записки лины

смотрим лолиту и едим пиццу. я слизала образ с этого фильма если честно наггетсы острые, пицца и шпинат под сыром вкусные пипец 🤤 #рацион #жизнь

я живу… 🏙️💕 #жизнь #рацион

глобально я не представляю, чего хочу от этой жизни, но я благодарна ей за то, что попала в бангкок. спасибо алене за идею и первую поездку, а себе за то, что решилась повторить этот увлекательный эксперимент снова. может завтра я буду снова недовольно фыркать на таксистом и крыс на улице, орать при виде сороконожки и скучать по русской еде, но сейчас я чувствую себя очень счастливой и на своем месте лучший вайб звучит как байк+мороженое+ночной бангкок 🏙️ как же этот мир прекрасен. то что делают с ним люди, то что создает природа… здесь все это в гармонии. как сочи и москва вместе взятые для меня #мысли #жизнь

даже когда мы хотим проводить время вместе, нас раскидывает. вызвали два байка. мой так и не приехал, потерялся, вызвала другой. лил уже была в парке в этот момент. нас еще и по разным выходам раскидало. не можем найтись никак… а парк очень красивый и тайцы прикольно тренят под музыку… очень милое место. жалко что на таком стрессе уже. пришли плавать на лодках. парк люмпини #жизнь

☺️👍👍☺️😍☺️ Давай знакомиться? ⭐Я Соня, мне 27 лет⭐ 🌟живу и воспитываю трёх котиков, двух песелей и хорька 🌟 Веселимся вовсю, ага 🌟 в дневничке рассказываю про свои будни, делюсь мыслишками, показываю прогресс в обучении в езде на лошадях 🌟 (это моя детская мечта, которую исполнять начала увы только сейчас) люблю наш уютный чатик, там все будто родные, возможно и ты захочешь стать частью семьи?) ВЕЛКАМ

трезвость вчера у нас был своеобразный вечер. после двух часов кардио я валялась без задних ног. лил предложила покататься на байках, взять ей покур, но я предпочла остаться дома. залипла в рилсы и не хотела двигаться от слова совсем хочу отметить, что я не тот человек, который может весь день просидеть в тиктоке или inst. я даже ютуб обычно включаю как фон. мне не интересно чет долго смотреть, будто мозг перегружается «мусорной» информацией, иногда даже голова может заболеть однако вчера физическая усталость достигла пика. рилсы зашли как котику сметанка. я прост лежала, угорала и пересылала их подружкам, лил в том числе. и она предложила по очереди листать рекомендации друг друга вместо типичного киновечера. я согласилась. лил накурилась, я пила колу. было ли мне от этого менее клево? нет приятно осознавать, что даже когда я трезва, все равно вайб ловлю. в какой-то период жизни уже казалось это невозможным. невозможно быть энергичной, позитивной и общительной без химки, невозможно быть стрессоустойчивой и собранной без алко. я очень злилась, если вовремя не находила апероль или мохито, меня натурально трясло, я начинала огрызаться на всех про ломки от пав молчу, но я уже смирилась с тем, что при виде чего-то прекрасного и впечатляющего следующая мысль «после дорожки эта эмоция могла бы быть х1000000». я просто напоминаю себе, что мне и не нужны такие гребаные качели, эмоции здорового человека более ровные и не идут потом на резкий спад попрошу это не комментировать, мне правда не интересно читать про рехабы, количество дней в трезвости. откровенно скажу, меня подобное только триггерит и заставляет ощущать себя больной. вы просто интересуетесь, как оно, я и пишу. я мало с кем такое могу обсудить я уже говорила, что покинула сочи так скоро, тк появилось такое же больное окружение, которое просто не даст тебе спастись. когда-то оно и здесь появится, но я буду уже сильнее новый влог. типичный день в тае. его комментировать можно (и нужно). приятного просмотра! #жизнь #мояистория

и снова рубрика «русская еда в тайланде». приготовила крабовый салат, в качестве заправки - йогурт. чуть позже будут сырники со сгущенкой. хз получится ли из этого творога их налепить, он мягко скажем своеобразный. слизкий такой. но будет круто, если да. скучаю по запеканкам и сырникам… чуть позже залью влог. мы пока кушаем и смотрим гадалку. уже была в зале и на прогулки, на улице пекло. кайф, люблю такое #рацион #жизнь

Я всегда буду выбирать себя и это не эгоизм это всего лишь урок,который я усвоила😭👌🏻

два часа в зале - это конечно мощно. спина забилась сильнее ног, жесть. лежу смотрю дорогая мы убиваем детей, пью четвертую кружку кофе с сухим молоком и сахзамом, ищу колориста и косметолога в бангкоке. по ощущениям, проще полететь на пхукет или бали, чтобы сделать эти процедуры. ну я как человек психически нестабильный, могу и в москву ради таких дел полететь лол лил скинула смешные видео в бассейне с первого дня здесь. она поехала сейчас в магаз, я предпочла остаться дома. я уже сожгла более семиста калорий сегодня и у меня просто нет сил, хоть и обожаю эти поездки на байке в ночи, но нет #мысли #жизнь

теперь я правда ощущаю, что мы живем здесь, а не приехали как туристы. мы в течение часа гуляли по нашему району, заглядывая в самые разные местечки: продуктовые магазины, парикмахерские, студии красоты, ателье. все это может пригодиться нам, так что вылазку я считаю полезной прогулки служат хорошей альтернативой спорту, если у вас совсем к нему душа не лежит. хотя бы утренние зарядки и катание + часик пешочком, это прям база! пост кстати катаю из зала. лил предложила второй раз за день потренить. кто я чтобы отказаться. шаги шагаю 🫡 #спортик #жизнь