала до велика.Отвариваем соцветия в кипящей подсоленной воде в течение 5-7 минут.В это время готовим кляр, он очень простой. В глубокую емкость разбиваем 2 куриных яйца, добавляем пол чайной ложки соли и 150 мл молока. Взбиваем венчиком.В полученную массу просеиваем муку и замешиваем тесто как на оладьи. 2.После того как капуста сварится, немного остужаем ее. Затем опускаем в кляр.Жарим цветную капусту в кляре на хорошо разогретом растительном масле до образования золотистой корочки.Жареную цветную капусту выкладываем на бумажное полотенце, чтобы впиталось всё лишнее масло.Цветная капуста в кляре готова. Приятного аппетита! МЕНЮ ДЛЯ 👶 ДЕТОК

🥗 Витаминный салат #от1года Нам понадобится: •Капуста белокочанная - количество по желанию •Соль - по вкусу •Сахар - по вкусу •Лимон - половинка •Яблоко кисло-сладкое - половинка или 1 целое (в зависимости от количества капусты) 🧑‍🍳Способ приготовления: 1. Капусту тру на терке, так она получается сочнее и нежнее.  2. Добавляю натертое кисло-сладкое яблоко, можно без него. 3. Выжимаю сок из половинки лимона (количество сока добавляйте в зависимости от размера порции, чтобы не получилось очень кисло), немного сахара и соль по вкусу.  4. Заправляю оливковым или растительным маслом. МЕНЮ ДЛЯ 👶 ДЕТОК

❗️Хватит кормить детей всякой гадостью! Если ваш ребёнок любит чипсы, сухарики или газировку и отказывается есть домашнюю еду, сохраните канал "Сытый Малыш". Это сборник здоровых рецептов, которые отобьют у малыша любовь к магазинной еде. Тут есть всё: от десертов до мясных блюд, голодными точно не останетесь 😊 Подпишитесь, это вкусно и очень полезно: @Menu_kids

🐟 Минтай как в саду #от2лет Нам понадобится: •Минтай свежемороженый –500 г •Тёплая вода – 1 ст •Лук – 1 шт •Морковь среднего размера–1 шт •Сметана – 2 ст.л •Соль, перец и сухая зелень 🧑‍🍳Способ приготовления: 1. Луковицу нарезать полукольцами. 2. Рыбу очистить и выпотрошить.После этого рыбу нужно нарезать небольшими кусочками. 3. Форму для запекания следует смазать маслом и выложить в нее подготовленную рыбку. 4. Когда лук в сковороде достаточно зарумянится, к нему нужно добавить тертую морковь и продолжить тушить овощи. 5. В миску налить теплую воду и добавить сметану. Хорошо перемешать. 6. Соус обязательно нужно посолить и добавить немного черного молотого перца. 7. Для соуса можно использовать любую сухую зелень, например, кинзу или орегано. По желанию можно использовать и свежую зелень. 8. Получившийся сметанный соус нужно влить в сковород к овощам и перемешать. Потомить еще пару минут. 9. Осталось залить соусом рыбу в форме для запекания и поставить в духовку на полчаса. МЕНЮ ДЛЯ 👶 ДЕТОК

🍴Тушенная свекла #от1года Нам понадобится: •Свекла - 500 г •Лук - 100 г •Растительное масло - 15 г •Соль - 2 г •Сахар - 5 г •Свежая зелень •Томатная паста 🧑‍🍳Способ приготовления: Свеклу нужно предварительно сварить.Лук мелко нашинкуйте и поместите на сковороду с растительным маслом, на среднем огне потомите его минут пять. Не обжаривайте.Свеклу нужно очистить и натереть, а затем добавить к луку и тушить все вместе 10-15 минут. МЕНЮ ДЛЯ 👶 ДЕТОК