В гостях у Мамаджан 👩🏻💻
Полкова Мамаджан. Эксперт по запускам онлайн-проектов. В этом канале про контент, мышление, продажи и мою жизнь. Написать мне в телеграм: @mamajanpolkova
Больше1 000
Подписчики
+124 часа
-57 дней
-3730 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
На манеже всё те же))
Как я вообще смогла прожить без тренировок несколько лет?
Это же приносит такую большую радость и прилив сил 🔥❤️
Сейчас тренируюсь по 5-6 раз в неделю. Иногда по 2 раза в день.
Сейчас проживаю период, когда остановился прогресс. Кажется, что визуально ничего в теле не меняется.
Но благодаря поддержке тренера и мужа, просто продолжаю заниматься.
И держать фокус не на результате, а получении удовольствия от процесса.
Пока получается 🤞🏻
Repost from CRMTOYOU | Кристина Горина
Круто, не в бровь, а в глаз )
Пока слушала все примерила на себя
Хочу вырасти до уровня, когда перерасту свою zoom-консультацию 🚀
🥰 2
Все хотят продавать много и дорого. Но хотеть мало. Нужно ещё позаботиться о качестве своего продукта и за полный
цикл отношений «продукт-клиент»
В подкасте:
- про важность выстраивания отношений «продукт-клиент»?
- как перестать делать муть?
- почему повторные продажи приносят больше денег, чем первичные?
- честно о том, почему я долгое время не запускала свой тренинг «Погужение» повторно
🔥 8❤ 1👏 1
🎙️Завтра в 12:00 подкаст
«Как продавать дорого»
*уведомление тоже публикация, поэтому ✅ 19/30 постов в ТГ
🔥 8❤ 2
Твои личностные качества сейчас — это в 99% качества людей, которые оказали на тебя влияние с самых ранних лет до сегодня.
Для кого-то может и очевидно, но для меня это стало открытием вчера на коучинговой встрече.
Все люди, которых выписала я:
- умные
- сильные
- добрые и искренние
- образованные
- мудрые
- заботливые
не все, но большая часть:
- структурные, понятные
- строгие
И, о чудо, всеми этими качествами обладаю я.
По моему опыту работы с людьми в роли помогающего специалиста (коуч, консультант) я знаю, что многие не знают до конца свои личностные качества.
Плохого мнения о себе и положительную обратную связь воспринимают за лесть. Либо, наоборот, высокомерны. И закрыты к обратной связи.
Если вы хотите узнать свои скрытые (неизвестные) качества, то попробуйте тоже сделать это упражнение.
1️⃣ Выписываете имена 10-12 человек, кто на вас повлиял/вдохновлял/поддерживал/моиивировал с ранних лет и до сегодняшнего момента.
2️⃣ Рядом с каждым именем выписываете 3-4 качества, которыми они обладали. Какие они были?
3️⃣ В третьем столбике выписываете свои 2-3 основных чувства, которые вы испытывали по отношению к этому человеку
Внимание! Упражнение может вызывать слёзы 🥹
Попробуйте, может узнаете о себе что-то новое)
🔥 12❤ 3
Сегодня была очень интересная встреча с десяткой из тренинга Метаморфозы и с нашим коучем.
Коуч всегда даёт интересные, раскрывающие нас с разных сторон задания. Одно из них — это выписать имена и личностные качества всех людей, которые оказали на тебя влияния начиная с раннего детства и по сегодняшний день. В конце добавляешь, какие чувства ты тогда испытывал по отношению к тем/к тому человеку.
На видео я рассказываю про таких людей из моей жизни.
✅ 16/30 постов в ТГ
❤ 7
routine
проснуться, улыбнуться
выпить протеин
сходить в зал
собраться в офис поработать
но прежде позавтракать
потом поработать
потом кофе
сходить по магазинам
да, я каждый день это делаю, но покупаю что-то крайне редко
сегодня купила себе кайфовые кроссовки для тренировок, в которые я уже влюбилась.
у меня таких ещё не было 😎
🔥 1