کلینیک ۲۰۲۰

🍦🧁🍨قند بیش از حد بر بدن شما چه تاثیری می‌گذارد؟🍩🍭🍬🍰 🎂خوردن قند به مغز شما موجی از یک ماده شیمیایی حس خوب به نام دوپامین می‌دهد. این دلیلی است که چرا شما بیشتر هوس یک آب‌نبات در ساعت ۳ بعدازظهر می‌کنید. 🍫قند اضافی به پروتئین‌های موجود در جریان خون شما متصل می‌شود و مولکول‌های مضری به نام «AGEs» یا محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته ایجاد می‌کند. آنها به کلاژن و الاستین در پوست شما آسیب می‌رسانند و باعث می‌شود پیر شوید. ✾࿐༅🌱🌼🌱༅࿐✾ 👈ما معتقدیم تلفیق روش‌های درمانی پزشکی نوین و طب‌های مکمل، منتج میشه به افزایش سرعت بهبودی و کیفیت تشخیص و درمان👌 🔷کلینیک طب ایرانی🔷 @Klinik_2020 @MMasoody (ادمین)

╔══✧༅࿐✾ ☄از مهمترین علل بروز بیماری ها مشکلات روحی روانی (اعراض نفسانی) است 👇👇 ✔️انقدر حرص حرف و حدیث های پوچی که پشت سرتون میزنن رو نخورید به قول شیخ بهایی: آن کس که بدم گفت، بدی سیرت اوست؛ ‏ وان کس که مرا گفت نکو، خود نیکوست؛ ‏ حال متکلم از کلامش پیداست؛ ‏ از کوزه همان برون ترآود که در اوست ╚═══ 🍃🌺🍃 ════ 🔷کلینیک طب ایرانی🔷 @Klinik_2020

🗣صحبت‌های دکتر مهدی خزاعی فوق تخصص ژنتیک و بیوتکنولوژی دارویی دربارهٔ واکسن‌های بدو تولد 📌منبع: https://isfehan.basijasatid.ir/node/5873 🧬 این پزشک نوعی داروی ژنتیکی برای کرونا در اسفند 98، یعنی در کمتر از یک ماه از ورود کرونا به ایران تولید کرد. ✾࿐༅🌱🌼🌱༅࿐✾ 👈ما معتقدیم تلفیق روش‌های درمانی پزشکی نوین و طب‌های مکمل، منتج میشه به افزایش سرعت بهبودی و کیفیت تشخیص و درمان👌 🔷کلینیک طب ایرانی🔷 @Klinik_2020 @MMasoody (ادمین)

خوابیدن به پاکسازی مغز از ضایعات متابولیک کمک می‌کند!😴 ◽️یک پژوهش جدید به نقش خواب در دفع ضایعات متابولیک از مغز پرداخته است. براساس یافته‌ محققان، نورون‌ها در طول خواب نیز فعال هستند و از این دوره برای دفع ضایعات مغزی که در ساعات بیداری انباشته شده‌اند، استفاده می‌کنند. ◽️نورون‌ها باید هنگام خواب ضایعات انباشته‌شده را دفع کنند، چراکه باقی‌ماندن آن‌ها در مغز احتمال وقوع بیماری‌های عصبی را افزایش می‌دهد. هر کاری که نورون‌ها انجام می‌دهند باعث ایجاد ضایعات متابولیکی می‌شوند که اغلب به شکل قطعات پروتئینی هستند. ✾࿐༅🌱🌼🌱༅࿐✾ 👈ما معتقدیم تلفیق روش‌های درمانی پزشکی نوین و طب‌های مکمل، منتج میشه به افزایش سرعت بهبودی و کیفیت تشخیص و درمان👌 🔷کلینیک طب ایرانی🔷 @Klinik_2020 @MMasoody (ادمین)

برای بهبود سیاتیک چه کارهایی انجام دهیم؟ 📌منبع: https://isfehan.basijasatid.ir/node/5873 ◽️چاقی و اضافه وزن با کمردرد و سیاتیک مرتبطست. افزایش وزن ناشی از بارداری نیز می‌تواند منجر به افزایش فشار در عصب سیاتیک شود. ◽️در حدود ۸۰ تا ۹۰ درصد مواقع، سیاتیک در عرض ۴ تا ۶ هفته بدون جراحی برطرف می‌شود. - اعمال گرما یا یخ به نواحی آسیب دیده هر بار به مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه - اجتناب از نشستن یا ایستادن طولانی مدت - براساس توصیه های یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی (مانند یک فیزیوتراپ) به آرامی پایین بدن خود را کشش دهید. ✾࿐༅🌱🌼🌱༅࿐✾ 👈ما معتقدیم تلفیق روش‌های درمانی پزشکی نوین و طب‌های مکمل، منتج میشه به افزایش سرعت بهبودی و کیفیت تشخیص و درمان👌 🔷کلینیک طب ایرانی🔷 @Klinik_2020

