Собака Фрейда | Психология

Контроль эмоций ⚪️Сохраняй спокойствие. Важно не давать эмоциям власть над разумом в стрессовых ситуациях. ⚪️Общайся с людьми. Ищи новые знакомства, подходи к людям на улице — все эти действия помогут тебе развить когнитивные навыки. ⚪️Научись шутить. Смотри стендап-шоу и другие юмористические шоу, изучай их способы использовать юмор в обычной речи. Запомнил? - 🔥 ✈️ Собака Фрейда | Психология

"Если вы можете делать то, что у вас получается лучше всего и быть счастливым, в жизни вы продвинулись дальше, чем большинство людей".

— Леонардо ДиКаприо По факту? - 🔥 ✈️ Собака Фрейда | Психология

Психологический прием — "Дверь в лицо" ⚪️Суть этого приема с немного странным названием в том, что если тебе что-то нужно от человека, сначала ты просишь о чем-то большем, чтобы потом понизить свои требования. ⚪️Основан он на одной психологической тонкости: люди чаще неохотно соглашаются выполнить просьбу, а потому они гораздо быстрее идут на уступки, если просьба становится не такой обременительной. ⚪️Так что, если хочешь взять отгул на пару дней, сначала попроси об отгуле на две недели. Понял? - 🔥 ✈️ Собака Фрейда | Психология

Не откладывай. ⚪️Прими то, что завтра может быть поздно. Ты должен понять и принять то, что дела, которые долго не ждут, могут оборваться в короткий срок и ты ничего не успеешь. ⚪️ Упрекай себя за то, что не выполняешь дела. Если у тебя появилось какое-то дело, ты должен выполнять его сразу. Если же ты захочешь отложить его, говори себе, что из этого ничего хорошего не выйдет, и надо сделать сейчас. ⚪️ Хвали себя за выполненное дело. Например, тебе нужно сделать проект – ты идёшь и делаешь его, а в благодарность себе займись тем делом, которое тебе нравится. Понял? - 🔥 ✈️ Собака Фрейда | Психология

Из грусти в радость ⚪️Что ты делаешь, когда чувствуешь себя радостно? Правильно, ты улыбаешься. ⚪️ Взгляни на зеркало и улыбнись самому себе. Первое время улыбка может казаться вынужденной, но со временем мозг начнет воспринимать это, и твое настроение существенно улучшится. Попробуешь? - 🔥 ✈️ Собака Фрейда | Психология

"Позитивное мышление может быть заразительным. Пребывание в окружении победителей помогает стать победителем".

— Арнольд Шварценеггер Понял? - 🔥 ✈️ Собака Фрейда | Психология

Как правильно вести переговоры? Тебе нужно всего лишь два пункта: ⚪️Взаимопонимание Попробуй поставить себя на место другого человека, чтобы понять его желания, требования и ход мысли. Если у тебя получится, ты сможешь понять, какие плюсы своего предложения ты можешь подать собеседнику. ⚪️Однозначность Четкость и конкретика — главные признаки правильно построенных переговоров. Твои предложения должны быть четко оговорены, а затем прописаны в договоре. Избегай даже минимальных шансов двойной трактовки. Понял? - 🔥 ✈️ Собака Фрейда | Психология

Как быстро войти в доверие? ⚪️Для начала — улыбка. Улыбка все равно провоцирует позитивный отклик на подсознательном уровне. ⚪️Затем — разговор о человеке. Продемонстрируй заинтересованность. Покажи, что собеседник тебе интересен не только из-за корыстных целей. ⚪️Далее — совмещать. Улыбка должна оставаться на лице на протяжении всей беседы. А разговор об оппоненте можно чередовать с рассказом о себе. Такой простой прием «два в одном» помогает разбить «лед недоверия». Усвоил? - 🔥 ✈️ Собака Фрейда | Психология

Отличие веры и доверия ⚪️Вера – это уверенность в чем-то без необходимости доказывать это на основе фактов или доказательств. ⚪️Доверие же основано на знании о том, что этот человек уже показал себя достаточно надежным. Доверие нуждается в подтверждении или доказательствах своей истинности. ⚪️То есть, вера и доверие различаются тем, что вера не требует доказательств, а доверие основано на знании и подтверждении. Понял? - 🔥 ✈️ Собака Фрейда | Психология

"Поверьте, что вы можете, и вы уже на полпути".

— Теодор Рузвельт Понял? - 🔥 ✈️ Собака Фрейда | Психология