Ярослав Брин

Ловите Силовой тест от Брина! - Это мой субъективный дермометр по измерению силовых характеристик любителя силовых видов спорта. Название хоть и мужское, но философия в видео без гендерных различий. Рекомендую! https://youtu.be/vkVisalL-OI Этот тест направлен на то, чтобы выявить перекосы в вашем развитии и показать ваши слабые места, которые нивелируют общее развитие. Мы постоянно создаем перекос в наших моделях развития и делаем только то, что хорошо получается и не вызывает дискомфорта. Это не только к спорту относится, но и к семье, работе, бизнесу, это то, что не позволяет попробовать новое, чтобы найти новые, более эффективные рычаги развития. Как обычно начинаем с тела и спорта, так проще, затем начните транслировать на другие приоритеты вашей жизни: - Финансовый термостат - Эмоциональный интеллект - Вовлеченность и отношение - Общий уровень здоровья - Уровень компетенций в вашей специальности и т.д. + Конкурс на 10кг протеина. Куда же без этого)) До связи по ту сторону. Брин.

Жестокая правда, зачем каждый день мы перекрашиваем игрушечных солдатиков и причем тут жим лежа: https://vk.com/trenerbrin?w=wall142117670_42715 Брин.

🎥Ахтунг! Новый выпуск на YouTube. . 💪🏼Выпуск Получился чисто для мужского ЭГО, но и дамы тоже могут взять на вооружение толику разумного для тренировок. https://youtu.be/lx9VOPXY55Y . Сегодня покажу схему, как быстро пожать заветные 100кг, а то смотреть на турникменов, зарубанцев и бесконечный кроссовер, во всех спортзалах Родины силушки больше нет, сразу хочется сорваться на Дошики и качать нижний пресс. Схема рабочая и проверенная в самых "убитых" вариантах и на самых безнадежных подопытных, от которых отказалась медицина и шаманы. Ссылка будет в сториз или смотрите прямо на канале! . Я дам вам рецепт, но сделать за вас не смогу, ибо не врач избавляет пациента от сифилиса, а сам пациент – дисциплинированно и аккуратно колющийся прописанной ему хренотой. Дело врача – выбрать и показать нужный вектор терапии и пожурить шалунишку за неразборчивость в половых связях. Впрочем, последнее не обязательно. . Вы можете применить на практике данный план, а можете смотреть чужие зарубы, мастурбируя на чужие результаты или бесконечно долго ждать, когда вас за задницу укусит гено-модифицированный паук и Марвел предложит контракт. . В планах реанимировать Ютуб канал и восстановить периодичность выпусков, а далее уже выбор каждого половозрелового Ютубера: Питаться контентом в Фитнес блогосфере про руки-базуки, селфи-задницы и Trash-hyip, либо брать, что-то разумное и применять в своих тренировочных схемах и протоколах питания, тогда поддержка репостом на Ютубе будет, как Рафаэлло. Вместо тысячи слов и 625ккал на 100гр. . 🐣Тем, кто сможет забрать свои яйца из сумочки своей второй половинки или у мамки и протестировать схему, дайте знать о результатах. Уверен они будут быстрее, чем ваша следующая выплата по кредиту за пачку Доширака. . До встречи по ту сторону сетевого кабеля. Брин.

Новая жиросжигающая программа, под кодовым названием «Сила-Творожка». Гарантированный результат -12кг жира! Бесплатно скачать можно вот тут: http://brin.tilda.ws/ До связи по ту сторону. Брин.

Смотрим: https://youtu.be/1HsCPf38zJg

🔴 Книга: "Меняю Жир на Силу воли" Тут: goo.gl/L8yoeq

Будем развивать телеграмм ?

Оппа от куда 16 человек накапало?) телеграмм что-ли развивать? Хорошая сеть, пиши что хочешь все равно не ответят )

Проверка

Привет мир ✌🏿