With love, Anastasia

Self-care day Моя любимая студия лазерной эпиляции Cosmobay, хожу только сюда уже 9 раз! Не знаю, как я раньше жила без этой процедуры. Девочки, я вам искренне рекомендую эту студию, процедура абсолютно безболезненная, поэтому можете не переживать. Также специально для вас действует скидка -20% по промокоду «LOVE20».❤️

Простые привычки, которые делают мою жизнь лучше❤️: - уделять время себе, давать отдыхать и частенько выходить гулять одной - делать себе подарки. Я очень много времени уделяю работе, но почему-то часто забываю, для чего я это делаю - уделять по несколько часов в неделю на чтение книг, интересные подкасты и смотреть интервью/шоу и документалки на разные темы - несколько раз в неделю увлажнять кожу перед сном, чередовать очищающими масками - ежедневно кушать фрукты, ягоды и овощи в умеренном количестве - время от времени пить витамины С, Д и магний - звонить родным и уделять им время - раз в неделю (по пятницам) отправлять средства на благотворительность, каждый раз отправлять в разные фонды

Какой же сегодня тёплый денек💖 За сегодня я успела: сделать работу для трех проектов, сходить на силовую тренировочку, начать вычерчивать новый проект по учебе, прогуляться с любимой подружкой до кофейни и даже не опоздала на пары по архитектурно-строительным технологиям. Теплая погода, определенно, дарит много энергии! Как прошёл ваш день?

Morning🤎 Непросто возвращаться спустя долгий перерыв. Последние месяца я чувствовала себя подавленно и не было уверенности ни в чем. Поэтому я просто замедлилась, выдохнула, чтобы понять себя и разобраться в своих желаниях и чувствах, проанализировать свои цели и просто отдохнуть. А главное не стала себя осуждать за слабость. Поэтому с новыми силами и вдохновением возвращаюсь к вам

Берегите себя и свои семьи🕊️

Подглядела в сторис или «inspo life» Какое же удовольствие мне доставляет рассматривание красивых фотокарточек. Моя фотопленка буквально состоит из скриншотов мест, в которых я бы хотела оказаться. So, visualize and continue to work❤️

Total black💔

Good mo🤍 Поставила сейчас такие обои, так как мой самый большой фокус в этом году направлен на дисциплину. Я ужасно не люблю всё, что касается быта, регулярный действий, ограничений. Мне становится скучно и я начинаю впадать в апатию. Но я понимаю, что отсутствие дисциплины в моей жизни очень отображается на нескольких важных для меня сферах. Поэтому я стараюсь сейчас изучать эту тему, пробовать для себя что-то новое. Я привыкла, что все мои результаты и в целом вся моя жизни - это импульс и вдохновение. Я творческий человек, у меня всё всегда в моменте и зависит от настроения.

Но я искренне мечтаю, что в 2024 году всё таки я чуть это поменяю.

Unboxing в солнечных лучах🤍 ◾️В последние месяца очень полюбила корейскую косметику, поэтому буду рада, если вы поделитесь в комментариях своими любимыми продуктами/брендами

Morning pics🤍 Так мне нравятся утонченные открыточки, которые кладут в Zielinski после покупки. Очень удобно использовать, как закладки для книг)