602
Подписчики
-324 часа
-257 дней
-18230 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
Ba'zida Insoninnig eng
yaqin dusti yolg'izlikdir!
Yolg izlikda xiyonat
yuq, aldov yuq yolg’on yuq
00:09
Видео недоступноПоказать в Telegram
Рад был помочь! Ваш, #Sabr
@doctor_nazirjonov
IMG_4879.MP41.72 MB
БЕЛДА "ЗАШЕМЛЕНИЕ" БЕЛГИЛАРИ:
- Бел думғаза соҳасида ўткир оғриқ
- Оғриқ сондан оёқ учигача тарқалади
- Тиззада ўткир оғриқ
- Юрганда оғриқ кучаяди
- Зарарланган терида сезувчанлик камайиши
- Оёқларда бармоқ сезувчанлиги бузилисиҳи
- Совуқ ҳисси.
САБАБЛАРИ:
- Бел қисми остеохондрози
- Умуртқа поғонаси канали торайиши
- Ноксимон мушак спазми
- Бел умуртқа соҳаси чурраси
- Радикулит
- Ҳомиладорлик
- Совуқда қолиш
- Инфекцион касалликлар асорати (грипп)
- Артрит
- Туғруқ травмалари
- Семизлик ёки нотўғри қалтис харакат.
ПРОФИЛАКТИКА:
- Орқа мушакларини мустахкамловчи машқлар
- Жисмоний зўриқишдан сақланиш
- Қаттиқ ётоқда ухлаш
- Орқани тўғри тутиш
- Совуқда қолмаслик
- Баланд пошнадан камроқ фойдаланишлари.
@doctor_nazirjonov
👍 1
Xato kechiriladi, gunox ham kechiriladi…
Lekin xiyonat kechirilmaydi…🙌
@doctor_nazirjonov
👍 2❤ 2🔥 1
Bizda pubg xizmati
👇👇👇
60 uc ----------->11000 so'm✅
120 uc ---------->22000 so'm✅
180 uc ----------->33000 so'm✅
355 uc ------------> 55000 so'm✅
420 uc -------------> 66000 so'm✅
720 uc -------------> 11000 so'm✅
❇️ID orqali olib beriladi❇️
Olmoqchi bo'lganlar uchun lich
@Abdurauf_Nasrullayev
👍 2
Фото недоступноПоказать в Telegram
Kiberto'y
AQShda bir IT mutaxassisi o'z to'yida Apple Vision Pro kiyib nikohdan o'tdi. Ko'rinishidan rafiqasiga bu unchalik ham yoqmagan.
👍 2
◼️ Name: CapCut
◼️ Version: 10.8.0
◼️ Android: 5.0+
◼️ Mod information: Pro function unlocked. Indonesia, Vietnam & US (for accessing Pro features). VPN necessary for not available countries.
@dasturlash_va_IT_sohalar
CapCut Pro.apk239.46 MB
🥰 2