دستمزد کم، ریسک بیماری قلبی را در مردان افزایش می‌دهد!🫀 ◽️مطالعه جدید انجمن قلب آمریکا نشان داده که اگر مردی در شغلش تلاش زیادی بکند ولی دستمزد او کم باشد خطر مشکلات قلبی و عروقی وی تا دو برابر افزایش پیدا می‌کند! ✾࿐༅🌱🌼🌱༅࿐✾ 👈ما معتقدیم تلفیق روش‌های درمانی پزشکی نوین و طب‌های مکمل، منتج میشه به افزایش سرعت بهبودی و کیفیت تشخیص و درمان👌 🔷کلینیک طب ایرانی🔷 @Klinik_2020 @MMasoody (ادمین)

اشک شوق دختربچه از بهتر شدن حال برادرش 😍 ▫️برادر این دختر بچه مبتلا به اوتیسم است. او بعد از ۷ سال از غذای جدیدی استقبال کرده و خواهرش را چنان ذوق زده کرده که از خوشحالی برای او گریه می‌کند. ▫️کودکان اوتیسم، بیشتر خوراکی ها را دوست ندارند و اکثرا غذای تکراری میخورند. همچنین آن ها نمی‌توانند با دیگران ارتباط چشمی برقرار کنند و با هم‌سن و سال های خود دوست نمی‌شوند. ✾࿐༅🌱🌼🌱༅࿐✾ 👈ما معتقدیم تلفیق روش‌های درمانی پزشکی نوین و طب‌های مکمل، منتج میشه به افزایش سرعت بهبودی و کیفیت تشخیص و درمان👌 🔷کلینیک طب ایرانی🔷 @Klinik_2020 @MMasoody (ادمین)

🥘طرز تهیهٔ آش مخصوص سرماخوردگی، عفونت‌های تنفسی و هر نوع کرونا 🍲 🎃مقداری مساوی از زردک، پیاز، کدوی حلوایی بدون پوست، شلغم، به و سیب درختی و مقدار کمی برنج و سبزی آش آماده کرده و به همراه آب در حرارت ملایم شروع به طبخ نمایید. 🍃 پس از مدتی مقداری گیاه خشک زوفا، پرسیاوشان و بنفشه به آش فوق افزوده و صبر کنید تا جابیفتد و قبل از مصرف، مقدار کمی نمک دریا و آبلیمو به آن اضافه نمایید. 💥 این غذا بسیار پرانرژی و زودهضم بوده و برای بیماری‌های تب‌دار عفونی بسیار مفید است و نرم‌کننده مخاط سیستم تنفسی و دفع‌کننده جالبست بدانید در بسیاری از مواقع، با یکی دو وعده مصرف این آش در هنگام سرماخوردگی، کل علایم آن فروکش می‌کند. 📢 تذکر : 🧄 بجای پیاز می‌توانید از پیازچه به همراه چندحبه سیر نیز استفاده نمایید. 🐑 در مواقعی که تب وجود ندارد می‌توان یک تکه‌ ماهیچه گوسفند نیز به آش اضافه کرد. 🌿 گیاه های خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه را از عطاری‌ها می‌توانید تهیه نمایید. ✾࿐༅🌱🌼🌱༅࿐✾ 🔷کلینیک طب ایرانی🔷 @Klinik_2020 @MMasoody (ادمین)

🦵رهایی از رگ‌های واریسی چگونه انجام می‌شود؟ ⚠️اگر گردش خون در پاها را کنترل نکنید، به رگ های واریسی مبتلا می شوید. ساده ترین و در عین حال موثرترین ورزش را برای گردش خون خوب در پاها در نظر بگیرید 🦶در حالت نشسته، پاشنه های خود را به زمین فشار دهید، انگشتان پا را بلند کنید، سپس برعکس عمل کنید. این حرکت را بیست_سی بار تکرار کنید. ✾࿐༅🌱🌼🌱༅࿐✾ 👈ما معتقدیم تلفیق روش‌های درمانی پزشکی نوین و طب‌های مکمل، منتج میشه به افزایش سرعت بهبودی و کیفیت تشخیص و درمان👌 🔷کلینیک طب ایرانی🔷 @Klinik_2020 @MMasoody (ادمین)

۵ فایده شگفت‌انگیز نوشیدن آب گرم ◽️نوشیدن آب سرد یا گرم بدن شما را سالم و هیدراته نگه می‌دارد. برخی از افراد ادعا می‌کنند که آب گرم به طور خاص می‌تواند به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد کمک کند. پنج فایده باورنکردنی نوشیدن آب گرم👇 ◽️رفع گرفتگی بینی ◽️بهبود عملکرد هضم ◽️تقویت عملکرد سیستم عصبی مرکزی ◽️رفع یبوست ◽️هیدراتاسیون یا آبرسانی بدن ✾࿐༅🌱🌼🌱༅࿐✾ 🔷کلینیک طب ایرانی🔷 @Klinik_2020 @MMasoody (ادمین)