Тайны сознания

Эта ошибка может серьезно испортить наши отношения с окружающими! Часто мы, опираясь на свой возраст или опыт, неосознанно начинаем принижать действия других людей. Не задумываясь, произносим фразы в духе: ⚠️ «Я в твои годы тоже так думал» ⚠️ «В твоем возрасте я уже достиг» ⚠️ «Это ты ещё молод, с годами будешь думать совсем по-другому» и т.д. Друзья, давайте не умалять ценность действий других и то, что они для них значат. Вспомните самих себя, когда вы были без опыта и мудрости. Все мы разные, и у каждого свой особенный путь. Относитесь к чужим дорогам с уважением и терпимостью! 💖 © Тайны сознания

Важный лайфхак от философа — Как вы ни с кем не конфликтуете? – спросил журналист у известного философа — А я ни с кем не спорю – ответил философ. — Но это же невозможно – воскликнул журналист. — Ну невозможно, так невозможно – спокойно ответил философ. Иногда, чтобы избежать конфликта, достаточно просто согласиться с собеседником 🙌 ❗️ Это не означает, что вы отказываетесь от своих целей. Примените этот простой, но мудрый приём, и убедитесь в его эффективности! © Тайны сознания

Если ты увидел одинаковые цифры на часах, Вселенная не просто подает тебе знак, она уже КРИЧИТ Сотни таких сигналов ты пропускаешь каждый день, а уже давно можно было научиться их толковать и пользоваться помощью Вселенной Обо всем этом рассказано в канале Натальи Дьяченко основателя крупнейшей школы осознанности. →Что означают повторяющиеся цифры на часах (читать) Как только ты поймешь, что говорит тебе Вселенная, твоя жизнь поменяется читай ПОДПИШИСЬ

Руминация В психологии под руминацией понимается повторяющееся негативное мышление или зацикливание на прошлом опыте или неудачах. 👉 Это зацикливание на негативных мыслях или эмоциях без поиска решения. Встречали таких людей, которым постоянно плохо, но делать что-то, для того чтобы стало хорошо, они не хотят? Так вот, это и есть та самая руминация. И у этого состояния есть свои последствия: 📌 Тревога. 📌 Депрессия. 📌 Стресс. 📌 Ощущение безнадёжности и беспомощности. Что с этим делать — отвечу чуть позже. © Тайны сознания

Большинство "Очень много людей пропадает без вести при переходе от слов к делу..." Маргарет Тэтчер © Тайны сознания

В 2024 году заработать деньги — проще простого Есть ниши, где достаточно тратить 2-3 часа в неделю, чтобы получить от 50 тыс. чистой прибыли в месяц. А если вам больше 15 и есть свободные 2 часа в день, то за месяц можно выйти на 100-150 тыс. Не верите? Почитайте, что пишут в телеграм-канале Финансовый монстр. Там рассказывают, какие ниши сейчас самые перспективные, где без вложений люди выходят на 100+ тыс. дохода и как налоговой не дать себя прогнуть. Ссылка для входа: https://t.me/+9bUssKKPCyo2MGZi

"Это была всего лишь шутка!" Сегодня я расскажу вам о фразе, которая является орудием манипулятора, способным отравить вашу жизнь, выведя на поверхность агрессию. 👉 Оскорбив вас, манипулятор может добавить, что обижаться глупо, чтобы вам стало еще и стыдно. Например: "Это просто моё мнение!" — будто такой фразой можно оправдать любую неуважительность. ✅ Не дайте убедить вас в том, что вы ошибаетесь в своей оценке поведения манипулятора. Шутка — это когда смешно, а над вами просто насмехаются. © Тайны сознания

Как пережить расставание? Именно с таким вопросом ко мне приходят на сессии, но, увы, универсального варианта для этого нет, ведь, как вы знаете, мы по-разному переживаем эмоции. ✨ Как психолог, я могу лишь порекомендовать вам несколько базовых советов, которые помогут вам в этом непростом процессе. ✅ Позвольте себе испытывать эти эмоции, но не застревайте в них. ✅ Обращайтесь к друзьям и родственникам за эмоциональной поддержкой. ✅ Избегайте контактов с бывшими. ✅ Будьте добры к себе и избегайте самобичевания. 👉 Помните, что разрыв — это нормальная часть отношений и не определяет вашу ценность как личности❗️ Восстановление после разрыва требует времени, но благодаря заботе о себе, поддержке и терпению вы сможете двигаться дальше и снова обрести счастье. © Тайны сознания

Не курил. Не пил. Умер от рака. 90% страшных болезней — соматические. Они возникают, если вы слишком много тревожитесь. Зато позитивные мысли здоровье укрепляют. Научитесь думать в плюс — читайте канал «К чёрту ВСЁ!» хотя бы раз в день. Вы научитесь контролировать эмоции, снимать негатив и набираться сил в сложные периоды. Вас больше не обидит начальство, а решить проблемы в семье получится за день. Забирайте этот ключик к счастью: https://t.me/+yRF4eul0XnBmZTdi

"Я вдохновляю, а не приказываю" Жёсткие указания и команды могут лишить человека мотивации. Вместо этого стоит использовать более мягкие и убедительные формулировки... ✅ Например, вместо простого "Сделай это" можно сказать "Начни с этого". Такое обращение звучит дружелюбнее и уважительнее. ❗️ Если видно, что у человека начинает падать мотивация, поддержите его. Скажите, что верите в него и в его способности. Это поможет ему восстановить силы и продолжить двигаться вперёд. © Тайны сознания