Идеи для Дачи | Дома
- Сообщество дачников 🏠 - Идеи для вашей загородной жизни! Админ @iiiaaddminn (не закупаю) Реклама коммерция @CreativeWorkMed Менеджеры: @mmanagerrrrrr Купить рекламу: https://telega.in/c/+U9natNWIHh1hNmNi
Больше173 924
Подписчики
-12624 часа
-4817 дней
+17930 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
00:15
Видео недоступно
Создаём стильную бюджетную клумбу💐
Идеи для Дачи | Дома
👍 8
3 500100
Фото недоступно
Нашли для вас классную группу про цветы!😍
Цветочница🌺 - это куча дельных советов по уходу и выращиванию ваших любимых растений🪴
Убедитесь сами👇👇👇
https://t.me/+q3TFrWEU22s3OTQy
👍 4
Перейти на канал🔥
4 64300
00:19
Видео недоступно
Избавляемся от почкового клеща❕
Идеи для Дачи | Дома
👍 32
7 144780
00:13
Видео недоступно
За сутки -3кг. Как японцы сжигают жир
Неважно, сколько вы весите и как питаетесь. Существуют восточные упражнения, которые «плавят» жир в разы быстрее обычных физ. нагрузок.
Если вы хотите на «автопилоте» скинуть 3-4 кг, читайте канал Биокод.
Там показывают, как без походов в зал избавиться от лишнего веса, создав себе атлетическое и подтянутое тело.
Подписывайтесь, ваша фигура скажет вам «спасибо»: https://t.me/+osIcQN8s5Do0MzJi
👍 11❤ 2🔥 1👏 1
ПОДПИСАТЬСЯ 👀
7 583250
Фото недоступно
Лекарственное применение бобовых растений🌱
1️⃣ Богатство питательными веществами: Бобовые, такие как чечевица, горох, фасоль и нут, богаты белком, витаминами, минералами и антиоксидантами. Они могут помочь укрепить иммунную систему, улучшить пищеварение и общее здоровье.
2️⃣ Снижение холестерина: Некоторые бобовые растения, включая чечевицу и фасоль, могут помочь снизить уровень холестерина в крови благодаря высокому содержанию растворимых волокон.
3️⃣ Контроль уровня сахара в крови: Некоторые бобовые, такие как нут и горох, имеют низкий гликемический индекс и могут помочь контролировать уровень сахара в крови, что особенно важно для людей с диабетом.
4️⃣ Поддержка сердечно-сосудистого здоровья: Благодаря содержанию клетчатки, минералов и антиоксидантов, бобовые могут помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Идеи для Дачи | Дома
👍 24
8 132250
Фото недоступно
Вода с куркумой - чудодейственный напиток❕
1️⃣ Сильное противовоспалительное действие: Куркума содержит куркумин, мощный антиоксидант, который помогает снизить воспаление в организме. Пить воду с куркумой может помочь справиться с воспалительными процессами.
2️⃣ Поддержка иммунной системы: Куркумин также известен своими иммуномодулирующими свойствами. Регулярное употребление воды с куркумой может помочь укрепить иммунитет и защитить организм от различных инфекций.
3️⃣ Улучшение пищеварения: Куркума способствует улучшению пищеварения и стимулирует выработку желчи, что может помочь справиться с проблемами желудочно-кишечного тракта.
4️⃣ Помощь при похудении: Куркумин способствует ускорению обмена веществ и может помочь в процессе похудения. Пить воду с куркумой может быть полезным для тех, кто стремится к контролю веса.
Идеи для Дачи | Дома
👍 82
11 6321530
00:40
Видео недоступно
❤️ Девоньки, вяжу и не тужу. Всем близким уже связала подарки 😍
Мир Вязания | Схемы и Узоры - здесь вы найдете множество крутых идей, мастер-классов, подробных схем и интересных узоров для вязания 🧶
Ссылочка внизу, подпишись! 😘👇🏻
https://t.me/+eTgk-11x-UY3ZGUy
👍 11
Подписаться 🧤
Перейти на канал 🧣
11 50790
Κaĸ утeплить пoл кepaмзитoм пo гpyнтy: ocoбeннocти пpoцecca❕
Идеи для Дачи | Дома
👍 8
12 320140